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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Pues yo hace unos dos-tres años lo pasaba fatal, pro lo contrario, me veia tan delgada que me daba verguenza ponerme en bikini y me daba la impresión que todo el mundo me señalaba :(:(:(

Pero ahora que he conseguido estar en un peso decente (ya supero el 18 % de IMC!!!! :plas::plas: )me paseo la playa de punta a punta, eso si tb influia mucho que mi madre siempre estaba encima diciendome que estaba echa un asco.

Asi que yo creo que lo mejor es aceptarse como se es y lo que piensen los demas que les den!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Y tu a disfrutar de la playita y del solete!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :guapa::guapa:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

a mí, me da igual, que la gente este gorda... me basta con mirarme yo... y no puedo con ello... el año pasado, en la urbanizacion donde vive mi hermano, pues en la piscina, habia una vecina, que sin exageraros, pesara 180kg. es obesa morbida, y yo la admiraba, porque como podía, se ponia en bañador y se metía en el agua.... a mí me daba pena, porque las silfides, de turno, la miraban como con asco y hasta se reian... y lo que menos piensan, estas niñatas, es que esa persona, esta enferma, de verdad, y no es ya por pura glotonería....


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

La única vez, en mi vida, que me he puesto yo en bañador, fue hace quince años, que por entonces, pesaba 58 kg. y en unas vacaciones en Palma, y hasta hice top-less


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Os pusisteis a mirar a la gente en la playa????????????

Somos todos diferentes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Cada uno es único, unos mas delgados, otros mas gordos, pero yo voy a la playa y voy a disfrutar, que mas da como sean los demas. Nadie se va a fijar en si teneis una lorcita de mas o de menos!!!!!!!!!!!!!

Yo tarde en entenderlo, pero ahora me importa un pito los demás, yo voy a disfrutar de la playita!!!!!!!!!!!!!! :D:D:D


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

:lol::lol::lol::lol::lol:
pero es que el churri está peor que yo, asi que somos dos flacidos ex-gordos estriados y celuliticos.


Que exagerada!!!!!!!!!!!!!!!! Pues con el sol te pones morenita y se notan menos los estrías y la celulitis, además es muy sano que tiene vitaminas :lol::lol::lol:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

La única vez' date=' en mi vida, que me he puesto yo en bañador, fue hace quince años, que por entonces, pesaba 58 kg. y en unas vacaciones en Palma, y hasta hice top-less[/quote']
Pues ya sabes ahora también lo puedes hacer, quién dijo miedo :dientes:

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Pues sentir como la brisa, o el aire de la piscina se topa con tu cuerpo casi desnudito (vamos en bikini me refiero) es una gozada y super relajante a mi me encanta, estar tumbada tostandome al sol mientras oigo de fondo los gritos de los niños y de sus madres "pepiiii comete el bocadillo" me relaja enserio, pienso "ufff que bien se está sin hacer nada" y me troncho.

Yo antes era igual que Bilbaina me daba panico ir a la playa, y las pocas veces que iba, era en bañador, hasta que me dije, no seas tonta y ponte un bikini, al principio me daba mucho palo pero luego me fijé en que la peña pasaba un kilo de mi y de mis lorzas y me puse a reir y ya no me da nada de palo ir.

El año pasado pasee mis lorzas por un akuapark y os lo recomiendo.


De acuerdo contigo :up:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

no puedo Mila... es imposible, si este verano consigo llegar a los 76 kg., como mucho me pondré en bañador... pero nada más, de momento es lo máximo, que me puedo permitir... yo miro al resto y no los veo tan mal, ni tan gordos, pero me miro... y es imposible.


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

yo podre ver a la gente con millones de defectos, mas gordos, mas delgados...
pero aun nunca he visto unas piernas tan asquerosas como las mias, ni a las abuelas de 80 años :duda: Y ya no hablemos del culo... por eso lo tapo todo loque puedo


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    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
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