Jump to content

Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Puntuar este tema:


Recommended Posts

  • Respuestas 24,5k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • Bilb

    3664

  • Toda

    1870

  • Davara

    1758

  • rosamad

    1568

Top Foreros En Este Tema


Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Pues yo hoy estoy de bajón, ayer empecé con la ruler, y me zampé todo lo que se me puso por delante y mas, y estoy de mal humor, por no haber podido controlarme, con la de tiempo que llevaba tan formalita... pero bueno a lo hecho, pecho, lo bueno es que me tocaba dia de peso, y no he engordado, he perdido 100 grs, algo es algo, en fin, hoy a coger fuerzas de nuevo y pa´lante!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Cuando algún día llegue al mantenimiento' date=' compraré marroncitos :up:[/quote']
:up::up::up:

Con moderación, se puede comer de to, incluso marroncitos!!!! :D:D


últimamente la moderación y yo no frecuentamos los mismos lares :bate:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Cuando algún día llegue al mantenimiento' date=' compraré marroncitos :up:[/quote']
:up::up::up:

Con moderación, se puede comer de to, incluso marroncitos!!!! :D:D


últimamente la moderación y yo no frecuentamos los mismos lares :bate:


Que un puñadito de "congones" no es para tanto!!

Yo eso todos los días, unos poquitos congones y 4 o 5 datiles (que les he cojido el gustillo), o unos 3 orejones!!! Y son cosas sanitas, que dan energía, grasillas buenas y proteinas!! :up::up:

Ala, ya estás justificada!!!! :lol::lol:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

:anda-ya: No solo es eso, llevo unos días un poco complicadillos.

y como los sigas llamando congones (mezcla entre co.jones y caga.llones) se me van a quitar las ganas :enfermo:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

una hora y media sin luz...entro y una hablando de marroncitos...y yo con la duda mirando para atras...y luego cangones... ay ay ay


Ariel, muchas gracias. Nosotros estaremos en Alcudia, a ver que tal se nos da la cosa :up:
tomo nota de tus indicaciones


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Seguro que han montado una buena orgia.

Yo hoy al mediodia al igual que ayer no he podido descansar mi horita habitual pq mi madre se ha presentado en mi casa y venga que hacer cositas y yo con ella, yo quiero tumbarmeeeeee :cry::cry:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

hola chicas, QUELY felicidades por la vaporera!!!! en el foro de dietas varias hay un par de posts de cosas ricas que hacer con ella, la mejor en eso es Merymelisa, suele estar por la primera página...

pues yo hoy también estoy contenta y feliz como una perdiz sin ningún motivo en especial, :lol: eso sí, a media mañana me he puesto a cotillear el foro a ver qué se cocía porque después de comerme la fruta que tenía pensada me ha entrado un hambreeeeeee!!!!! :bate: pero he sabido resistirme, jejeje :lol::lol::lol:

para mí lo peor son las medias (mañanas y tardes, se entiende) porque me entran unas ganas locas de leche con galletas!!!!! :cry: y yo nada, a darle a la fruta :cry: aunque algunas veces no puedo resistirlo :evil: y me voy de cabeza a por el mug :lol::lol:

besotes :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Hola .. soy nueva bueno llevo ya unos dias andando por aqui.. :dientes:
a mi lo que mas me molesta es que habeces estpy esperando por la comida del medio dia y cuando pasa como estoy a dieta no me siento llena y pienso ( a la tanto esperar para la comida y que rapido ha pasado) :cry: y con tanta hambre como antes de comer... :cry:y claro luego las medias mañanas o medias tardes las pillo igual con hambre... que triste... :cry::cry:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
Invitado
Este tema esta cerrado para más respuestas.

  • Mensajes

    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
×
×
  • Create New...