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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yo ya estoy por aqui...acabo de rellenar mi 2ª botella de agua para ir mojando el gaznate.. :lol: tengo que llenar de algo el estómago que solo me queda 1 p para la cena :nodigona:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yo ya estoy por aqui...acabo de rellenar mi 2ª botella de agua para ir mojando el gaznate.. :lol: tengo que llenar de algo el estómago que solo me queda 1 p para la cena :nodigona:



:lol::lol: , y yo que creía, que estaba jodida, porque solo tenia 2 pts. para cenar.... comilona lo tienes crudito.......... a tirar de verdurita y fruta....... :lol::lol:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

yo hoy tengo puntos a dolor.
la cena me sale por 4 puntos, me sobran 3.5 y otros 3.5 de ejercicio que no me voy a comer.
seguramente me tome un par de nueces o algo así para que me sobren menos y arreando :up:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Chicas ya vuelvo a estar aqui.

Klara gracias por la informacion, he ido a la tienda a comentarle lo del disco duro, me ha dicho que no hay problem. Que si el disco duro no esta dañado se podra recuperar sin problema, y que si estuviera dañado y la informacion que tenia ahi valia mucho que mandandolo a madrid, se podria recuperar tambien la informacion aunque costaba 1100 leuros mandarlo y repararlo, :lol::lol::lol::lol: le he dicho que si se puede recuperar bien y que si por una mala el disco duro esta dañado que lo guarde para chatarra.

Lo del Xp en el otro portatil tambien tenia el Vista y en una tienda me lo quitaron y pusieron el Xp, asi que a lo mejor cuando baje al pueblo le llevo el nuevo y que le meta el Xp, yo no he sido capaz, y la verdad paso de toquetearlo mas no sea que me lo cargue entero, y creo que mi costi ya no me compra ninguno mas hasta por alla el 2130.

Rosamad, yo soy mileurista eh? y mi costi tiene una pension muy normalita, lo que pasa es que tenemos algo ahorrado y de ahi tiramos cuando hay algun problemilla. Son ahorros para las comuniones, bautizos, etc...... vamos para imprevistos.

Bilba ya se que se puede aprender a vivir con el Vista, pero el no me soporto y yo a el tampoco :burla:

Creo que no me dejo a nadie no?

Ah siiiiiiiiiiii, que hoy os he echado muchoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo de menos a todas, Davara, Nuridaniel, Ariel, Toda............ :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Chicas ya vuelvo a estar aqui.

Klara gracias por la informacion, he ido a la tienda a comentarle lo del disco duro, me ha dicho que no hay problem. Que si el disco duro no esta dañado se podra recuperar sin problema, y que si estuviera dañado y la informacion que tenia ahi valia mucho que mandandolo a madrid, se podria recuperar tambien la informacion aunque costaba 1100 leuros mandarlo y repararlo, :lol::lol::lol::lol: le he dicho que si se puede recuperar bien y que si por una mala el disco duro esta dañado que lo guarde para chatarra.

Lo del Xp en el otro portatil tambien tenia el Vista y en una tienda me lo quitaron y pusieron el Xp, asi que a lo mejor cuando baje al pueblo le llevo el nuevo y que le meta el Xp, yo no he sido capaz, y la verdad paso de toquetearlo mas no sea que me lo cargue entero, y creo que mi costi ya no me compra ninguno mas hasta por alla el 2130.

Rosamad, yo soy mileurista eh? y mi costi tiene una pension muy normalita, lo que pasa es que tenemos algo ahorrado y de ahi tiramos cuando hay algun problemilla. Son ahorros para las comuniones, bautizos, etc...... vamos para imprevistos.

Bilba ya se que se puede aprender a vivir con el Vista, pero el no me soporto y yo a el tampoco :burla:

Creo que no me dejo a nadie no?

Ah siiiiiiiiiiii, que hoy os he echado muchoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo de menos a todas, Davara, Nuridaniel, Ariel, Toda............ :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

:beso::beso: y nosostras a tíiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.... :beso::beso:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

despuse de poner al día mi excel hoy me quedan 3,5 y quiero ahorrar 2

a mi favor tengo que me uqeda la fruta de todo el día
xiroi, no es por meterte prisa pero ayer cuando llegué a casa pesaba 72.0, antes de ayer 72,2 y hoy...¡¡¡71,2!!!! 400 g menos y veo mi record de... ¿los ultimos 3 años???


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Rosa me alegro de que medio hayas solucionado el problema del vista, pero pregunta antes donde lo compraste, si al cambiarle el sistema operativo sigue teniendo la garantía, por que a mi me dijeron que si le sacaba el vista( que venía preinstalado) el portátil perdía la garantía, infórmate no vaya a ser..... :nodigona:

Puedo comerme un mandarín por 1 puntito, je je :lol: y calentito sacia bastante.....ya estoy un poco acostumbrada..desde siempre que me quedan poquitos puntos para cenar, y ahora al trabajar peor...porque llego con mucha hambre a casa y la verdad es que como bastante y aún encima ( y esto es culpa de Klara) estoy enganchada a la nutella...y después de comer .... :nodigona: siempre cae algo de chocolate...y hoy por culpa de mi costillo :evil: que dejó el chocolate con avellanas encima de mi libreta, donde apunto mis puntos....lo vi y me comí dos pastillas y claro 4 puntazos :frito: ...y ahi ya se jo***la cena.
pero estaba icoooo mmmmmmmmmmmmmm :guapa:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

despuse de poner al día mi excel hoy me quedan 3,5 y quiero ahorrar 2

a mi favor tengo que me uqeda la fruta de todo el día
xiroi, no es por meterte prisa pero ayer cuando llegué a casa pesaba 72.0, antes de ayer 72,2 y hoy...¡¡¡71,2!!!! 400 g menos y veo mi record de... ¿los ultimos 3 años???



uff!! pues acabo de pesarme ... tiemblaaaa... Emma me ha contagiado el virus estomacal ... estoy con vómitos y caguetas :enfermo::enfermo::enfermo:
desde las 4 de la tarde que empezó el festival de viajes al lavabo hasta hace 5 minutos ... he perdido 1.9 8)
todo tiene su parte positiva :herida:

si sigo así tus días de liderazgo HAN TERMINADOOOOOO!!! :dientes::dientes:

ainsss!!! qué malita estoy ... aunque estoy mejor que hace una hora, parece que el ibuprofeno me ha hecho efecto porque tenía unos dolores de estómago que doblaban :enfermo::enfermo::enfermo:

vaya puente me espera :cry::cry:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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