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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

:porfavor::porfavor::porfavor:


no..¡¡ si me da igual... la verdad, es que no hay vacaciones, que no me venga con cuatro o cinco kilos.... pero este año, juego con una pequeña ventaja.

1º la primera semana me voy entre medias... asique podré recuperar algo,desde que venga de asturias, hasta que me vuelva a ir a Galicia.....

2º cuando venga de las tierra galas, todavía tengo 4 días, para ponerme la pilas... y ya se que no lo bajaré todo, pero algo menos traeré, ..... digo yo, claro..¡¡¡¡¡ :nodigona::nodigona::nodigona:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

yo no se que va a ser de mi, 15 dias repartidos entre zamora y cadiz.... o me mentalizo bien esta semana para intentar al menos mantenerme o puedo tener serios problemas :frito:

Casi preferiría no tener vacaciones!!!


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

:lol::lol:

Eso nunca Bilbaína......las vacaciones son sagradas, cueste lo que cueste... :lol::lol:

Nuri, no te preocupes, yo confío en tí...sé que vas a ser capaz de resistirte a esa comida gallega tan riquíiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisima y ni te cuento de la asturiana....esas fabes...uhm!!!!!!!!!!!!!!!!.... :lol::lol::lol:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

hola chicas...pues yo hasta ahora un poco desilusionada con las vacaciones...aquí están hoy los pintores desde las 7 de la mañana!!! y dando vueltas por la casa, yo no se qué hacer...voy detrás de ellos limpiando y eso tampoco es... el madrugón ha sido de espanto...

al final me he decidido a leer el foro y estar con vosotras... :wink: bueno, el viernes me voy por fin a la playa!!

Klara, te tienes que curar la quemadura...yo me hice una de jovencita y todavía me queda la marca por no curarla bien...

espero que tu niño esté mejor Nuri...te queda muy poquito para las vacaciones...

bueno, una cosita os iba a decir, no es nada contundente, porque no es la primera vez que me pasa...pero tengo una semana de retraso... :nodigona:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

hola chicas...pues yo hasta ahora un poco desilusionada con las vacaciones...aquí están hoy los pintores desde las 7 de la mañana!!! y dando vueltas por la casa, yo no se qué hacer...voy detrás de ellos limpiando y eso tampoco es... el madrugón ha sido de espanto...

al final me he decidido a leer el foro y estar con vosotras... :wink: bueno, el viernes me voy por fin a la playa!!

Klara, te tienes que curar la quemadura...yo me hice una de jovencita y todavía me queda la marca por no curarla bien...

espero que tu niño esté mejor Nuri...te queda muy poquito para las vacaciones...

bueno, una cosita os iba a decir, no es nada contundente, porque no es la primera vez que me pasa...pero tengo una semana de retraso... :nodigona:


:o:o:o

ay ay ay que nerviosssssss
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

si, ya hoy estoy un poco mosca... la verdad es que con mis problemas de hormonas lo normal es que se me retrase, y hasta una semana es normal...

pero no noto nada raro, estoy hinchada, eso sí...pero sería normal si me fuera a venir y encima con retraso...y además ya estoy en modo vacaciones y no estoy contando puntos y estoy descontrolando...

la cosa... no me duele el pecho ni noto nada especial...así que .... ya os diré...


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

:lol::lol:

Eso nunca Bilbaína......las vacaciones son sagradas, cueste lo que cueste... :lol::lol:

Nuri, no te preocupes, yo confío en tí...sé que vas a ser capaz de resistirte a esa comida gallega tan riquíiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisima y ni te cuento de la asturiana....esas fabes...uhm!!!!!!!!!!!!!!!!.... :lol::lol::lol:



anaisabel...., pues yo te diría, que no confiaras, tanto en mí... porque yo no me resisto a nada y que apuntes bien en la porra, porque yo prometo... como dicen Raky y Bilbaina... :lol::lol:

Las fabes, asturianas, me la traen al pairo, porque, no me gustan.....
pero los quesos... y la sidrita..... aprovecharé, y como me gusta tanto el pescadito pues tiraré de ello... pero claro, como no me voy a comer un postre en vacaciones... con lo que se supone que voy a andar....

y en Galicia.... pues mira, chica.... el primer día... no, pero el segundo, voy a por los
callos con garbazos, como esta mandao, y a por el pulpo, y luego unas buenas zamburriñas, en Cambados, etc. etc... y por cierto, en Villargarcia, hay un sitio que ponen un jamón asado, con una salsa.... que lo más normal, es que te comas un pan entero untado en la salsa, y dejes el jamon.....

Sigo...¡¡¡¡¡ :frito::frito::frito::frito: acabo, de engordar, un kilo, con el pensamiento...... :lol::lol::lol:


klara, por cierto, que no te he preguntado por la quemadura, yo me hice una con un vespino... y tuve la marca durante años.... y el dolor era horrible... ( claro que yo soy una enclenque, y criquera...)
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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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