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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos dias a todas, que tal se presenta el lunes? :nodigona:

Para mi como los ultimos, me voy al medico a por el parte de baja, que luego llevara mi costi a la empresa, y luego todo el dia sesion de sofa y foro :herida: por lo menos vale la pena el sacrificio :up:

Bueno voy a ver si desayuno algo ahora que las peques se han ido al cole................ ya era hora, la que montan los lunes por la mañana es pequeña, una no quiere levantarse, otra no quiere el uniforme, el desayuno no les gusta y asi hasta 1000 excusas mas, cualquiera es buena para no ir al cole :lol::lol::lol::lol::lol:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Rosaaa' date=' léete el GP, que ayer te contesté a lo de tu lentejita allí![/quote']

Lo lei Davara, lo que pasa que estaba tan cansada que no conteste, luego me paso por alli :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos dias chicas..... venga que es lunes.... a empezar la semana con fuerza.
Hoy me he levantado bien, pq cuando me he despertado pensando que ya era la hora de levantarme aún me quedaba una horita de estar en la cama!!! os ha pasado eso alguna vez? que gustito da poder apagar y seguir durmiendo :):) (quien no se consuela es pq no quiere :D )

Si a eso le sumamos que aquí esta semana tenemos fiesta el viernes ... es un buen comienzo de semana.

Animos a todas y a por esos gramosssssssss


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos dias, estaba leyendo el post famoso o estoy torpe o entre tanta charla no se quien es quien, al final no me he enterado si la ASturiana le echaba flores o cardos a Bib :duda::up:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos días!!!!!!

Rosa 2 enhorabuena!!!!!!!!! :up::up::up:

Pues este finde fue bastante bueno, al final a mi papi le cogi por su cumple, las toallas esas de microfibra, para el gim, la grande pa la ducha y la mas pequeña para spining, y las estrenó ayer y está encantado con ellas.

Y el sábado fuimos a cenar los 4, mis papis, mi hermana y yo, ya hacía mogollón que no estabamos asi los 4 juntos, y los pasamos bien.

y el resto del tiempo con el magnum, que está guay. Pero el viernes que fui por la tarde al Corte, donde había quedado con el cuando saliese del traba, me llama el calipo, para pedirme un favor, que necesita mi tarstero , mientras hace la mudanza de las cosas del surf, que del local donde lo tiemne lo echan. y no pude decirle que no. Y que adelantaba la vuelta (estaba en Madrid) y llegaba el sábado y me llamaría. Pues pasando d el, me ponía mensajitos de si venía o iba yo a su casa y yo no contestaba. Al final me llama y le dije que no me encontraba bien, y no tenía ganas de nada, y me dijo que el domingo por la tarde igual me visitaba, a lo cual le dije que igual no estaba en casa (porque venía el magnum). Bueno, vaya rollo que os he contado, asi qeu resumiendo, con mi magnum, guya, y con el calipo pasando (ayer me dio penita por tlf, pero es lo que hay).

Bueno a currar, jo.er, que pocas ganas, pero es lo que toca y tengo bastante curro.

besitos :beso::beso:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

buenos dias chicas....
lunes de mierda...¡¡¡ :evil:
el catarro otra vez, vuelve a insistir...
Daniel... que pro fin lo a pillado, y está el pobre, que parece un moco andante... :(
Del finde en Zamora... mejor ni hablar..

Mañana, llamó a la dietista.... :duda:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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