Jump to content

sobre el programa del ordenador ww

Puntuar este tema:


Recommended Posts


hola chicas!
me descargado el programa de la flexi para el pc, y me pongo a investigar y pongo en los bonopoints el tiempo que andado, mi peso, tiempo, intensidad moderada, osea la del medio(por andar rapido), y me sale que tengo 4 bonopoints.
es posible??
es que mirando la regleta que me dieron en la reunion , me salen 2, 5...
gracias guapas
tras buscar por el foro, he visto que son 2, 5, mas o menos pero con las contradicciones me vuelvo locaaa


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: sobre el programa del ordenador ww

Pq el ahorro de puntos del ejercicio es distinto, antes no se podia consumir mas de 12p a la semana, ahora te puedes comer todos los q ahorres
el progarama es del flexy y lo q dan en las reuniones ahora es del flexy+18


A ver que lo entienda bien... ¿no se puntuan igual los bonopoints de la WW normal y de la WW+18?

yo ya sabía que con la ww+18 se pueden consumir todos bp adquiridos, lo que no sabía era que se contaban de distinta manera :bate:


¿Alguien tiene la nueva lista de bp+18? gracias de antemano :D
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: sobre el programa del ordenador ww

uff!!
vaya lio.
yo no los consumo, como ya os conte en otro post, por los problemas de no vivir en mi casa en los findes, y que mi suegra no me sabe hacer comida sin estar bañada en aceite(casi).
segun el programa de la dieta del pc, ese que te descargas y asi, pues lo mio son 4 bp.
pero segun lo viejo son 2,5.

....un mar de dudas!!
graciasss!!!!!!!!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: sobre el programa del ordenador ww

loriencita, a ver si nos aclaran las dudas las compañeras, pero lo seguro es que el programa del PC es de la flexi normal, la antigüa, porque que yo sepa, no ha salido programa para el PC de la flexi-18 :nodigona::nodigona:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: sobre el programa del ordenador ww

loriencita' date=' a ver si nos aclaran las dudas las compañeras, pero lo seguro es que el programa del PC es de la flexi normal, la antigüa, porque que yo sepa, no ha salido programa para el PC de la flexi-18 :nodigona::nodigona:[/quote']

el programa de la flexi es la version antigua de la dieta, de la nueva todavia no hay version¡¡¡¡¡

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
×
×
  • Create New...