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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Toda...que lo pases bien en la playita...que suerte!! yo me remojaré como dice sharini en mi piscina de plástico... :lol::lol:

Quely, cuidate las lesiones...es mal sitio ese que dices...no hagas "ejercicios" este finde :wink:

a todas un besito fuerte y buen finde :beso:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Bueno, con los jueguecitos de internet se pasa menos lento.... a mi me quedan 10 minutos y el finde promete serlo mismo que los demás :frito::frito: osea, gym, tarde tirada en el sofa viendo la tele, y noche en el parque bebiendo coca cola, mientras mis amigos beben calimotxo....


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Ariel, que tengas buen finde tú también.

yo hoy quedaré x la tarde con una prima para darnos la invitación de su boda.
mañana, playuqui y a la noche no sé, depende de lo animados q estemos, o salimos, o quedamos o nada de nada
el domingo comida con mis suegros, y antes de que me quiera dar cuenta, ya estoy otra vez en la ofi.


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Klara...pues el tinto de verano sandevid sin azucar el otro día vi que un vaso (200 ml) creo que salía a 1 punto... :duda:

puede ser alternativa a coca-cola y se parece más al calimocho...

eso si, es dificil de encontrar el sin azucar...pero en Hipercor sí hay...


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Toda, yo tengo perspectivas de fin de semana perro... mis amigos están todos en la playa, así que el chico y yo todo el día en el aire acondicionado viendo series o peliculas...vida social cero me parece a mi...

pero bueno, eso me viene bien para hacer deberes y progresar para la habitación de la cama divan para bebes :lol::lol:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Si usais la casera o el refresco sin azucar del mercadona son 0 puntos para hacer el tinto, despues a puntuar el vino dependiendo de la cantidad q le echeis :fiesta:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

hablando de coches........ Bilbaina....... no te compres el smart....... porque en cuando tengas la churumbel...... no te va a caber nada........ no solo es el niño, es la silla de paseo, que hasta que no tengo unos tres años, vas con ella a todas partes, la bolsa con los pañales, las toallitas , el agua,etc, etc... y si vas a hacer la compra, con el niño, que más de un día iras.... se jodio el sitio........ :frito::frito: , no te digo nada cunado te vas solamente de fin de semana........ la maleta que llevan ellos, no la llevas tu y tú churri, ni de coña............. :lol::lol::lol:

Yo tengo un Kia cerato....... y fue nacer el enano y se me quedo pequeño, ahora solo quiero comprarme, un ranchera o un monovolumen...........


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

:lol: Nuri q extresss, necesitas un remolque para llevar las cosas del niño, yo flipo cuando mi hermana viene al pueblo casi todo el maletero con las cosas del niño y haciendo una lista para no olvidarse de na :nodigona:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

a mi me gustaria saber como os depurais desp de un finde...movidito!!es decir,yo hago lo tipico,luego comer verdura y todo a la plancha y mucha fruta pero me gusaria saber si teneis algun batido casero o algun caldito algo q hagais depurador!!en plan...zumo d limon casero cosas d esas!!
jeje yo esq los findes me paso..pero pq a veces tmo algun cubatilla!!O ceno fuera :( y mira q ceno ensaladas siempre q salgo fuera...pero a veces me porto mal y caigo en la tentacion!!! :anda-ya:


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    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
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