DUDAS:PUEDO HACER LA DIETA YO??

[gordisima 0]

A ver familia

Os estoy leyendo y tengo muchos kilos para perder, pero no puedo dejar de lado que en estos momentos estoy en tratamiento porque a base de tanta medicacion se han cargado mi higado.

Hay algun inconveniente en que haga este tipo de dieta???

Pues cuando veo eso de las cenas o comidas grasas..........

Cuando precisamente me han kitado de comer embutidos, fritos, productos lacteos, carne roja, dulces, productos refinados, huevos....

Ante la duda prefiero preguntaros, pues para mi salud fisica y psicologica necesito bajar esos kilos, pero sera esta la dieta adecuada para mi higado????? Lo quiero mucho y esta muuuuuy pachucho, debo cuidarlo pq solo tengo uno

Por favorrrrrrrrrrrrrrrrrrrr decidme algo al respecto

[saskia7 0]

Veamos, yo soy vegetariana y por lo tanto no como carnes ni rojas ni blancas ni amarillas ni pescado, ni embutidos... y hago la dieta.
Yo sí como huevos y quesos, pero no creo que sea obligatorio hacer las cenas o las comidas grasas si por salud no se pueden comer ciertos alimentos.
Que me corrijan las expertas pero yo creo que sería cuestión de que combines lo que SI puedes comer para cuidar tu hígado, según las recomendaciones de Montignac.

[saskia7 0]

Se me olvidaba decirte algo:
Yo siempre estoy con lo de la positividad y las afirmaciones positivas y la energía y bla bla bla. Pues bien, si quieres adelgazar no te llames a tí misma "gordísima", porque eso crea algo negativo en tu mente. No señora! Tienes que quererte y visualizarte como deseas ser, pero visualizarte ahora, en presente, cada día. Por tanto no eres "gordísima", debes visualizarte delgada y sana y repetirte que te quieres mucho. Y las afirmaciones que hagas como apoyo del tipo: "soy delgada y estoy sana", nunca en negativo del tipo: "no estoy gorda y no estoy enferma".
Así que ya me estás cambiando el nick!

[gordisima 0]

jajajaja

es que no se me ocurre ninguno mas.....

Es domingo y creo que tengo el "coco" cerrado

A ver...................... ni tan siquiera se donde buscar un avatar para colocarme bien guapa

[saskia7 0]

Pues si tienes algo en mente, ve a Google y en imágenes busca de lo que quieras

[Gazpachuela 0]

Saskia, me parece muy bien lo que has dicho del pensamiento positivo.

Yo también soy así:
jejeje, mira mi nick!!!!

Gordísima, prueba a llamarte, uhmmm por ej: Ilusionadísima?

Venga, chata, que seguro que lo consigues.
Con respecto a lo de la dieta, ya te ha dicho Saskia también.
Yo por ej no tomo leche....pero sí tomo de todo lo demás......

[Crus 0]

saludos gordi

yo pienso como ellas, mejor usa otro nick mas positivo.

Entonces, tienes un problema de obesidad y otro de higado

el problema de higado viene a razón de que te han medicado mucho para tratar la obesidad y ahora lo tenes debilucho?

todos esos alimentos que te dicen que no tomes es para que adelgaces o para tratar los probelmas de hígado?

[blanky 0]

Buenoooooo

Despues de la bronca aqui esta mi nuevo nick en honor a mi gatita, el avatar ya lo subire cuando pueda :wink:

Crusan la dieta me la han puesto para desintoxicar el higado, para sacar toxinas, pero de pasada debo adelgazar, pues 30 kg de mas para la protesis que me han puesto en la rodilla....como que no :mal: :mal:

[Gazpachuela 0]

Pues ex-gordísima-blanky: Bienvenida de nuevo!!!!!!!!!!!!


Ahora a ponerse las pilas!!!

[blanky 0]

gracias Pitu