dieta disociasa ayuda

[naiaritas 0]

hola ,acabo de entrar y he visto lo de la dieta disociada y me parece bastante interesante ,haber si alguien por favor me la pudiera explicar mejor ,pues no tengo muy claro lo de la mezcla de los alimentos,muchas gracias.un saludo

[bruxa 0]

Re: dieta disociasa ayuda

pues es muy facil,consiste en no mezclar basicamente las proteinas con los hidratos de carbono,hay puesta una tabla que esta muy bien,mira,los alimentos,unos son proteinas,otros hidratos,otros vitaminas...eso si que lo puedes comer,azucares y eso no,pero en el post hay esa tabla de la que te he hablado que te dice lo que puedes mezclar y lo que no

http://www.mundorecetas.com/enlace.php?sitio=http://www.scribd.com/doc/56056/20060617-Dieta-disociada-muy-bien-explicadita

a ver si funciona el acceso directo este que te he puesto,ahi lo pone todo muy bien,animate y ponte a ella,nosotras estamos muy contentas. :wink:

[naiaritas 0]

Re: dieta disociasa ayuda

hola gracias por contestarme ,pero yo asi no me entero mucho la verdad prefiero algun sitio donde haya ya los menus elavorados que te digan lunes ,tal,o martes aquello porque yo me entero mejor de todas formas voy a ver si lo leeo otra vez y asi me entero mejor ,un saludo.