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POCHA DE LA TRIPA Y SIN COMER MIS PUNTOS

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Ando bastante de los nervios estos dos dias porque tengo un dolor en la boca del estomago de muerte.

Creo que como me dijeron hace tiempo es stress, pero digo yo que podia darme por otra cosa, leches :cry::cry:

La cuestion es que ayer me quede con unos cuantos puntos sin gastar, unos cuantos que junto con los de hoy tengo acumulados 17.5 de no poder comer, y eso que me he forzado a comer arrocito y jamon york.

La duda es si esta semana aldelgazaré algo, porque con lo mal que lo estoy pasando si encima engordo sin comer es que me da algo. :evil:

Alguna que tenga experiencia similar que me diga

please


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Re: POCHA DE LA TRIPA Y SIN COMER MIS PUNTOS

hace un año estuve fatal con el estómago, dolor, ardores etc...... fui a un buen médico en cádiz y me diagnosticó "elicobacter pilori" (no se escribe así) y me dijo que es una bacteria que tenemos todos y que en algunas personas se desarrolla en forma de gastroenteritis crónica, me puso un tratamiento de tres meses y luego en la revisión me dejó un protector de estómago durante un año y estoy estupendamente, antes no podía tomar ni fruta ni verdura porque me daban ardores y gases, ahora como de todo, sin miedo. Mi recomendación es esa que vayas a buen especialista y cuando tengas el diagnóstico que sigas el tratamiento adecuado. Suerte. :beso:


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Re: POCHA DE LA TRIPA Y SIN COMER MIS PUNTOS

Gracias chicas.

Hoy estoy mejor aunque he pasado dos dias criminales.

Ya fui al médico y me hicieron mil pruebas y me dijeron que este dolor y todo esto era de stress que no tenia nada. que me tomara almax como protector y ya esta. :evil:

Y claro con el stress ha vuelto el dolor y no podia comer nada, ayer me forze a comer un poco de arroz y jamon york y parece que hoy voy llevandolo mejor.

Lo malo es que tengo mil puntos acumulados y me da miedo darme un atracon el finde, o no adelgazar por no haber comido mis 20 o mis 16 ptos como hago todos los dias. :duda:

Estando como estan las cosas al curro no se puede ni insinuar faltar y me moria encima del teclado, así que me fastidia no comer y encima engordar porque la dieta me la he tomado superenserio. :cry:

Hoy tambien estoy con dieta blanda con pescado patata hervida, arroz y esas cosas y a curarme.

Gracias a todas de verdad :beso:


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Re: POCHA DE LA TRIPA Y SIN COMER MIS PUNTOS

jimena, el almax va perfecto para el dolor de estómago, pero creo que tienes que tomártelo después de haber comido porque es algo fuerte creo recordar... :S Ahora no sé si me equivoco pero todo es prevenir ;)

Ponte buena :beso: !


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Re: POCHA DE LA TRIPA Y SIN COMER MIS PUNTOS

vamos a ver jimena, porque piensas que al no haberte gastado los puntos vas a engordar necesariamente. Es verdad que hay que consumir los puntos para evitar ralentizar el metabolismo y de alli bajar menos pero es para quien lo hace de costumbre, no porque una semana has estado mala y no has podido comer vas a engordar.
Animate y sobre todo relajate :beso:


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Re: POCHA DE LA TRIPA Y SIN COMER MIS PUNTOS

Teia a mi no me dijeron nada de cuando tenia que tomar el almax, pero ahora que lo dices tal vez esté haciendo las cosas mal porque lo tomo solo cuando me duele, preguntaré.

chry gracias por tu aclaración, andaba un poco factidiada y ya me estaba planteando un atracón para gastar los puntos de la semana, pero si no pasa nada lo voy a dejar así y a ver que pasa el lunes que es cuando me peso

De todos modos gracias a todas por la ayuda aunque con el miedo que estoy teniendo a comer...estoy pasando un poco de hambre hoy y al final la voy a liar.

Pero soy fuerte y mañana me llevo mi yogourt al curro y hago las cosas bien con sus frutitas, sus lacteos... y a ver como me va


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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