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Tarta de Manzana 6 puntos total

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Hola , bueno la receta no es mia pero es que es una de las recetas que mas me ha gustado,os doy la receta aunque no es mia , pero ayer la he echo y !buala¡.
He Echo para levar a casa de una amiga que me invitaba a cafe y para no picar me he llevado yo el postre menos mal pues ella tenia unas madalenas con una pinta .
La tarta entera 6 puntos y si aun la repartis en porciones, a todos nos gusto.
4cd de harina=3p
1 cd edulcorante=0p ( yo he echado menos media cucharada)
1 yogurt natural=0,5p
1 huevo entero y dos claras=2,5p
2 manzanas grandes
batir todos los ingredientes menos las manzanas, estas cortarlas en rodajas finas ponerlas en el molde(yo me he comprado el de silicona en carrefour casi 8€) merece la pena no se pega nada .
verter el contenido de los ingredientes encima de las manzanas
Calentar el horno a 200º durante 10 mn.
meter el pastel y bajar a 180º durante 30 mn.
Es una copia de las recetas de ww pero como he salido buenisima y facil de hacer que queria contarlo a todas (para la tarde cuando hay ansiedad un tracito y casi ni puntos).


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Re: Tarta de Manzana 6 puntos total

Esa es mi tarta de manzana, creo que es la receta mas hecha del foro :lol::lol::lol: la verdad que es increible como esta por esos puntos :coqueta::coqueta:

Por cierto, en los ingredientes te falta el sobre de levadura :wink:

:beso::beso::beso:


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Re: Tarta de Manzana 6 puntos total

es verdad lo siento :nodigona: pongo los ingradientes de nuevo ok.
4 cd de harina
1 cucharad de edulcorante
1 yogurt natural
1 huevo+ 2 claras
1 sobre de levadura
2 manzanas grandes.

Gracias Dunnia , perdon por copiarte pero como esta tan buenisima que tenia que contarlo :porfavor::porfavor:


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Re: Tarta de Manzana 6 puntos total

Oye dunnia ?
entiendo que sea la 2 mil y pico en copiarla lo entiendo esta de muerte y compañeras? no tendreis mas ideas como esa , :duda:
Cuando venga mi marido de viaje es aleman y tenemos unos libros de ww en aleman y yo no los entiendo mucho y no quiero comfundirme :duda: Ahi os dare recetas riquisimas :wink: que hemos probado los dos y la verdad vale la pena hacerlas.
Ya os contare prometido pienso compartirlo con vosotras. :beso:


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Re: Tarta de Manzana 6 puntos total

Pues mira otro postre mu socorrido y por pocos puntos es el flan/pastel de queso que he puesto esta semana en los deberes, puedes echarle un vistazo, entero cuesta 4.5 puntos....luego la compota de manzana llena mucho y la puedes usar para muchas cosas, como rellenar empanadillas, o las creps de claras que andan por aqui en el foro...en mi blog tengo un apartado solo de postres por si quieres echarle un vistazo :wink:


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  • Mensajes

    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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