dudas sobre la dieta para la semana que viene !!

[estherbeth 0]

hola chicas , soy esther y mis dudas son las siguientes:
1. en el dia 3 que pone pescado, puede ser calamares a la romana o merluza romana
bacalao con tomate y cebolla,o unas pescadillas fritas o no ?la pasta de la sopa puede ser de coditos osea de esa gordita o tiene que ser de fideos ?
2. el bio tiene que ser desnatado ?
3. la pizza porque no puede er comprada , lo digo poque es más comodo jejeje!!
yo esque nunca he echo massa de pizza , apesar de que tengo la thermomix 21
4. los canelones , pueden ser de los que venden ya preparados con la bechamel , solo para meter al horno ? Bueno casi na las preguntitas ehhh!!! espero que me contesteis para hacerlo bien y ver rsultados la primera semana chicas suerte a todas besitos desde tarragona esther

[lucinut 0]

Re: dudas sobre la dieta para la semana que viene !!

¡Hola Ester! Bienvenida a la dieta tanguera. :wink: Mejor que directamente en el foro de Thermomix te metas en la charla sobre la dieta (http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=2&t=208824) para que las expertas te resuelvan las dudas. Yo he empezado esta semana y no te puedo ayudar mucho. 1. en el dia 3 que pone pescado, puede ser calamares a la romana o merluza romana
bacalao con tomate y cebolla,o unas pescadillas fritas o no ?la pasta de la sopa puede ser de coditos osea de esa gordita o tiene que ser de fideos ? Supongo que a la sopa puedes echarle coditos, pero pocos. y el pescado puedes prepararlo como quieras (dejan incluso croquetas :wink: ) pero los calamarees no me parece que sea igual que el pescado, pero no sé.
2. el bio tiene que ser desnatado ? . El yogurt puede ser de cualquier tipo.
3 . la pizza porque no puede ser comprada , lo digo poque es más comodo jejeje!!Yo creo haber leído que puede ser comprada, pero es más rica si la haces tú. En la primera página de la charla hacen un resumen de las dudas que ha habido y ponen :
La pizza de casa mejor que la congelada!! Puedes ponerle todo lo que quieras.
- El día de la pizza, lo puedes dejar reservado por si un día tienes alguna cena de compromiso, lo puedes considerar cena libre pero no por norma general.

4. los canelones , pueden ser de los que venden ya preparados con la bechamel , solo para meter al horno ? Supongo que sí, pero siempre es mejor que sea hecho en casa y así no tiene colorantes, conservantes...
Tu pregunta todas las dudas que tengas que seguro que alguna te puede responder, pero mejor en el otro hilo.

[estherbeth 0]

Re: dudas sobre la dieta para la semana que viene !!

¡Hola Ester! Bienvenida a la dieta tanguera. :wink: Mejor que directamente en el foro de Thermomix te metas en la charla sobre la dieta (http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=2&t=208824) para que las expertas te resuelvan las dudas. Yo he empezado esta semana y no te puedo ayudar mucho. 1. en el dia 3 que pone pescado, puede ser calamares a la romana o merluza romana
bacalao con tomate y cebolla,o unas pescadillas fritas o no ?la pasta de la sopa puede ser de coditos osea de esa gordita o tiene que ser de fideos ? Supongo que a la sopa puedes echarle coditos, pero pocos. y el pescado puedes prepararlo como quieras (dejan incluso croquetas :wink: ) pero los calamarees no me parece que sea igual que el pescado, pero no sé.
2. el bio tiene que ser desnatado ? . El yogurt puede ser de cualquier tipo.
3 . la pizza porque no puede ser comprada , lo digo poque es más comodo jejeje!!Yo creo haber leído que puede ser comprada, pero es más rica si la haces tú. En la primera página de la charla hacen un resumen de las dudas que ha habido y ponen :
La pizza de casa mejor que la congelada!! Puedes ponerle todo lo que quieras.
- El día de la pizza, lo puedes dejar reservado por si un día tienes alguna cena de compromiso, lo puedes considerar cena libre pero no por norma general.

4. los canelones , pueden ser de los que venden ya preparados con la bechamel , solo para meter al horno ? Supongo que sí, pero siempre es mejor que sea hecho en casa y así no tiene colorantes, conservantes...
Tu pregunta todas las dudas que tengas que seguro que alguna te puede responder, pero mejor en el otro hilo.

¡¡muchas gracias lucinut !!! esque hacerme canelones solo para mi es un royo mucha faena , no sé porque se podrá sustituir , a lo mejor por macarrones ,nosé
bueno esperare, haver si alguien me dice algo más , pero de todos modos gracias por cierto ¿ has perdido algo está semana ehh !!! besitos esther. :beso:

[lucinut 0]

Re: dudas sobre la dieta para la semana que viene !!

Pues te ha contestado azulradigal en la charla de la dieta, pero creo que vas a tener que copiar tus dudas allí para que te las resuelvan. Los canelones creo que sí los puedes sustituir por macarrones.
Respecto a lo del peso... Teniendo en cuenta que he dejado de picar entre horas (adios a las galletas, bllos, chocolate, patatas,... ) supongo que algo habré perdido (estsa semana era muy radical, era la depurativa) pero no quiero pesarme hasta el lunes para no agobiarme si de un día para otro subo. Ya queda solo un día