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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yoli, tu madre y tu marido seguro que tienen razón, es muy probable que se te note, lo que pasa es que queremos ver resultados enseguida, o eso me pasa a mi :coqueta: pero ya verás que cuando te quiers dar cuenta lo bajas todo de golpe. Es lógico que nos cueste perder más de unas zonas que de otras, y entiendo perfectamente lo que dices de la barriga, a mi me pasa igual, es como si no fuera tuya.... yo he bajado mogollon de cintura y a partir de ahí tengo la tripa como dices tu, como superpuesta.... es horrible... y los días de regla lo noto más todavia!!


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yoli...ya andamos otra vez con la barriga... :anda-ya: es que ten en cuenta que eso es lo más, más, más dificil de perder...pero si has perdido 10 kilos se te notará aunque no lo veas en las medidas... (tú te has medido igual que al principio...que fijate que eso es un tema de los que causa controversia... - mira lo de medidas de la cadera-)

bueno, la cosa...es leído algo así como posibilidad de una falta??? :wink: yo hasta la semana que viene no puedo empezar a hablar de nada...pero me da a mi que este mes tampoco... :duda:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yoli..... la panza es lo mas rollo para conseguir que baje... te costará pero de repente un dia notaras lo que te ha bajado...... a mi me ha pasado teniendo menos peso que tu...... :nodigona::nodigona:

Chicas esta tarde estoy negra, me acabo de poner de mala leche com mi madre :evil::evil::evil: habia en casa unos supertomates para rellenar y ella ha decidido hacerlos todos... incluido el mio :frito::frito::frito: y estoy harta de decirle que a mi no me prepare NADA ..... pues no hay forma ..... pero me ha dicho que no les ha puesto "ni mayonesa ni nada" :frito::frito: ... pues veremos como termino el dia xq me quedaban solo 6 ptos y con el tomatito para cenar...... :bate::bate:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Chicas esta tarde estoy negra' date=' me acabo de poner de mala leche com mi madre :evil::evil::evil: habia en casa unos supertomates para rellenar y ella ha decidido hacerlos todos... incluido el mio :frito::frito::frito: y estoy harta de decirle que a mi no me prepare NADA ..... pues no hay forma ..... pero me ha dicho que no les ha puesto "ni mayonesa ni nada" :frito::frito: ... pues veremos como termino el dia xq me quedaban solo 6 ptos y con el tomatito para cenar...... :bate::bate:[/quote']


:lol::lol::lol::lol: Estas madres.... lo hcen con buena intencion seguro, pero siempre hacen lo mismo... yo a la mia estoy harta de decirla que pese la patata y cuando la pregunto que cuanta a echado me dice: 2 pequeñas!! y claro, yo a contarme la tortilla a saciedad porque no se lo que pesan segun su "ojimetro"....De todas formas al final conseguiras que te lo cuente todo, preguntala uno por uno todos los ingredientes y ya veras como te salen las cuentas....

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yoli yo hago aerobic y spining, aunque al final de la clase del aerobic la profe nos pone ejercicios variados de abdominales pero poco rato 1 cuarto de hora, otros dias piernas, etcc
:lol: las madres, la mia cuando me da algo dices si no tiene grasa, y la muuu a una ensalada le echa el atun con el aceite de la lata mas despues otro buen chorreon q coges una hoja de lechuga y esta empapa :burla:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yoli yo hago aerobic y spining, aunque al final de la clase del aerobic la profe nos pone ejercicios variados de abdominales pero poco rato 1 cuarto de hora, otros dias piernas, etcc
:lol: las madres, la mia cuando me da algo dices si no tiene grasa, y la muuu a una ensalada le echa el atun con el aceite de la lata mas despues otro buen chorreon q coges una hoja de lechuga y esta empapa :burla:


Si, si, es como la mia... con todo esto de mi padre, le han prohibido la sal y va y me dice el otro día que el jamón serrano si lo puede comer, que no es malo!!! con lo salado que está lo flipé, la dije que entonces para mi no era malo el chocolate, si era cuestion de gustos a mi el chocolate no me engorda
:lol::lol::lol:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Gracias chicas a ver si es verdad y este engendro se va de mi cuerpo y si se queda que por lo menos sea pq este embarazada y no para molestar leches :evil::evil::pelea::pelea:
Ariel hasta el viernes/sabado no me tiene que venir la wuarri asi que no te puedo confirmar nada pero tranquila que sereis las primeras en saber antes que la familia que para eso me aguantais todos mis rollos y la verdad es que pensandolo que haria sin vosotras durante el embarazo? :duda: Bueno aunque me quede yo seguire cotorreando por aqui que ahora que os he encontrado no quiero perderos sino que haria yo sin vosotras :cry::cry::cry:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yoli... te estas obsesionando con tu cuerpo... mujer date un respiro.... 10kilos se tienen que notar x narices... si estas hinchada y dices que para este finde te tiene que bajar.... mujer, que esperas?????... es normal.... y si fuera xq estas embarazada.... mejor todavia, pero date un respiro que no puedes vivir asi!!!!!! :evil::evil::evil:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Gracias chicas a ver si es verdad y este engendro se va de mi cuerpo y si se queda que por lo menos sea pq este embarazada y no para molestar leches :evil::evil::pelea::pelea:
Ariel hasta el viernes/sabado no me tiene que venir la wuarri asi que no te puedo confirmar nada pero tranquila que sereis las primeras en saber antes que la familia que para eso me aguantais todos mis rollos y la verdad es que pensandolo que haria sin vosotras durante el embarazo? :duda: Bueno aunque me quede yo seguire cotorreando por aqui que ahora que os he encontrado no quiero perderos sino que haria yo sin vosotras :cry::cry::cry:


Aqui siempre estaremos para que nos cuentes lo que sea, y si son buenas noticias mejor!!! (aunque no se si decirlo muy alto, porque hoy esto est un poco vacio,no?) será la jornada de verano... como la odio... pensar que me quedan 4 meses de tardes aburridas y encima sin el movimiento del foro.... :cry::cry::cry:
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  • Mensajes

    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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