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CHEF O MATIC..¿qué has hecho hoy para comer y cómo?

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rabo de :lol: toro
programa 91----1h,30m
chorreon de aceite, ajos y cebolla cortado fino
echar las patatas a cascos
echar la carne a trozos(me lo dieron entero)
echar 1 pastilla de caldo y verduras a gusto
-----yo las verduras las trituro en la th y las meto en cubiteras
y al cogelador, para cuando necesite (en esta ocasion )
echar 1 gindilla(depende de tamaño)
remover todo bien
y agua solo k lo cubra


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:o Boir, que pinta tan esptupenda tiene esos lomitos :up: felicidades :plas::plas:

este fin de semana hece, pollo sentado de matajary, rico rico

y hoy he dejado unas costillas adobadas asandose, ya os contare que tal, para mañana me gustaria hacer las sardinillas al limon de Xeixido, pero tengo que buscar la receta. Ya os contare que tal.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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Que casualidad narvaez, yo tambien hice este fin de semana el pollo sentado. Es la primera vez que lo hago y tengo que decir que queda buenisimo, eso si, vaya show para meterlo en la cubeta y para sacarlo :nodigona: ¿como os la apañais? yo me las vi y me las desee, pero lo consegui.
Este fin de semana no le he dado tregua, a parte del pollo, hice los bollos suizos que puso nenuca, ummmm cada vez me gustan mas, y el pan de chapata de eurobetica. Felicidades a las dos por estas recetas. :plas::plas::plas::plas:
Y para mañana estoy haciendo estofado de ternera con patatas, espero que salga bueno, al menos el olor es muy bueno. :nodigona::beso::beso:


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TEN PROGRAMADO UN MEDIO COCIDO PARA HOY LUNES,"CALDO LIGERO"
1/2 REPOLLO
ALUBIAS PINTAS
3 PATATAS
UN CHORICITO
COSTILLA SALADA 5 PEDAZOS
UN POCO DE UNTO (GRASA DE CERDO AHUMADA)40 GR
AGUA (AL BORDE DE LAS VERDURAS,UN POQUITO MENOS)
SAL (UNA CUCHARADITA)
DESPUES EDITO FOTO,NO ES LA PRIMERA VEZ Y SALE BUENISIMO.
PROGRAMA 91-2 HORAS.
S4020959.JPG


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:o ohhhhhh, que estamos muy abajo :up::up: "pa riba"" pa riba"


:lol::lol::lol: xeisido, es la primera vez que leo cocido con judias pintas, chica cada provincia una cosa, en la mia el cocido lleva garbanzos, pero por eso me gusta este foro, a probar chicas esta recetita que sale tan güena :lol::lol::lol:

Tere cuando hice el pollo parecia que tenia vida propia, chica casi se sale de la cubeta con la idas y venidas con la lata en el trasero, pollo pa ca, pollo pa ya :lol::lol::lol: , pero al final lo cenre y se quedo quietecito el pobre, para sacarlo lo enganche con unas pinzas )de esas de coger los cubitos de hielo )por el cuello y estupendamente, con el resto de la cerbeza hice la salsita. :wink:

hoy las sardinita de xeisido, para mañana :duda::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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