Jump to content

comer a saciedad 2 veces?

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Re: comer a saciedad 2 veces?

Si puedes comer a saciedad 2 veces , lo que si se recomienda es que la dieta sea variada , que un día comas pasta para comer y tambien para cenar , no pasa nada , pero no como costumbre , ya que es mejor que varies la alimentación del día..


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: comer a saciedad 2 veces?

buena pregunta xikitita y gracias mar por aclararla, yo siempre que toca pasta para comer, con el hambre que tengo acabo cociendo bastante mas de lo normal, y como mi marido no es fan de la pasta siempre me sobra un buen plato y hay que aprovechar las sobras que esta la cosa mu mal, asi por la noche en vez de hacerlo con salsa se pueden mezclar con mermelada hero diet y esta de muerte o con quesitos del eroski que al calentar la pasta se derrite, y al contarlo una vez a saciedad, pues sale baratito.Y si no salen como para cenar, en la merienda se pueden tomar con 2Cd de pan rallado+1ct de azucar o edulcorante, al micro en plan pudding y mmmm, buenisimas con café.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: comer a saciedad 2 veces?

buena pregunta xikitita y gracias mar por aclararla' date=' yo siempre que toca pasta para comer, con el hambre que tengo acabo cociendo bastante mas de lo normal, y como mi marido no es fan de la pasta siempre me sobra un buen plato y hay que aprovechar las sobras que esta la cosa mu mal, asi por la noche en vez de hacerlo con salsa se pueden mezclar con mermelada hero diet y esta de muerte o con quesitos del eroski que al calentar la pasta se derrite, y al contarlo una vez a saciedad, pues sale baratito.Y si no salen como para cenar, en la merienda se pueden tomar con 2Cd de pan rallado+1ct de azucar o edulcorante, al micro en plan pudding y mmmm, buenisimas con café.


Si comes pasta (o cualquier alimento) a saciedad dos veces en el mismo día, tienes que contarlo dos veces, por ejemplo comes pasta a mediodía 4 pt, y cenas pasta otra vez otros 4 pt.
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: comer a saciedad 2 veces?

buena pregunta xikitita y gracias mar por aclararla' date=' yo siempre que toca pasta para comer, con el hambre que tengo acabo cociendo bastante mas de lo normal, y como mi marido no es fan de la pasta siempre me sobra un buen plato y hay que aprovechar las sobras que esta la cosa mu mal,[b'] asi por la noche en vez de hacerlo con salsa se pueden mezclar con mermelada hero diet y esta de muerte o con quesitos del eroski que al calentar la pasta se derrite, y al contarlo una vez a saciedad, pues sale baratito.Y si no salen como para cenar, en la merienda se pueden tomar con 2Cd de pan rallado+1ct de azucar o edulcorante, al micro en plan pudding y mmmm, buenisimas con café.



Pasta con mermelada???? :o:o:o
esta buena la mezcla?? que original, no lo había oído nunca :lol:
y eso que conozco gente que come panchitos con morcilla, galletas con tomate frito y chorizo con nocilla!!! :burla:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: comer a saciedad 2 veces?

macarrones con mermelada??? :lol::lol::lol: cada vez me doy cuenta en este foro que soy mas clasica que las pesetas.... :o
no es que quiera comer siempre asi pero hoy tenia macarrones para comer y esta noche queria ir a los chinos que dentro de lo que cabe es "barato" entonces no se si comer tallarines o arroz (es que para esto tambien soy clasica :coqueta: )
aa y ya ya pensaba contarme 2 saciedades jeje sino seria la gangaza del siglo!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: comer a saciedad 2 veces?

claro que puedes,yo el dia que hago legumbres como en casa no les gustan me hago para la comida y para la cena y no veas el plato que me como y con la pasta igual almediodia cocida de una manera y por la noche de otra y ya se que se tendria que comer variado peroa mi la verdura no me gusta nada de nada de la unica manera que la tomo es en ensalada,pero a lo que ibamos puedes comer a saciedad almediodia y por la noche 8)


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
×
×
  • Create New...