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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

y cojas a Quely de ejemplo' date=' que ella es un fideo!!!! :dientes:[/quote']

:nodigona::nodigona:

Y además yo tengo que mantenerme, no adelgazar!! Asi que a mi no me cojas de ejemplo!!!!!!!!!!!!!!!!! Solo fijate en la parte sana, no en mis extras!!!! :D:D:D

Dentro de dos semanas, tengo, cena de la patrona de nuestra empresa el 29 (que es el mismo día de mi cumple, el 1 de junio, Nuestra señora de la Luz :lol::lol: ), el sábado 30, vendra mi hermana e iré a cenar con ella y mis papis pa celebrar mi cumple, y el lunes 1 (que no curro por ser la patrona), invito a mi chico a cenar en un sitio guay, pa celebrar mi cumple (otra vez :lol::lol: ). Y el viernes 5 lo celebro con mis 3 mejores amigas y nos vamos a cenar y a salir por ahi :lol:

Aguantará mi cuerpecillo tanta fiesta!!!!!!!!!!!!!!!! :lol::lol::lol:

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

y cojas a Quely de ejemplo' date=' que ella es un fideo!!!! :dientes:[/quote']

aaahhhhh!! ...jugando al despiste encima...mira que yo, que me dejo llevar sóla, como me contéis cosas de nubecitas como si fueran aptas ahí que me centro...

el fin de semana...este lo voy a coger por los cuernos...porque yo soy de toda la vida de pizza telepizza el domingo, pero además como Bilbaina contó una vez... yo me como la mediana sola...

pero este no...tranquilas, :pelea: ...no afileis garrotes... :lol: :lol:


Las nubecitas ya puse que cada una tienen 18 kcal, osea que por 1 punto creo que te puedes comer 3. Y las puse en el micro por experimentar (soy la reina de los experimentos!!!!!!!!!! :lol::lol::lol::lol: ) y me gustó el resultado, se derriten y luego quedan crujientes.

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )


Raky, las vainas no son tristes, lo que sí que son un poco jodías, porque yo me tiro unos petardos con ellas que pa qué :coqueta:


:lol::lol::lol::lol::lol:

Para eso es bueno tomar un yogu bio de postre!!!!!!!!!
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Arooo ahora entiendo muchas cosas.

Ayer al mediodia alubias rojas y a la noche judias verdes, ahora sé pq cuando me acosté de vez en cuando se escapaba un petardin y hoy a la mañana sigo igual jaja y voy al baño a ver si cae el mal pero que va no hay ganas son solo petardos na de polvora.

Y hoy encima para comer y cenar más vainas.

Jajaja mañana en la boda to fina y echand pestes por el ano. :coqueta::coqueta::coqueta:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Raky, ponles unos cominos por encima y verás que bien te va (de los granos, no en polvo), tienen un sabor un pelín fuerte, pero para los gases a mi me funcionan muy bien y me deshinchan :up:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

yo tomo pastillas de hinojo antes de comer cuando veo algo peligroso... unas que se llaman Figurplan van muy bien... :D

hombre, que si una va vestida de princesa rompedora, :guapa: hay que cuidar los detalles...


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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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