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Cucharadas y cucharaditas

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Hola chicas tengo una duda, alguna de vosotras tiene las 4 cucharadas que venden juntas en las reuniones??Son las que vienen la grande para 15ml,la anteriro7,5 ml, la anterior 5ml y la peque 2,5.

Mi duda es cuando sabes cual debes utilizar . Por ejemplo si quiero utilizar nata líquida* una ct es la de 5 ml??
entendéis lo que quiero deciros? porque yo me hice un lío :lol::lol::lol::lol::lol:


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Re: Cucharadas y cucharaditas

mira lo que encontre....

Set de cucharas medidoras de Weight Watchers
Para controlar mejor todas tus recetas. El programa de alimentación de Weight Watchers cuenta con un sistema de medición de los alimentos propio. Todos los alimentos y bebidas tienen una valoración en POINTS® basada en las calorías y grasas que aportan:


½ cucharadita = 2,5 ml = 0,5 valor POINTS®
1 cucharadita = 5 ml = 1 valor POINTS®
½ cucharada = 7,5 ml = 1,5 valor POINTS®
1 cucharada = 15 ml = 2,5 valor POINTS®

El nuevo set de cocina de Weight Watchers compuesto por 4 cucharitas de diferentes tamaños, permite medir las cantidades de los condimentos o ayudas culinarias con los que aderezar tus comidas. Podrás añadir aceite, mantequilla, mahonesa u otros ingredientes a tus recetas favoritas poniendo siempre la cantidad adecuada de cada uno de ellos para que tus platos resulten sabrosos al mismo tiempo que saludables.

Con este útil set de cucharitas podrás añadir la cantidad justa de queso, o las cucharaditas de azúcar necesarias para tu yogurt; controlando de esta manera el aporte calórico de todas tus comidas


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Re: Cucharadas y cucharaditas

Yo una vez cogi una jeringuilla para ver la capacidad de mis cucharas soperas, y cabe exactamente 10ml que son, segun la flexi, 2,5 puntos, lo que no entiendo es como vuestras cucharas de 15ml pueden costar 2.5 puntos, si cuando tu metes en la flexi 15 ml sale que su valor seria 4 puntos :nodigona::nodigona:


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Re: Cucharadas y cucharaditas

Yo una vez cogi una jeringuilla para ver la capacidad de mis cucharas soperas' date=' y cabe exactamente 10ml que son, segun la flexi, 2,5 puntos, lo que no entiendo es como vuestras cucharas de 15ml pueden costar 2.5 puntos, si cuando tu metes en la flexi 15 ml sale que su valor seria 4 puntos :nodigona::nodigona:[/quote']

pues eso es lo que yo tengo en duda. Yo utilizo las dos pequeñas, que son las que coinciden con mis cucharitas y mi cucharada. Yo le pregunto a mi monitor, pero me dice que esa es la puntuacion, a mi me da un poco de yuyu usarlas.

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Re: Cucharadas y cucharaditas

hola chicas como estais
mirar yo las tengo y van muy bien las pequeñas son las de cafe con leche
y las grande la soperas esto es lo que pone weight watchers y si lo mides la mas pequeña 1/2 que es 2,5 ml es la mitad de cafe con leche y valor 0,5 puntos
pequeña 1 que es 5 ml es la de cafe con leche valor 1 punto
la de 1/2 que pone 7,5 ml es la mitad de la sopera y valor 1,5 punto
la grande 1 que pone 15 ml es la sopera y valor de 2,5 puntos
espero heber podido ayudar
tessa1969
no te den miedo de usarlas porque si vas a las reuniones como yo voy cucharada y cucharadita yo lo quise aclarar con mi monitora y me dijo al principio que ct es cucharadita de cafe con leche
CD es cucharada sopera
asi que cucharadita ct es 1 punto segun el libro
y cucharada cd es 2,5 puntos que es la sopera
si miras el libro guia de la compra en la pagina 134 te pone las cucharadas y el pulverizador de aceite pero el que sale es el antiguo ahora ha salido otro que a mi me gusta yo lo tengo y te pone un tope de aceite y pone 25 pulverizaciones 0,5 punto asi que puedes poner mucho mejor en las comidas claro que si te pones 14 y en otra comida 14 mas te cuentas 0,5 punto
asi que no tengas miedo que si mides con una cuchara de cafe con leche sale la mida y lo mismo con la sopera
espero que os sirva
un beso :beso::beso::beso:
wamba


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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