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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

a mi a comer verdura no me enseñaron...o yo no quise aprender


Pues a mi si, y mi padre aun me recuerda cuando le escupía los purés de espinacas en la cara :coqueta:

Y hoy me encanta toooooooooooooda la verdurita!!
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

a mi a comer verdura no me enseñaron...o yo no quise aprender


Pues a mi si, y mi padre aun me recuerda cuando le escupía los purés de espinacas en la cara :coqueta:

Y hoy me encanta toooooooooooooda la verdurita!!


yo tambien me uno a las coles de bruselas, a la coliflor ( que hoy tengo), al brecol, al romanescu ( me encanta ), la judias, la berza.etc,etc...

a cambio os regalo todas las legumbres, garbanzos, lentejas, alubias.... puaghhhhhhh, ¡¡¡ que asco...¡¡¡¡ :anda-ya::anda-ya::anda-ya:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Pues ya ves... yo de pequeña mi madre se quejaba de que no comíamos y se pensaba que nos íbamos a morir desnutridos (tanto no, pero sí que iba a mis tías llorando y todo) y ahora aquí me véis, intentando quitarme quilazos :(


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Pues yo es que como me despiste llega el finde y no he comido carne jejeje y me encanta ehh!!! pero estoy tan acostumbrada a comer principalmente verdura que se ma va la pinza jajaja
Mi compi del curro siempre acaba riñendome allá por el miercoles por que solo como verde, eso si tb lacteos y cereales jejeje

Pero entre que la madre de mi novio me surte de verduras de su huerta y que me da pereza cocinar pescado y carne al final casi siempre verde o hibratos y algún dia pescado/carne a la plancha...

Pero vamos que el finde siempre me descontrolo de dieta y como carne y to lo que se me ponga por delante jejeje

Menuda paella de carne hice el finde pasao para 15 !!! estaba para chuparse los dedos y ojo :meapunto: que no lo dije yo ehh que lo dijo todo el mundo, pobres.... no sabian que era la primera vez que la hacia jejeje


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

a mi a comer verdura no me enseñaron...o yo no quise aprender


Pues a mi si, y mi padre aun me recuerda cuando le escupía los purés de espinacas en la cara :coqueta:

Y hoy me encanta toooooooooooooda la verdurita!!


yo tambien me uno a las coles de bruselas, a la coliflor ( que hoy tengo), al brecol, al romanescu ( me encanta ), la judias, la berza.etc,etc...

a cambio os regalo todas las legumbres, garbanzos, lentejas, alubias.... puaghhhhhhh, ¡¡¡ que asco...¡¡¡¡ :anda-ya::anda-ya::anda-ya:


nuri, qué es el romanescu :duda:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

a mi a comer verdura no me enseñaron...o yo no quise aprender


Pues a mi si, y mi padre aun me recuerda cuando le escupía los purés de espinacas en la cara :coqueta:

Y hoy me encanta toooooooooooooda la verdurita!!


yo tambien me uno a las coles de bruselas, a la coliflor ( que hoy tengo), al brecol, al romanescu ( me encanta ), la judias, la berza.etc,etc...

a cambio os regalo todas las legumbres, garbanzos, lentejas, alubias.... puaghhhhhhh, ¡¡¡ que asco...¡¡¡¡ :anda-ya::anda-ya::anda-ya:


Pero tu no eras la que iba a venir a Galicia a comerse unos callitos!!!!!!!! :burla:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Bilb me a encantado lo del puré, porque yo como coles de Bruselas pero muy de vez en cuando porque no son santo de mi devoción pero quizás en puré me gusten mucho mas.

¿Sabéis que?
Alguna os reiréis y otras pensareis que estoy loca perdida pero os voy a contar lo que me paso ayer,
Anoche tuve que ir al medico porque me dolía muchísimo el estomago y no paraba de vomitar y es que yo cuando me pongo con la warry me hago adicta a las pastillas (lo asumo) soy tan adicta que me las tomo d 2 en 2 pues gracias a eso me dio el dolor d mi vida vamos, el medico me ha dicho que me puedo hacer una ulcera y me a mandado unas pastillas para el tubo digestivo pero yo sigo encontrándome fatal.
Me dijo que no era la primera que iba al medico por eso pero que soy muy joven para liarme una así en el estomago.
Luego se monto una en mi casa porque mi novio y mi madre me dieron el broncazo del siglo.


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

a mi a comer verdura no me enseñaron...o yo no quise aprender


Pues a mi si, y mi padre aun me recuerda cuando le escupía los purés de espinacas en la cara :coqueta:

Y hoy me encanta toooooooooooooda la verdurita!!


yo tambien me uno a las coles de bruselas, a la coliflor ( que hoy tengo), al brecol, al romanescu ( me encanta ), la judias, la berza.etc,etc...

a cambio os regalo todas las legumbres, garbanzos, lentejas, alubias.... puaghhhhhhh, ¡¡¡ que asco...¡¡¡¡ :anda-ya::anda-ya::anda-ya:


Pero tu no eras la que iba a venir a Galicia a comerse unos callitos!!!!!!!! :burla:


síiiiiiiiii, pero sin los garbanzos, que los dejo en le plato, pero reconozco, que les dan un sabor muy bueno... y si tuviera que hacer un esfuerzo los comería... pero a regañadientes...., y con lo que no puedo, pero nada, son las alubias....
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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