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macarrones con carne

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Chic@s, me acaba de llamar mi costi que quiere macarrones con carne para comer y es que no se como tunearlos para que me salgan mejor de puntos, me podeis ayudar es que estoy algo espesa y no me esperaba que me llamara para decirme que queria comer esto y mi dieta hoy se va a ir al traste :cry::cry::cry:


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Re: macarrones con carne

Pues yo echaria la pasta por 4p a saciedad y luego, pues busca la carne más baratita: echa pechuga de pollo, por ejemplo, que si echas 100gr para cada uno son 2p/persona... y luego echas especias para darle saborcito, por ejemplo...

Yo lo que hago es cebolla muy picadita, la echo a la sarten hasta que se dore (sin una gota de aceite) y luego la carne, asi me sabe muy rica. Luego echas la pasta y lo reogas todo en la misma sarte... Luego 1 cucharada de queso en polvo por encima del plato (*) y ya esta....

Supongo que tu echaras tomate, yo no lo uso, pero si lo usas, pues echa tomate triturado que será baratito (no se como puntua el tomate, pero supongo que natural será 0,no?) o puntua la salsa...

En total te saldria por 6p más el tomate, y muy sencillo de hacer


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Re: macarrones con carne

Si fuera otro dia si que lo mando un poco lejos :pelea::pelea: pq tengo un pronto muy malo pero despues me arrepiento enseguida pero es que si quiero camelarmelo para que me de su semillita tengo que tenerlo contento :nodigona::nodigona: y no se el tuyo pero al mio se le conquista por el estomago y como es muy grandote 1,98 para tenerlo contento tiene que comer mucho :lol::lol::lol: Buena idea Bilbaina para mi los hare con pechuga de pollo a trocitos y para el y el nene normal. Me voy ha hacer la comida que me ha dicho que me pasara a buscar para ir a comprar antes comer y aun estoy con el pijama puesto y mira que horas son. :beso::beso:


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Re: macarrones con carne

yo los suelo hacer con atun al natural y un poquito tomate, aunque ultimamente nos ha dado por hacerlos con una lata de atun en tomate, asi no echamos el tomate aparte y están más buenos.

Es que si él no está a dieta no teneis por qué comer lo mismo. Si no quereis hacer dos comidas diferentes pues divide en dos y deja tu parte mas ligera.
¿y si el quiere lentejas con chorizo? tambien te las comes tu? pues no, divide en dos y a su parte le echas la grasaza y la tuya limpita.


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Re: macarrones con carne

Pues yo no veo el problema de hacer macarrones con carne....

Compra carne que puntúe poco, ternera sin grasa, o pavo o pollo, y hazlo como los hagas normalmente, pero con poquito aceite.

Si nos dices cual es tu receta habitual, te la tuneamos.


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Re: macarrones con carne

yo tampoco veo ningun problema mira te digo como yo la hago y sale super buena ,compro un trozo de cinta de lomo super limpia y le digo que me la pique ,bueno cojo la salten y le echo dos cucharaditas de aceite que son 2 puntos moreo la carne ,si ves que se consume el aceite le echas un chorreon de vino blanco que se evapora y no puntua y la carne no te va a saber a vino ,bueno pues moreas todo cuando la carne este media echa le echas una lata de tomate natural que son 0 puntos y luego echas la pasta y lo mezclas todo y moreas sal y oregano y esta de rechupete y te sale por 8 puntitos cada uno ,si ves que te quedaras con poco pues come fruta por la tarde y yogud desnatado y asi te das el guztazo


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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