carne y pezcado juntos

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se puede mezclar carne y pescado en la misma comida?
estoy echa un lio

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Re: carne y pezcado juntos

Si es de tu gusto, claro que puedes. Los pescados tienen grasas saludables. En la carne, evita las que son demasiado grasas (cordero, cerdo, ternera), tomándolas menos frecuentemente y recuerda que en el caso de la carne de ave (pollo, pavo, etc) la grasa está en la piel, por lo que no debes ingerirla.

Me parece que lo que te ocurre (discúlpame si me equivoco) no es que te líes, sino que no te has parado a leer de forma comprensiva toda la información de que dispones. Hazlo, mira ejemplos, menús... y luego pregunta lo que no entiendas.

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Re: carne y pezcado juntos

Puede que sea eso, leo el libro en el poco tiempo que tengo libre, ya sabes leo dos reglones y leo el libro lo que me dejan en la ofi... jajajajaj
Muchas gracias Pi k

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Re: carne y pezcado juntos

De nada y no te agobies de verdad, que se le pilla el truco antes de lo que crees.
Te recomiendo sin duda que te leas la planificación y resumen que posteó nuestro amigo Crus, te ayudará mucho.