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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Bueno... pues ya es lunes ... Buenos días a tod@s!!!!

Bienvenida al mundo real Davara !!! ... ale a trabajar como todo hijo de vecino ... y aquí esperamos que nos cuentas tus venturas y desventuras de NY :)

Bilb, esta mañana 71.7 ... ya no me acuerdo cuánto pesabas ayer ... a ver si de aquí a mañana bajo algo más :)
A mí en un kebap de esos no me busquéis que no me encontráis :anda-ya:

bueno, no escribáis mucho que casi no voy a poder entrar :cry::cry:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

pues ayer 71,2 xiroi
esta semana ya se acabó lo de levantarse media hora antes para hacer tiempo y soltar lastre... con el frio que hace me quedo en la cama hasta el último minuto. Así que los pesos a diario serán más altos de lo real.


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

:lol::lol::lol:
A quien se le ocurre levantarse antes :anda-ya:

tengo las manos heladas y se me empiezan a cortar :evil::evil:

supongo que me acercaré pero no llegaré a 71.2 ... supongo 8)

hoy vuelve mi jefe :herida: a ver qué nos depara el día :duda:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos días, ayyy que ganas de que llegue mañana que dan 12 º para las minimas y no 3 º como daban para hoy, ya llevamos una semana viviendo el invierno y ya me he cansado, necesito el otoño!!!

Estoy helada, con la calefacción puesta, mi jersey, mi bufanda, y no me pongo los guatnes pq no sé hacer nada con los guantes puestos ainx, si sigue así el tiempo estrenaré el gorrito de ana!!!

Davara rebienvenida guapa!!! Que tal? Te gusto NY????

Joer bilbaina levantarse media hora para pesarse es algo que yo no haria, yo me levanto siempre con el tiempo super justo, por más que intento levantarme antes y hacer algo de provecho no puedo, me quedo pegada a las sábanas y más en invierno que se está tan agustiko. :)

Ahora lo único bueno que tiene este tiempo es que desde el momento que piso la calle me despierto del todo!!

Que tal os ha ido el finde??? En fin una semana nueva que comienza.

Besikos.


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

aqui hoy hacia menos frio que el viernes, hoy 5º
pero sopla un viento que no veas como jode...eso sí, de dia sol, que ayer hasta hacía calor... se estaba de bien en la calle...

nosotros salimos a buscar un cajero para sacar las entradas del teatro y terminamos caminando dos horas buscando uno que funcionase, y cuadno lo encontramos estabamos tan axfisiados que pasabamos de ir a casa y por eso nos metimos en el burger king a comer.
Lo malo será a partir de mañana, que empieza a llover. Que asco!

por eso me peso el domingo xiroi...para tener todo el tiempo del mundo para soltar lastres....

me he marcado un minireto, estas 5 semaans que me uqedan para hacer bien la dieta a ver si pierdo 3 kilitos.


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Hola cotorrillas... fesquitos lunes para todas... aki 4º esta mañanita.... pero luce el sol

Ya he leido vuestro finde y veo que alguna ayer se lo paso x el arco del triundo eh?????....... Yo tenia lentejas que prepare antes de ir a ver al sobrino nuevo...... de vuelta a casa a mi marido se le antojo comer hamburguesas...... peeeeeerooooooo ...... nos fuimos a casa.... luego x la noche queria pizza (estaba de antojos) pero como le dije que conmigo no contara cenamos lo previsto ..... empanadillas. :up::up:

El peso he bajado bastante esta mañana marcaba 54.9, que no es mucho si lo comparo con el inicio del reto, pero bastante despues del disgusto del viernes

Rosa2.....como te las arreglas para poder dormir hasta las 11¿¿¿?????.... ufff mi hija a las 8 ya esta llamando a voces... nunca me he levantado muy tarde, pero si me gustaria quedarme en la camita hasta las 9... :(:(

Yo sigo con el catarro... y para remate me ha salido una herida en el labio :herida::herida:

Toda... que tal tu maridin con la gripe???????

Davara rebienvenida guapetona... ya nos contaras que tal lo has pasado.

Que tal los peques pachuchos... Emma y Daniel?????


Voy a mandar este mensaje que me esta haciendo cosas raras la pagina.



:beso::beso:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos díassssss,

qué duro es volver a la rutina... :(:(:( Pero aquí vuelvo, al curro, al foro, a contar puntos y a todo... Me ha costado mucho levantarme pero lo he conseguido. Lo que no sabía es que en Madrid hacía tanto frío!! 5º marcaba el coche esta mañana... y yo sin abrigo!!

Por NY todo fenomenal!! Ha sido un sueño... de esos de los que es tan duro despertarse. La verdad es que me hubieran hecho falta un par de días más para verlo todo más holgadamente, pero bueno... Me ha hecho bastante frío, de hecho, el puente de Brooklyn lo atravesé con 3º y lloviendo a mares... pero bueno, todo tiene su encanto. Lo peor del viaje... la famosa indigestión, que casi hace que me quede sin ir a broadway. Y el dolor de pies (aunque sarna con gusto no pique). Lo mejor... pues todo!!

Y sí, tendréis fotos, venturas y desventuras!! Pero primero necesito organizarme un poco :)

Según la wiifit he perdido 500 gramos, pero la hora de la verdad la tendremos esta tarde.


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    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
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