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soy nueva !!!

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estherbeth

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hola !! chicas soy nueva , me llamo esther y soy de tarragona, he encontrado está dieta de casualidad porque yo estaba haciendo otra, y me he quedado alucinada de lo que dice que se puede comer , y no me lo termino de creer la verdad , yo solo quiero perder 6 kilos peso 58,400 y me cuesta mucho perder peso ,Necesito información sobre los menus y el porque se como primero el pollo y despues la sopa
y se puede comer croquetas fritas y calamares a laromana , merluza a la romana,espaguetis carbonara , y el pollo en salsacon la piel y todo con la salsa que sea oque , yo no me creo que se pierda peso asín yo en todo caso lo que haré será poner kilos jejejej!!! si alguien me lo explica porfaaaa!!!![/
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Re: soy nueva !!!

hola !! chicas soy nueva , me llamo esther y soy de tarragona, he encontrado está dieta de casualidad porque yo estaba haciendo otra, y me he quedado alucinada de lo que dice que se puede comer , y no me lo termino de creer la verdad , yo solo quiero perder 6 kilos peso 58,400 y me cuesta mucho perder peso ,Necesito información sobre los menus y el porque se como primero el pollo y despues la sopa
y se puede comer croquetas fritas y calamares a laromana , merluza a la romana,espaguetis carbonara , y el pollo en salsacon la piel y todo con la salsa que sea oque , yo no me creo que se pierda peso asín yo en todo caso lo que haré será poner kilos jejejej!!! si alguien me lo explica porfaaaa!!!![/
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Hola Estherbeth. Antes de nada bienvenida a este foro.

Y segundo que te has equivocado al abrir un post nuevo. verás tendrías que haber entrado en este directamente:
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=2&t=208824

Entra en ese y teclea donde pone publicar respuesta, se te abrirá la pagina de escribir mensajes y pegas lo que quieras.

:beso::beso:
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