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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Yo hoy quedé para comer con mi padre, por mi cumple ...
Ariel, de regalitos:
mi marido me puso una funda para los esquís.
mi madre, un vestido, una cazadora y un pañuelo para el cuello.
mis amigas, un pulsómetro (que tengo que cambiar) y un chisme que sirve para poner en el suelo y cambiarse cuando vas al gimnasio.
mi padre, supongo que hoy me dará algo ...
mi abuela, dinerito calentito y una botella de 5l de aceite de lo gordo (a repartir entre reyes y el cumple).

Por cierto, cuéntanos lo que quieras que sabes que te escuchamos :beso::beso::beso:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )


mis amigas, un pulsómetro (que tengo que cambiar) y un chisme que sirve para poner en el suelo y cambiarse cuando vas al gimnasio.
mi padre, supongo que hoy me dará algo ...
mi abuela, dinerito calentito y una botella de 5l de aceite de lo gordo (a repartir entre reyes y el cumple).



alah... :o qué de cositas... anda Toda...¿qué también esquías?? :o:o ... eres mi idolo deportiva....

por cierto, eso del chisme para cambiarse en el gimnasio me interesa y no tengo ni idea qué es.... dame detalles...

gracias guapa...el problema es que no tengo nada en la cabeza...cuando os pueda contar ya hablaré... :beso:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos díassss,

Qué lío tengoo... hoy me pienso escapar a medio día, que a las 4 cierran la castellana y yo vivo al lado, así que como me descuide no llego a mi casa.

Todaaa, ya veo que tuviste buenos regalitosss, jijiji. Me alegro mucho guapa!!


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Lo del gimnasio es como una bolsa que abierta queda un círculo planito y el fondo es de toalla de estas de gimnasio.
entonces tú lo abres y lo pones en el suelo a modo de alfombra redonda, te quitas la ropa sucia y la dejas caer encima, te vas a duchar y te pones encima para secarte, cuando terminas echas la toalla dentro también, y tiras del cordón y se hace la bolsita con toda la ropa sucia dentro.

es de decathlón, por si os interesa.


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

me acaban de decir por e-mail que en la planta de abajo hay roscón de reyes, que si quiero un trozo... :nodigona:

el caso es que a mi me encanta, pero al churri no, y no quiere comprar cosa que agradezco (peso de ayer con warry 62,8 kg, ya han sonado las alarmas)...

pero ya que tengo oportunidad aquí...no se si comer un trocito... :nodigona: pero me acuerdo del soponcio ayer encima de la báscula....yo creo que mientras escribo esto ya se lo habrán comido las fieras... :nodigona:

Toda...yo ese invento lo veo genial!! ¿y luego lava bien?, porque si va a llevar la ropa sucia, habrá que lavarlo casi a la vez.... :duda: ¿es muy trasto? ¿pesa mucho?... :duda:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos y nublosos dias, jo ha sido venir Bilb al sur y nos trajo la lluvia, no recuerdo cuando fue la ultima vez q llovio tanto, no mucho en intensidad pero si en chiriviri, nos vamos a apulgar :nodigona:
Bueno ayer llene la despensa de cosas ww aptas, y solo me acerque al roscon pa mirar la infor nutricional, igual hoy lo compro para regalarselo a mi madre, y yo me como un trozo puntuado :)
Ariel aqui nos tienes para lo q necesites :up:
Toda q curioso lo de la alfombra, la de cosas q venden, vas a ser la mas fashion del gym :up:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Ariel no ocupa nada, es más pequeño que una cinta de video, porque se mete todo dentro y queda como una bolsita (cuando está vacía).

Mcor, cuidado con el roscón, que te veo :pelea::pelea:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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