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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

:porfavor::porfavor::porfavor:

lo siento Davara, seguro que he visto las fotos, pero, ahora mismo, no me daba cuenta de tu cara.... a partir de ahora no se me despita...

Es que la abuela... ya va entrando en edades complicadas...


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buf, que agobión de mañanita, no he parado ni pa mear, me estoy tomando ahora el cafe que me tocaba a las 12 :nodigona:

Pero quería dejar todo mas o menos terminado, que mañana aunque curro (si, yo tb estaré aqui de pringadilla), supongo que solo hasta las 12 y será en plan light, o eso espero.

Pero bueno, parece que ya tengo todo mas o menos controladillo. :dientes:

Davara, estás guapísima!!!!!! Asi que dale por cu.lo a esa tia!!!!! :pelea::pelea:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Me fuy al gimnasio a las 9 de la mañana para tener el día libre y acabo de llegar a casa.. :duda:

A las 10 y media cuando salí de la ducha , llamo a la peluquería para pedir hora, con pocas esperanzas de que me contestaran , ya que ayer estuve toda la mañana llamando y siempre comunicaba , pues me lo cogen y me dan hora para las 11 , voy y la chica que a mi me gusta que me corte , hasta las 12 no estaba libre , me esperé y entre una cosa y otra , se me ha ido toda la mañana. En fin..


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

yo he comido puré + muslo de pollo cocido con el puré + 6 picos + 2 rebanadas pan + 2 minimerengues + bola choco + platano

ahí es ná :lol::lol::lol::lol::lol:

davara, esa tia tuya tiene pinta de ser de las que cuando estés delgada del todo te dirán... "antes estabas más guapa, se te ha quedado cara de lechuga". Y si no me crees...al tiempo :grrr:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

'''' date=' encima Daniel, se me quedará dormido... y haber donde lo meto... no lo voy a llevar en el carro to' sobao... a lo mejor se piensan que lo he endrogao....[/quote']

Pues Ismael tiene la especialidad de dormirse cuando tengo que ir a comprar al Carrefour en coche, que está lejos,y lo meto al carro del súper sobao y todo ¿qué voy a hacer? y si miran, me la repanpinfla.

Y la tarta de tres chocos es superfácil Nuri, no hay que utilizar horno, sólo calentar ingredientes y dejarlos cuajar, sólo la he hecho dos veces y :up::up:

Davara, seguro que se te notan porque la foto de la silueta con la chaqueta atada en la cadera.... como que no se aprecia bien. Lo que dice Bilb, esa tía es una imbécil. Y por si te saca unas risas, mira "gente sin complejos" :lol::lol:2wdq3ok.jpg

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

:lol::lol::lol::lol::lol::lol: Esa foto me la hice hace tiempo, no sabía que andaba por la red... :nodigona:

Pues no me extrañaría bilb, ya te lo contaré, como hasta ahora nunca he estado muy delgada que digamos, no ha habido lugar a decirlo... Pero vamos, que ésta también es de las que no te dice nada, así que no me extrañaría que aunque el cambio se me note, ella callara cual perkins (qué perra me ha dado hoy)


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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