Jump to content

Arroz con galeras

Puntuar este tema:


Gominolas

Recommended Posts


Este arrocito se lo he copiado a Canelona :dientes: . Para mi ha sido todo un descubrimiento este tipo de arroces porque a diferencia de mi marido me gusta el arroz un poco caldoso o meloso y sobre todo me encantan las galeras, el sabor y caldo que dejan. Antes las galeras solo se encontraban en la comunidad Valenciana pero yo en Madrid no tengo problemas en encontrarlas o en el mercado de toda la vida o en mercadona. Además es comodísimo de hacer en la Thermomix, con estas cantidades salen unos buenos tres platos. La he tuneado un poquito pero poca cosa porque suelo estar muy de acuerdo con Canelona. :beso::beso::beso:



INGREDIENTES:
De 4 a 8 galeras
2 filetes de merluza congelados
Un puñado de gambas
40 gr. de aceite
100 gr. de tomate frito
700 gr. de caldo de pescado casero (menos, si nos gusta meloso)
170gr de arroz
1 cucharada y media de concentrado de verduras casero
1 cucharadita de pimentón dulce.

ELBORACION:
Ponemos el aceite en el vaso y calentamos 3 minutos, temperatura. varoma, velocidad 2.
Echamos las galeras, (que al menos 3 ó 4 toquen el aceite). Programamos 10 minutos, temperatura. varoma, velocidad cuchara, giro a la izquierda. Al terminar el tiempo, las sacamos y reservamos.
Añadimos el tomate frito y programamos 2 minutos, temperatura. varoma, veocidad.1
Echamos el pimentón, removemos unos segundos al 2.
Vertemos el caldo de pescado, el concentrado de verdura programamos 10 minutos, temperatura 100º velocidad cuchara, giro a la izquierda.
Echamos el arroz, las gambas peladas, las galeras (azafrán opcional) y programamos 10 minutos, temperatura varoma velocidad cuchara, giro a la izquierda, cuando falten cinco minutos añadimos por el bocal sin parar la maquina los filetes de merluza cortados en trozos grandes finalizado el tiempo dejamos reposar unos tres minutos antes de servir

1.jpg4.jpg


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Arroz con galeras

Que buena pinta tiene ese arroz!!!... :D ... a mi el arroz me gusta de todas las formas posibles y desde que tengo la Thermomix me preparo unos arroces caldosos la mar de ricos... :lol::lol::lol: ... este no lo he probado, así que ya tengo otro pendiente... :up:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...