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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Pues mar, al final hemos quitado mataró del planing porque ya no habia tiempo para nada, y eso que mi hermana me dijo que queria conocerlo, que la habian dicho que es muy bonito.... yo que tenia ganas de conoce a una de mis inspiraciones de la dieta :(

No se si la final podria el domingo tarde, pero creo que va a estar ajustado de tiempo.... :duda:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

a ver rosa' date=' bonita mia, si usas el excel deberías comer 26 puntos hasta que bajes de 100[/quote']

Ah pues yo comia solo 24, pensaba que esto ya no se usaba, pues mira mejor, 2p mas cada dia :lol::lol::lol::lol::lol:

A ver si ahora si me encarrilo hija, que parece que no acabo de arrancar :grrr:

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenas tardes, joooooooooo yo tb quiero conoceros catalanasssssssss.

Bueno pues yo tb he comido alubias blancas y me he quedado super pancha, a la tarde tengo sesión de belleza, que si no voy a perder mi titulo de diva y no pue ser. :guapa:

Cuántas haceis ahora la dieta bilbaina???

Yo sigo con mi +18 no podría vivir sin ella y sin mis alimentos a saciedad.


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

yo voy rotando la del chino mandarín y la del lacasito :duda:


tu si que sabes

los bombones uqe compró ayer el churri...fracaso
tienen un liquido asqueroso dentro

asi que lo he abierto y a ver eso con una servilleta he sacado lo de dentro y me he comido lo de fuera :burla:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

raky, perdona pero no se llama dieta Bilbaina.

Es tan WW como la que puedas hacer tú :duda:


Hace unos meses cuando solo la haces tu le pusiste ese nombre, dieta a la bilbaina, a mi con tanto cambios de nombres me lias :nodigona:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

yo voy rotando la del chino mandarín y la del lacasito :duda:


tu si que sabes

los bombones uqe compró ayer el churri...fracaso
tienen un liquido asqueroso dentro

asi que lo he abierto y a ver eso con una servilleta he sacado lo de dentro y me he comido lo de fuera :burla:


A mi los de licor no me gustan tampoco :herida:
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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