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Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Buenos días, solo me paso para saludar, tengo zafarrancho en casa(los viernes toca limpieza general para no hacer nada hasta el lunes)
Hoy estoy entre contenta y enfadada, y os cuento porqué:

Vereis, cuando me pesé el viernes pasado, había perdido 500 gr, hasta ahí bien, pero luego tuve un finde de locura, santo de marido, comida con madre, cafés, dulces, etc. Total, finde largo porque duró hasta el lunes de desparrame total.
El martes me pesé, ya se que no debía, para ver el resultado de tal locura y HORROR, 3.5 kilos más, vamos que pesaba 122.5 k, no conté nada porque no me lo creía, dije, tanto no me he pasado se ha confundido la bascula.

Esta semana me he portado bien, he hecho a rajatabla la dieta, y el resultado ha sido espectacular, peso 119 otra vez, es decir, que he perdido los 3.5 kilos esta semana, lo que pasa es que no me cuentan para nada, por eso estoy contenta y enfadada a la vez. :evil::dientes::beso:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Tu tranquila Sharini, a mi hoy me toca ir de restaurante para comer, y el Gladys que es el restaurante donde voy, tiene unos platos que paque te cuento, creo que hoy a mediodia crudo lo tengo para contar puntos, pero bueno intentare no comer en exceso, y por supuesto el cafe con sacarina :lol::lol::lol::lol::lol:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Klara, me encanta ese bicho. es muy guapo :wink:

Sharini, te voy a dar :bate::bate::bate: , si no te hubieses pasado así el finde, ahora estarias de mejor humor. x cierto, yo también tuve santo de mi marido, puede que se llamen igual y todo :lol::lol:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

buenos dias, chicas......... niebla por la mañana, y ahora un solecito y temperatura, espectacular, asique otro dia de calorcito...

Xiroi, espero que la peque este mejor, insistelé mucho, con el sacamocos, yo a Daniel, tenga o no tenga mocos, todos los dias por la mañana y por la noche, y por ahora esta de maravilla, vamos a ver lo que aguanta.

Respecto a tí... vete al médico yá..¡¡¡¡ una afonia de más de una semana, normalmente no es bueno...( y habló, con conocimiento de causa...) y no quiero asustarte... y los bultitos, hay que mirarlos todos, que aquí, creo que de momento, médicos no somos ninguna.... miralos, para quitarte de historias......... :beso::beso::beso::beso:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Toda, ya me he dado yo, pero en la boca, aunqeu esto me ha servido para mucho, porque llevaba varias semanas estancada, y era porque no lo hacía bien, me he vuelto a leer y releer todo, me he hecho archivadores con el recetario, el libro comer bien, las bases y todo lo demas qeu cae en mis manos, y la verdad es que ha sido como empezar de nuevo, y darme cuenta de donde estaban los fallos, aunque alguno seguiré teniendo. :nodigona:

En fin, qeu no hay mal que por bien no venga, me he vuelto a demostrar a mí misma que funciona, y además ya me lo empieza a notar la gente, me lo dicen por la calle y todo. :coqueta:

Toda, mi costi se llama Miguel, y fue su santo el martes, y el tuyo???

:beso:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Si toda, es muy linda, la quiero más.... :coqueta: aunque tiene muy mala leche, pero se la perdona.... Además asi mi gato juega con ella y dejan en paz a mi gata, que la tiene frita.....


rosa, creo que no, gracias :nodigona:


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Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Hola chicas!! VIERNES!!!!!!!!!

Aqui también día de solete total!! Pero a partir del domingo se joroba y ya lloviendo y frío pa toda la semana. Llega el otoño!! :cry:

Ayyyy llevo una mañanita de teléfono, que no para de llamarme los pesaos de los promotores de las narices!! :evil:

Bilbaina, ya te vale, pedazo de pasteles!! tenían que tener si o si ese mogollón de puntos, ahora a dividirlos en cachitos y a guardarlos en el congelador, pa no caer en la tentación, eh??

Toda yo el domingo tb desayune un gofre del mercadona, y tengo otro en el congelador para este finde, que de vez en cuando hay que darse un caprichín :burla: . Por cierto yo lo pongo un poco en la tostadora y asi calentito esta de morirse!!

Por cierto, por fin probe los weetabix (o como se diga), es que los compre el otro día y ahora desayuno una tostadita de pan y 1 weetabix y me mola :up:

Bueno, a ver si tomamos cafecito


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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