perdón me presento.-

[adhara 8]

Hola foreras, he entrado a saco a plantear dudas y ni siquiera me he presentado. Vereis vengo del foro de al lado soy watchi convencida y perdido peso con la dieta de los puntos, lo que ocurre es que me ha salido el azúcar un tanto descontrolado y ya me parece triste contar puntos y además no consumir hidratos de carbono (que son libres con los WW) así que me estoy planteando probar la monty dieta para ver si consigo disminuir los niveles de azúcar en sangre y descanso un poco de contar puntos/calorías, sin contabilizar demasiado las raciones. Pero bueno, todos los principios son díficiles y me surgen un montón de dudas.
Asi que bueno, hola a todas y espero ponerme las pilas.
Por cierto, perdeis peso?? gracias.

[Gazpachuela 0]

Re: perdón me presento.-

Hola Adhara, bienvenida al pisito de al lado.
Lo primero es decirte que es posible que en los comienzos no pierdas peso de manera significativa, ya que vienes de una dieta hipocalórica, como es la ww. Así que ten paciencia y ya verás cómo se te estabilizan los niveles de glucosa en sangre. La dieta Montignac es ideal para ello.
Y´sí, por supuesto que se pierde peso, y no sólo eso, si no que además te mantienes sin pillar ni un kilo más!!
(En mi caso aproximadamente unos 15 kilos, yo ya estoy en FaseII, pero soy Montyfiel forever!!!Aunque tengo mis deslices....)