Jump to content

Ayuda con menú

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Chicas, el domingo que viene se me presenta la celebración del cumple de mi hija (4 añitos, cómo pasa el tiempo!) y me pregunto si podrían darme alguna sugerencia para cositas de "picoteo". En realidad se va a hacer una barbacoa, por lo que seguro que comeré pollo o algo así sin mucha grasa pero quería sorprender con algo y que a la vez lo pudiera tomar.

Los kiwis con jamón se han hecho un fijo en mi dieta y los pondré de entrante, casi seguro. ¿Alguna sugerencia más?


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Ayuda con menú

mmmmmmmmmm :duda: , a ver, es imprescindible que pongas ensaladas a todo pasto, cuanto mas variadas mejor...de lechugas varias, ensaladas templadas de puerro sofrito con gambas, esto sobre una cama de lechuga, por ejemplo....asa verdurita en la barbacoa....los pimientos asados, bufffff (el icono de babear que siempre pide cris....ande esta???)
dejame pensar y luego te digo mas, vale? :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Ayuda con menú

Queso, jamón, aceitunas, chorizo a la barbacoa, pasteles de verduras, de atún, pastel de carne, ensalada de apio, manzana, zanahoria y col aliñada con yogur natural, aparte que en la barbacoa puedes tomar de todo, chuletas ricas de cordero, pimientos asados, calabacín asado, espárragos....en fin, que hay mil cosas que puedes poner.
:up:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Ayuda con menú

a ver, ahi va lo que se me ha ocurrido a mi...

-pimientos rellenos (asados en la barbacoa)
-tortillas en molde (tortillas de pimientos, champiñones, en fin, la verdurita que quieras, añadiendole jamon picado, o cualquier embutido apto, y cuajadas en moldes de magdalenas en el horno....se tienen preparadas de antemano, quedan muy presentables, y en el ultimo momento solo es darles un calenton y ya esta)
-wasas untados de pate apto, o de picadillo de gambas y cebolla con mayonesa casera
-guacamole con crudites
-huevos rellenos

...por ultimo, puse una vez una receta de un pan de harina de almendra que era apto siempre....quedaba como un pan de molde, y para hacer canapes o sandwichitos es muy apropiado....la receta esta en mi blog en la parte de panes y bollos, o si no, debe andar dos paginas atras por aqui por el foro...si no lo encuentras dimelo, y te lo intento buscar, vale?

:beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Ayuda con menú

Uy, chicas, gracias por la ayuda. He visto un montón de cositas que me han encendido la bombilla. Tendré que comprar cosas para ir teniéndolo todo listo pero me han encantado las ideas.

A ver si el domingo cuando sea el tenderete, saco fotos para que luego me tiren de las orejas si he metido la pata... jejeje pero en el fondo sé que no me lo tendrán muy en cuenta porque el resto de la semana prometo portarme requetebién... :coqueta:

Gracias a todas!! :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...