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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

bueno, bikini...
a ver, si..
pero la parte de abajo es de pantaloncito
algo asi. Paso de que se me desparramen las carnes y las grasas por los lados, asi uqe mejor llevarlo todo comprimido.
bikini01.jpgculotte%2002%20copia.jpg


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

No me lo puedo creer Bilbaina, por diosss te voy a dar un par de collejas bien dadas, acepto que te de pánico el agua y por eso no vayas a la piscina, pero que no vayas ni siquiera a tomar el sol para que no te vean "tus lorzas" la gente del hotel...

Por dios deja de decir esas bobalikadas, yo el año opasado me fui a tenerife y estaba mucho más gorda que ahora, pesaba 94, te puedo asegurar que sí que tenia mis grasas y todooo pero me la pelaba, eran mis vacaciones, me puse en bikini y me fui a la piscina todos los días, bueno aunque la mayoria tube que estar en una tumbona con sombrilla pq me quemé los pies que tube hasta fiebre y estube sin poder andar y mis vacaciones aguadas, pero eso no es el tema...

El tema es que has de vencer tus complejos y aprender a disfrutar de la vida sin importarte el que pensaran los demás de tus pequeñas lorzas.

Aceptate a ti misma, eso es lo fundamental.

Además en tenerife habia una pareja de alemanes que estaban enormesssssss pero enormeesssssssssssssssssssssssss y ahi estaban tb super orgullosos y pasandoselo super bien y nadie les miraba de mala manera ni nada, yo solo me fijé en ellos pq siempre estaban en el hotel parecia que vivian ahi :lol:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

El año pasado el dia que fui a la piscina llego una del hotel (daban tratamientos de estetica, masajes, depilaban..) y me dio un folleto cuando estaba alli tumbada, tan tranquila. ¿que querría decir??? ¡solo me lo dio a mi!!!!!!


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Teneis que venir a Tarifa, en las playa de Bolonia la gente que se despelota no creais que son sílfides, hay cada alemana de 80 años con los pingajos de tetas sobre el estómago prominente que no os digo ná :nodigona: y hacen top less o nudismos sin pudor ni complejos :lol:
Cuando pesaba 60 kgs. y estaba estupenda (ahora me doy cuenta) usaba bañador de cuello alto porque tenía algo de barriguilla, desde que vine a vivir aquí viendo lo que he visto en estas playas, empecé a usar bikini a pesar de los 90 kgs. :dientes:
Además si vais a algún sitio donde no os conozca nadie....... :anda-ya:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

El año pasado el dia que fui a la piscina llego una del hotel (daban tratamientos de estetica' date=' masajes, depilaban..) y me dio un folleto cuando estaba alli tumbada, tan tranquila. ¿que querría decir??? ¡solo me lo dio a mi!!!!!![/quote']

Lo mismo te lo dió porque eras la nueva de la piscina y el día anterior se lo entregó a todas las demás ¿no?

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

A mi no me gusta enseñar el cuerpo. Las piernas no me las ha visto ni mi madre desde que dejó de bañarme ella cuando era niña :lol::lol::lol:


Y con el churri como te arreglas, porque en algún momento te quitarás los pantakas, no? :burla:
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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Pues sentir como la brisa, o el aire de la piscina se topa con tu cuerpo casi desnudito (vamos en bikini me refiero) es una gozada y super relajante a mi me encanta, estar tumbada tostandome al sol mientras oigo de fondo los gritos de los niños y de sus madres "pepiiii comete el bocadillo" me relaja enserio, pienso "ufff que bien se está sin hacer nada" y me troncho.

Yo antes era igual que Bilbaina me daba panico ir a la playa, y las pocas veces que iba, era en bañador, hasta que me dije, no seas tonta y ponte un bikini, al principio me daba mucho palo pero luego me fijé en que la peña pasaba un kilo de mi y de mis lorzas y me puse a reir y ya no me da nada de palo ir.

El año pasado pasee mis lorzas por un akuapark y os lo recomiendo.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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