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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Rosa1 ... está bien gracias!!! ahora me voy para allá

Davara, porqué lloras, no es porque estés dormida, no?

ariel, no creo que te consuele pero ... yo no he cobrado todavía el mes de septiembre :nodigona:

pues nada, me voy para casa de mi madre :up:

ya he leído por qué lloras ... pa' matarte :bate::bate::bate:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Rosa, que suerte que hayas cobrado... yo no :( , y me da que ya hasta el martes.... :sinunduro::sinunduro:

puente chungo voy a pasar...aunque tire, no es lo mismo la alegría de la nomina...



es que ni hoy no nos llega la nomina...... :pelea::pelea::pelea:

Davara... ya te vale....... a buenas horas...... :lol::lol::lol: ... es bromita eh???

Bilb... pesabas casi lo que ahora?????.... pues yo te veo estupenda.... :nodigona::nodigona:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yo ya he combrado,, y menos mal que estaba... :sinunduro::sinunduro::sinunduro:

No se que es mejor cobrar antes o despues del puente, por que ahora me emocionaré, que pa un finde que tegno dinero..... y no controlo gastos estos dias y me crujo medio sueldo.....

Mejor cobrar lunes o martes y así durante la semana se me olvida que me he repuesto y me porto bien el finde :lol::lol::lol:

Por cierto buenos dias, el gato de davara está mas despierto que yo, que por cierto ¿q gato mas gordo no!!?


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos dias chicas! Es un decir, segundo dia con niebla y ya me estoy empezando a poner tristona. Os digo lo mismo que a mi costi cuando vino el primer año a vivir conmigo aqui y no estaba acostumbrado a la niebla "se me va a quedar cara de acelga pasada" :cry::cry::cry::cry: "blanca y arrugada" :cry::cry::cry:

Yo tb estoy como Davara zzzzzzzzzzzzz

Xiroi como esta tu mami?

Comilona muchos animos seguro que pronto encuentras algo :beso::beso::beso:

Teia a ver si te recuperas pronto.

Nuri como esta Daniel hoy?

Mcor y con todo eso adelgazas y no te sube el colesterol? cuanto tiempo puedes hacer esa dieta? :duda:

Para las demas :beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Bilb, yo no había visto las fotos en cuestión y de corazón te digo que pongas solución, de mayor (independientemente del peso que tengas) te van a traer muuuuchos problemas, y no solo estéticos.
guardate las vergüenzas, o espera si quieres a perder otros 8kg, pero por favor míratelo.


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Rosa1 no no colesterol segun este medico q es el director del instituto nutricion frances no te da, ha hecho estudios y ha sacado una teoria de las celulas q se regeneran o algo asi, resumiendo q no sale colesterol aunque a primera vista pueda verse demasiada carne, tu fijate q solo se come al mediodia y el desayuno del queso es no se por el metabolismo de ciertas encimas q se activan en las primeras horas del dia :nodigona:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

si lo quiero mirar poruqe el problema está claro que no es solo estético. Pero no quiero ir y que me digan "pierde 10 kilos.". quiero ir con esos 10 kilos ya perdidos y así he estado estos años, pensando en perderlos y sin perder nada. A ver si esta es la definitiva, y prometo que cuadno pese 62-64 empezaré con lo de las piernas. Al menos llevo un par de meses que las varices no me duelen.


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Pues Bilb... yo no creo que tu problema en las piernas sea xq peses 75 u 80, xq si pesas menos las tendras por el estilo... no te lo tomes a mal... yo creo que tu problema no es de gordura......... xq en las fotos se ve grasa localizada, la celulitis que tu dices, y eso no se va xq te mates a dieta..... lamentablemente eso se quita en un especilista.

De verdad, no quiero hacerte daño con esto, ni que te lo tomes a mal por favor, no se como explicarte.... es como mi barriga.... x mucho que me quede en 45kilos siempre la tendre mal xq se me abrio toda la zona del ombligo con el embarazo y ha quedado como "rota"... y eso solo se guita con cirugia.......

No te has planteado nunca una lipo?????


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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