como puntua ? pan de molde mediterraneo mercadona

[estrellitas 0]

Hola , me podeis ayudar ? , el pan de molde mediterraneo , cuanto puntua cada rebanada ? os pongo los valores nutricionales porque me lio a la hora de sacar los puntos :

1 rebanada 41 gr cada una , 113,16 kcal / grasas 1,2 gr / fibra 1,0 g

ayudaaaaaaaaaaaaaa , gracias chicas

[nuridaniel 0]

Re: como puntua ? pan de molde mediterraneo mercadona

Estrellitas, segun la flexi, cada rebanada 1 ptos.... pero imagino, que cada rebanada tendrá un peso...

[estrellitas 0]

Re: como puntua ? pan de molde mediterraneo mercadona

ayyy yo soy un caso , no se que hago que aveces escribo un post le doy a enviar y me lo postea 2 veces .. madre mia ! lo siento

Pues eso de la flexi no se donde encontrarlo ya me ha dicho dunia que es lo mejor y que asi lo haceis pero he entrado al post de nacho y no lo veo , bueno he visto este enlace si es ese http://i.domaindlx.com/agu76/DPP/dpp.asp , no me aclaro mucho ... lo siento

Dunia me ha dicho que son 2 puntos , por rebanada ay , ay jeje , chicas de verdad disculparme , parezco cazurra

Gracias , por todo

[Dunia75 0]

Re: como puntua ? pan de molde mediterraneo mercadona

Estrellitas' date=' segun la flexi, cada rebanada 1 ptos.... pero imagino, que cada rebanada tendrá un peso... [/quote']


Son 2 puntos, cielo es que has dado por hecho que los valores son por 100gr y son por rebanadas :wink:

Estrellita aqui tienes el nombre para que te lo bajes del emule, Weight_Watchers_FlexiPoints_2.01__[CD2007]_{EN_FR_ES_DE}

Otra cosa, cuando abras dos post iguales, borra uno que puedes hacerlo, entrando de nuevo en el y dandole a x, sino crearas mas de una confusion

[Pravias 0]

Re: como puntua ? pan de molde mediterraneo mercadona

te lo puedes bajar de aqui directamente
http://www.megaupload.com/es/?d=CJM90UVV

[estrellitas 0]

Re: como puntua ? pan de molde mediterraneo mercadona

Dunia gracias , y tienes mucha razon , pero claro no es mi intencion , no siempre pasa , pero me paso cuando me presente y hoy , ahora como ya me has dicho como se hace , si me vuelve a ocurrir borrare uno directamente porque tienes razon ... gracias por el enlace , haber si no me lio mucho

mcor gracias , prefiero este porque yo no tengo programas de estos para descargar , que bien de verdad , asi me lo descargo directamente , sois unos soletes

Chicas como veo que en este hemos hablado mas , borro el otro vale ? y asi no hay malos entendidos y lo siento

[estrellitas 0]

Re: como puntua ? pan de molde mediterraneo mercadona

pues la crucecita para eliminarlo no la veo ...

[Dunia75 0]

Re: como puntua ? pan de molde mediterraneo mercadona

Es que una vez te han contestado ya no se puede borrar, tiene que ser en el acto

[estrellitas 0]

Re: como puntua ? pan de molde mediterraneo mercadona

ahhh ya decia yo jejej , haber si alguna me ayuda con el flexi , que ya lo tengo !!!!!! en la lista de control es donde meteis todo lo que comeis durante el dia , verdad ? vale .. pues quien me puede decir porque queria poner lo que he desayunado , almorzado , comido ... y veo que no estan los alimentos , me los tengo que crear yo en mi lista ? osea los que mas consumo tenerlos en el programa y asi me sale directamente ?

Chicas y otra cosa una tortilla de patatas , con 5 patatas grandes , fritas y cebolla frita , yo luego lo pongo en papel de cocina y hago que absorva todo el aceito lo aplasto y todo , hasta que no sale casi nada de aceite y luego 4 huevos , cuantos puntos puede tener , yo me he comido dos cachos ...