Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

[Bilb 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

pues no, como nadie me escribe...
ahroa voy, estaba en la calle. Hoy hace dia de playa.

[anaisabel1964 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Hola chicas!!!!!

Enhorabuena Comilona... me alegro mucho de que lo hayas conseguido..... ahora a bajar esos dos kilillos que quieres y mantenimiento al canto...

Rosa2, ya te queda menos mujer.....mañana lo verás todo de otra forma....

Hola Xiroi, hola Bilb....veo que lleváis bien el pique.... aunque no sé yo, Xiro con esa paella....

[Karela 1]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Enhorabuena comilona
Pues yo he subido 300gr estas dos semanas, pero ya se por qué ha sido...
Esta semana en serio. Y en lugar de 22 puntos de mantenimiento me pongo 20 porque igual tiene que ver con eso también y no sólo con algún exceso que he tenido

[xiroi 1]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

hombre, karela, si has tenido excesos que realmente no has hecho los 22 puntos ... igual no te los tienes que bajar hasta que no sepas si ha sido de eso o no.

ana, la paella me ha salido por
arroz 4 + sepia 0.7 + cigala + 0.3 + gambas 1.3 + aceite 1.2 = 7.5

la ensalada la he aliñado con vinagreta Chovi por 0.5

así que no problem

quería comer hoy arroz porque la semana que viene voy a restringir los hidratos, y creo que mañana a la noche comeré patatas actifry pa' despedirme también
quiero probar a ver si me ayuda a bajar ... esta semana ha sido una kk, así que ... virgencita de mi vida que me quede como estoy

[Bilb 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

hola
yo acabo de llegar, he ido con el churri despues de comer a dar una vueltita y pensaba quedarme las 4 horas que él trabaja por la tarde dando vueltas por ahí (ikea y demás) pero al final me he venido a casa con miedo a liarla... ay ay ay

voy a ponerme con el punto de cruz, a ver si pasa rapida la tarde y llega el churri

Xiroi, mi semana tampoco va a ser gran cosa. A partir de mañana con la rebaja de puntos voy a itnentar volver a restringir los hidratos.

[xiroi 1]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

yo mañana la boda, que no creo que la líe demasiado porque ya ví el menú y amos que no hay ná pá liarla demasiado
y desayunaré una manzana y obleas con merme

ahora toi merendando mientras que Emma merienda, para irnos
Pepsi light y Lays horno a las finas hierbas ... no tá mal

[Karela 1]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

hombre, karela, si has tenido excesos que realmente no has hecho los 22 puntos ... igual no te los tienes que bajar hasta que no sepas si ha sido de eso o no.

Es que la cosa es un poco complicada... Me peso cada dos semanas y el día que puedo porque se me ha estropeado la báscula y solo me peso cuando vengo a casa de mis padres ô.o y otras veces que he tenido excesos con los puntos de antes del mantenimiento, no me pasaba nada. Pero ahora se han juntado ambas cosas e igual no es tanto el exceso como que necesito menos puntos...
A ver, que mis excesos suelen ir dentro de puntos e incluso si me paso compenso con deporte, pero ya no se si realmente me he pasado tanto o no, o que
Pueden ser muchas cosas
Otra cosa que puede ser es que me ha pillado con que empecé a usar el anillo mensual y pone que es probable que engorde con el método anticonceptivo, entonces pues otra preocupación más a la saca

Qué peligro ô.o qué me recomiendas???

[xiroi 1]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

yo creo que 300 gramos no son significativos de que te tengas que bajar puntos en el mantenimiento

yo me buscaría una farmacia accesible semanalmente y así controlas los resultados, si no, no vas a saber nunca realmente cuál son tus puntos de mantenimiento

[Karela 1]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

El problema es que vivo en el quinto comino no hay farmacias cerca y tendría que ir "cuando pueda" y eso hace que vaya a horas del día diferentes y en días que me coincida poder bajar a la ciudad...

Pero bueno, seguiré tal como voy con los puntos del mantenimiento y si vuelvo a subir hablamos jajaj
Gracias!

[rosa1147 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenas noches chicas, ya termino el dia, pero la mudanza no......... al final terminaremos mañana, aunque ya queda muy poquito Luego queda la segunda parte que es colocar pero eso tranquilamente, ya no es lo mismo asi que mañana tampoco pasare mucho por aqui

Besos a todas