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Varias cosillas y diabetes

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lo primero que contar es que estoy haciendo adeptos a la dieta, como ven que me funciona bien, pues ya me han dicho varias personas que van a hacer esta dieta, o que ya han empezado :lol: , algunas de esas personas son mi cuñada y mi suegra, lo cual agradezco que vean la evolución que estoy teniendo y qeu quieran compartir conmigo esta aventura.
Lo de la diabetes, este que tengo una cuestión, estaba buscando un post de preguntas más frecuentes, pero o estoy cegata perdia o soy incapaz a encontrarlo, bueno, al tema, vereis, mi mami es diabetica, y bueno, pues para cuando viene o yo voy a verla habia pensado en hacerle algún bizcocho de los que se han puesto por aqui, sobre todo uno que a puesto bretema de manzana y canela, y bueno, además, ella me estuvo comentadno que deberia de perder peso, creeis que esta dieta es recomendable para diabeticos??? y lo de los postres, claro siempre y cuando cambiase el dulce low por edulcorante, ya que ella no puede tomar azucar, como lo veis???

Gracias de antemano
:up::beso:


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Re: Varias cosillas y diabetes

Yo creo que se puede adaptar tranquilamente, ya que puedes comer lo que quieras siguiendo las pautas, ahora es cuestión de que haga un menu exclusivo para ella de todo lo que puede comer y lo que no, y dentro de sus cosas prohibidas pues que las cambie por cosas similares que si que pueda.

Saludos


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Re: Varias cosillas y diabetes

Yo no es que sea experta en el tema, pero mi marido es diabético suave, de los que toman pastillas, y tiene prohibido tomar muchas cosas, te puedo decir que él no hace totalmente mi dieta pero come casi todo lo que yo hago, porque yo no suelo hacer dos comidas normalmente, esta dieta le viene de maravilla, te cuento un día normal a ver si te sirve de ayuda:

Desayuno: café solo con sacarina (porque no le gusta mucho la leche pero se puede poner semi o desnatada)
1 rebanada de pan de dos puntos más o menos con un poquito de mantequilla light y un poco de pavo cocido
A media mañana suele tomar un café con leche con sacarina (en cafetería)
Almuerzo: casi siempre ensalada de primero (sólo le pongo un spray de aceite, sal y vinagre) o alguna sopa de verduras, y un plato de cocido sin grasa y con poco aceite de oliva, si hago carne o pescado procuro poner guarnición de verduras o patatas al horno (pocas)
Cuando se despierta de la siesta: una pieza de fruta
Merienda: café solo con sacarina y un trocito de bizcocho sin azúcar o una palmerita o cualquier otra cosa pequeña sin azúcar siempre
Cena: sopa de verduras y tortilla francesa con atún o bien unos espárragos con poca mayonesa y un trocito de pescado o pollo a la plancha; la cena suele ser muy ligera, a veces sólo una lata de melva con el aceite escurrido y unos picos integrales.
No me enrrollo más :beso:


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Re: Varias cosillas y diabetes

Bueno , yo diría que mejor que lo comentara al médico que le controla la diabetes , tal vez ella tenga que cambiar algunas pautas de la dieta , como me imagino que ya sabras , el diabético , no solo no puede ingerir azucar , si no que tiene que controlar mucho los hidratos , ya que se convierten en azúcares.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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