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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Dioooooooooooooooossssssssss hoy voy a estar mas en el baño que tumbada, dichosas nauseas. Estos dias atras habian parado un poco, pero yo creo que estaban recuperando fuerzas para atacarme mas fuerte, aunque doy gracias, porque ello quiere decir que todo vva bien, no hay mal que por bien no venga :up::up:

Respeccto a la actifry, yo tambien estuve mirando, y lo mas barata que la vi fue 179 en carrefour estas navidades. Asi que 139 me parece muy muy barato, hombre llegara el dia en que lo valgan pero seguro que para entonces habran salido otras mejores. Como en todo :duda:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

la q me estoy volviendo loca soy yo, es q manda narices q me coma un bocata de 70 gr de pan y suba 1 kg, y no es la primera vez q me pasa, es siempre asi q lo hago, asi q cenas proteinas y verduras, y a la vez el ig bajo me ayudara a controlar algo los hongos por el tema del azucar :nodigona:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Meiga q llevo muchisimo tiempo con hongos, y se supone q alimentos con ig alto como el pan blanco, harinas normales, azucar, frutas, etcc favorecen el aumento de esos hongos.
Davara si al kiwi le echo dulce low :lol:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos dias mis cotorrillas.

Me he perdido el post de la barbie.

Davara...... no valen quejas.

Ariel.... ya me diran de donde te queda justo el abrigo... xq yo lo veo perfecto.

Toda... +200gr..... pero no pienso cambiar la regleta.

Nuri.... te quedara genial el corte de pelo... que tal esta hoy????

Bilb.... me gusta tu segunda regleta.... y envidio tu bajada.

Rosa2.... pues yo te voy a regañar....... que es eso de napolitanas de jamon y queso????.... ..... no pretendo ser sargenta ni decirte lo que debes hacer, que ya somos mayorcitas ......pero te aconsejo que te cuides....... si con las napolitanas no te dolia la garganta, con un sandwich tampoco y te habrias comido menos calorias....... y diselo tambien a tu marido....

Y para todas las demas muchos :beso::beso:

Hoy me he dormido........ y en 40min estabamos en la guarde...... vamos que me he pegado una caña que te cagas la pata........

Me sigue molestando la panza...... no sé....... una ovulación demasiado larga..... yo x si acaso sigo manteniendo las distancias.

Ah! ayer me comi el rosco... de vino eh!...... y chicas... ni fú ni fá....... no era como el que habia probado la otra vez.......

sigo cotilleando


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    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
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