Una semana con Monty

[tulipan_azul 0]

Hola chic@s, estoy que no quepo dentro de mí. Empecé a hacer la dieta a rajatabla el miércoles pasado y al pesarme hoy he visto que he perdido 3.400 Kgs. La verdad es que esto me ocurre casi siempre que empiezo una dieta y desde luego no es determinante pero qué queréis que os diga...que estoy entusiasmada porque no me ha costado nada hacerla.

También es cierto que cada día de lunes a viernes voy al gymnasio y hago una clase aeróbica bastante fuerte de steps, spinning etc. y salgo chorreando, por lo que en principio creo que la combinación ha sido perfecta.

Por experiencia también sé que habrá semanas que no adelgazaré o incluso puede que engorde, pero el organismo es así...y a veces con actuaciones similares da rersultados diferentes.

[tulipan_azul 0]

Una semana con Monty

Hola chic@s, estoy que no quepo dentro de mí. Empecé a hacer la dieta a rajatabla el miércoles pasado y al pesarme hoy he visto que he perdido 3.400 Kgs. La verdad es que esto me ocurre casi siempre que empiezo una dieta y desde luego no es determinante pero qué queréis que os diga...que estoy entusiasmada porque no me ha costado nada hacerla.

También es cierto que cada día de lunes a viernes voy al gymnasio y hago una clase aeróbica bastante fuerte de steps, spinning etc. y salgo chorreando, por lo que en principio creo que la combinación ha sido perfecta.

Por experiencia también sé que habrá semanas que no adelgazaré o incluso puede que engorde, pero el organismo es así...y a veces con actuaciones similares da rersultados diferentes.

[Gazpachuela 0]

Re: Una semana con Monty

Bien!! Tulipan!!! enhorabuena!!! Ahora a perseverar!!!

[Gazpachuela 0]

Re: Una semana con Monty

Bien!! Tulipan!!! enhorabuena!!! Ahora a perseverar!!!

[selina 0]

Re: Una semana con Monty


3.400kg........ chica enhorabuena!! nena que facilidad para perder, qué facilidad! admirada estoy!

[selina 0]

Re: Una semana con Monty


3.400kg........ chica enhorabuena!! nena que facilidad para perder, qué facilidad! admirada estoy!

[mallennium 0]

Re: Una semana con Monty

Muy bien Tulipan!! Sigue así de bien!!

Ánimo!

[mallennium 0]

Re: Una semana con Monty

Muy bien Tulipan!! Sigue así de bien!!

Ánimo!

[tulipan_azul 0]

Re: Una semana con Monty

Gracias a las dos!!!!, Selina piensa que cuando te sobran 5 o 10 kilos no se pierde igual el peso. Cuando tienes que perder más de 30 es distinto, porque un cambio drástico en la alimentación comporta que bajes las primeras semanas muy cómodamente.

Lo del deporte es muy importante porque haciendo las dos cosas por separadas no suele funcionar igual de bien. Yo llevaba en el gym desde septiembre, pero claro! me atiborraba de croasanes, pasta normal, cerales...hasta que decidí cambiar también mi alimentación, el resultado ha sido brutal!

También intenté la dieta antes sin hacer deporte, y la primera semana perdí 2.100 kilos, después la cosa se ralentiza, es normal.

Lo que está claro es que el tamdem dieta-deporte funciona!!!

[tulipan_azul 0]

Re: Una semana con Monty

Gracias a las dos!!!!, Selina piensa que cuando te sobran 5 o 10 kilos no se pierde igual el peso. Cuando tienes que perder más de 30 es distinto, porque un cambio drástico en la alimentación comporta que bajes las primeras semanas muy cómodamente.

Lo del deporte es muy importante porque haciendo las dos cosas por separadas no suele funcionar igual de bien. Yo llevaba en el gym desde septiembre, pero claro! me atiborraba de croasanes, pasta normal, cerales...hasta que decidí cambiar también mi alimentación, el resultado ha sido brutal!

También intenté la dieta antes sin hacer deporte, y la primera semana perdí 2.100 kilos, después la cosa se ralentiza, es normal.

Lo que está claro es que el tamdem dieta-deporte funciona!!!