Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

[Davara 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yo sí que uso aceite, al menos 2 puntitos al día pero más no.

[QUELY 49]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos y soleados días!!!!!!!!!

Pues sigue tiempo de verano total por estos lares!!!!!!! Asi que ayer por la tarde, siestón, paseo de hora y media y terracita hasta casi las 9.

Ariel, que ayer no me acorde de decirte nada, pero estas guapísima en las fotos!!!!!!!!!!

Pues estos días tb estoy con bastante chollo, y no tengo tiempo para leer mucho por el foro, a partir del jueves que ya empiezo a currar por las tardes , ya tendré mas tiempo, por lo menos las tardes serán mas llevaderas .

Bueno, voy a seguir contestando correitos.

[yoli_dani 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos dias chicas! Menos mal que ya he acabado de leeros, cotorras mas que cotorras
Espero no dejarme nada.
Ariel mandame las fotos guapa que ya sabes lo que me gusta ver tu cuerpo serrano
Rosa tu no tienes un intercomunicador con camara y asi no te tienes que levantar y la ves desde la cama?
A la chica nueva me parece que se llama Almudena bienvenida al grupo ya veras que cuando se calme un poquito el foro hay muy buen rollo entre todas aunque ahora las nuevas no se lo crean y nos tachen de bordes
Xiroi y Bilbaina seguid asi que con el reto personal os vais a quedar estupendas para las navidades.
Quely espero que ya estes totalmente recuperada de la wuarry.
Para todas y gracias por escucharme ayer. La verdad es que todas teneis razon y a lo mejor lo que tendria que hacer es limitarme a celebrarlo con quien realmente aprecia a mi hijo pero desde que nacio hemos celebrado 3 dias su cumpleaños y mi madre dice que como lo he acostumbrado a eso pues el niño lo que quiero es eso. Y me toca mucho los ovarios que se ceben contra mi hijo pq el aun es muy infantil y no ve la maldad de la gente pero espero que cuando sea mayor sepa ver lo que estamos haciendo por él y lo que estoy tragando.
Para acabar de contaros ayer llamo mi costi a su hermano y se puso ella ( la espia) y le dijo que el domingo ibamos a celebrar la fiesta y que seria una merienda y ella solo le contesto " en tu casa?" Solo esta pensando en poder poner los pies en mi casa para criticarme y ella no sabe que mi casa es como un templo sagrado y que aqui es como mi santuario y no dejo que venga nadie que no me traiga buen rollo y eso le jode un monton.

[yoli_dani 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Se me olvidaba tema aceite para Bilbaina nosotros cuando viviamos en el piso y solo ibamos a casa para cenar una botella de aceite de oliva nos duraba 3 semanas mas o menos ahora con la dieta mi botella dura unos 2 meses y medio (tb le pongo a mi niño) y la de mi costi que el aceite es mas fuerte 1 mes y medio. Del aceite de girasol como no hago fritos me dura una eternidad si no es que lo gasto haciendo pasteles. Que es donde principalmente lo uso o para freir huevos.

[mariavsmaria 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Hola chicas. Imposible ponerme al día con toooodo lo que habéis escrito. Madre mía, ayer empezaron las clases y ya tengo cosas que hacer... Me parece que no voy a tener mucho tiempo para entrar por aquí.
Hablando de los aceites... mi madre nunca ha usado demasiado aceite en las comidas, ni ha preparado fritos en exceso, así que cuando vine a Granada, continúe con las sanas costumbres. Pero... dejar esas costumbres hizo que cogiera 12 ó 13 kg. Mi novio y yo entramos en una fase de "hacemos lo primero que pillemos o llamamos un chino o vamos de tapas". Lo primero que se pillaba era pizza o algo para freír, la comida china la bañan en aceite y aquí las tapas son bocadillos o fritangas. ¿Sabéis cuál es mi rabia? ¡Que mi novio no engorda ni aunque se alimente de aceite bebido!
Por cierto... voy a abrir un post con el concurso "Forera del mes".

[Bilb 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

en los ultimos analisis de sangre me salió algo baja una cosa uqe no recuerdo que era pero decían que era por no tomar grasas buenas (aceite de oliva)

y claro, si yo gasto media botella por cabeza y año... y llevo así los 6 años de la dieta. El domingo gastamos un chorrín de nada para las patatas de la actifry y yo no la he vuelto a usar... y se puede pasar toda la semana y no usarla para nada. Igual debería proponerme gastar un punto de aceite al día cada uno.

[yoli_dani 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Bilbaina y solo lo lleva el aceite? Quiero decir, que si le has preguntado al medico por si hay otro alimento que tb lo lleve?

[Anthyz 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

A mi me pasa como a ti mariavsmaria.

Mi novio y yo eramos mucho de salir e irnos a un McDonalds, a un kebab, a cenar al chino, al telepizza, de tapeo... y él, aunque está un poquillo más gordete, ni se le nota. Es alto, mide más de 185, y la última vez que se pesó marcaba 86kg, pero como es alto no se le notan nada los kilillos.

En cambio yo cuando lo conocí no es que tuviese un tipín, pero si que gastaba una 42. Y de eso a una 48... hay un gran paso

Yo bilbaina no suelo tomar aceite, si hago algo al horno les pongo una ct para decir que pongo algo, o si tengo que hacer algo en la sartén remojo la sartén con una ct también, el resto de ración diaria de aceite lo considero las semillas de lino.

Si os gustan los aliños puedes hacer allioli, que queda muy bien tanto en carnes, verduras herbidas... y así en eso ya tienes el aceite del día.

[rosa1147 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yo creo que hay otros alimentos que si los llevan, como la mantequilla, la yema del huevo... Estais hablando del colesterol bueno no?

[QUELY 49]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

En el tema aceite, a mi un litro me dura casi un año (para mi sola), pero es aceite de oliva del que es super espeso y fuerte, que me encanta una ct en la ensalada o las verduritas, pero siempre lo uso en crudo y como muchísimo dos ct al día.

Y es bueno tomar algo de grasa buena al día, es mas es necesario, que hay muchas vitaminas que solo se absorven disueltas en esa grasa y sino el cuerpo no las asimila, igual que es bueno para el tema colesterol.

Yo además de 1 o 2 ct de aceite de oliva me tomo mi ración diaria de frutos secos, que tb tienen aceites buenos

Otra cosa que tb vale es el pescado azul.