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Hola, holaaa....!!!!

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Hola chic@s! Qué tal estais? Yo bien, la semana pasada di señales de vida con un parrfón enorme contando y desahogandome un poco los cambios profesionales que he tenido pero veo que no lo hice en el post correcto.

Muchas gracias Ardid, por acordarte de mi ausencia.

Di muchos ánimos a Rosi, espero que todo vaya bien.

Maglo... Enhorabuena, por lo del trabajo de tu marido y ya me he enterado que estas divina de la muerte, con la limpieza de cara que te hicistes, :lol::lol: , yo todavía no he tenido tiempo.

Argala, espero que se arregle pronto el problemilla de las gafas.

De Neo, sabeis algo?

Rompeolas, ya me he enterado ENHORABUENA!

Isabel, Malutapia, Merymelisa..... a los chicos, a tod@s, perdonarme a las que no nombro, sois much@s, muchas gracias, sois geniales. :beso:

Prometo entrar los fines de semana y contaros un poquito, me he propuesto terminar los estudios que empecé hace cuatro años, sé que puedo hacerlo, pero tengo que dedicarle tiempo y es lo menos tengo.

La dieta :nodigona: , he bajado de peso, por todo el cambio que he tenido, pero tengo que reconocer que he dejado un poco las verduritas de las cenas, ahora eso si, empiezo otra vez con todas las pautas.

Ya os iré contando, que además he visto recetas que tienen que estar riquísimas. :up:

Un beso, :beso::beso::beso::beso:


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Re: Hola, holaaa....!!!!

Chicas muchas gracias!

Ardid, esto fue lo que puese en el post de Mery, la semana pasada fue dura para mi y me desahogue un poquito...

Hola a todas, no sabeis la ilusión que me ha echo encontrarme con este post.

Lo primero que quiero es dar muchos ánimos a Rosi, siento mucho lo que le está pasando y espero que todo vaya bien.

Lo segundo darle las gracias Ardid, y a todas por supuesto sois unos soles, os echo mucho de menos.

El motivo de mi ausencia ha sido por temas de trabajo, me han cambiado de oficina y para mi todo es nuevo, la adaptación está siendo dura, sé que no me puedo quejar porque por lo menos tengo trabajo y no como otras personas que están en el paro, pero tampoco me quiero conformar, no sé si me explico. Ahora mismo tengo muchas dudas en mi cabeza y tengo que ordenarlas, quiero un cambio para mi vida en tema laboral y son tiempos difíciles. Soy una persona muy ambiciosa y quiero tener un buen trabajo, un buen horario, pero vamos que eso lo queremos todos, ya lo sé, no sé si seré un poco egoista, y eso también me hace sentirme mal, tengo un buen trabajo, pero quiero algo mejor. No se si me comprendeis, puede que sea dificil y si estoy molestando a alguien lo siento, no es mi intención.
Otro de los motivos ha sido, el exámen que tuve la semana pasada, y otros de los objetivos que me he propuesto en mi vida, terminar de una santa vez, el módulo que estoy haciendo para poder tener algo y una vez que termine, pues plantearme buscarme algo..., no sé oposiciones, aunque todo el mundo dice que son complicadísimas .

Uff!! Madre mía! el rollo que os he soltado, pero es como me siento en estos momentos, seguro que no tengo derecho a quejarme de nada, lo sé, hay gente que está peor que yo, pero no lo he podido evitar.

Respecto a BB , no la estoy siguiendo mucho, pero como estoy haciendo más ejercicio, en el trabajo estoy ahora por las mañanas de bancos y llevando papeles de un sitio a otro, y me doy unas panzas de correr que no os imaginais y mirar no hay mal que por bien no venga... , pues estoy bajando de peso, pero vuelvo a ponerme las pilas, esta semana, prometo entrar los fines de semana y escribiros un poquito más.

Gracias, gracias por escucharme sois geniales.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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