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Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

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Hola, llevo casi cuatro meses haciendo la dieta montygnac y sólo bajé dos kilos la primera semana( supongo de liquídos, que es lo típico) en los siguientes meses ya no bajé nada más, y eso haciendola correctamente.La gente suele eperar hasta los siete meses, pero yo me cansé, me decepcioné y estaba pensando pasarme a la ww ( no es la primera vez que la hago,la antigua).Ahora con los +18 parece mejor,porque se puede comer un poco más, pero mi duda es, si se baja igual que con la antigua comiendo a saciedad de esos 18 alimentos( ya sé que saciedad no es hartarse je,je ). :duda:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Yo la verdad es que no le encuentro tanta diferencia entre una o otra la cuestion es tener cabeza y no confiarse en los alimentos a saciedad y hacer lo que una quiera por lo demas todo es igual


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Hemos abierto muchos hilos sobre esto, y la conclusión a la que yo llego es que depende de las personas, hay a algunas que no les va bien la saciedad, porque su punto de saciedad es alto. Por ejemplo, alguien que con 200gr de patatas ya se harta frente a otra persona que tenga que comer 500gr para hartarse. En definitiva: si eres de comer mucho sin llegar a hartarte es mejor que peses, si por el contrario eres de comer poquito puedes controlar los productos a saciedad mejor.
De todas formas tambien se dijo que la dieta es la misma, que si quieres comer a saciedad lo haces, cosa que viene bien cuando sales a comer fuera por no tener báscula, y sino, lo pesas y ya esta, la única diferencia era la puntuación de las patatas,no? :duda:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Gracias chicas. Como llego nueva a este foro no había leído los otros hilos sobre el tema.Yo no como ni mucho ni poco, más o menos normal, en lo que me solía pasar antes era en la cantidad de carne y pescado púes poquita ya eran muchos puntos, yo comia el doble de pescado por ejemplo, mas o menos 300 gramos y de carne igual y asi me pasaba de mis puntos, con las papas y el arroz me puedo pasar con el mínimo perfectamente, será la costumbre de cómo llevo toda la vida haciendo dietas de proteinas y ensaladas practicamente :( soy muy golosa y lo que mas me cuesta de hacer la dieta es dejar de comerme mi donuts mañanero y con 21 puntos que me corresponden a mi, y los 4 ó 5 que tiene un donuts,como que el resto del dia lo voy a llevar muy mal :nodigona: pero lo tengo que intentar de nuevo, me sobran muchísimos kilos :nodigona:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

yo antes de pascua estube haciendo la +18 y no me iba demasiado bien pues de enero a marzo solo consegui perder unos 2 kilos y ahora despues de pascua he empezado la normal y de momento llevo perdidos 800gr, ahora vere esta semana que tal va :nodigona:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Gracias chicas. Como llego nueva a este foro no había leído los otros hilos sobre el tema.Yo no como ni mucho ni poco' date=' más o menos normal, en lo que me solía pasar antes era en la cantidad de carne y pescado púes poquita ya eran muchos puntos, yo comia el doble de pescado por ejemplo, mas o menos 300 gramos y de carne igual y asi me pasaba de mis puntos, con las papas y el arroz me puedo pasar con el mínimo perfectamente, será la costumbre de cómo llevo toda la vida haciendo dietas de proteinas y ensaladas practicamente :( soy muy golosa y lo que mas me cuesta de hacer la dieta es dejar de comerme mi donuts mañanero y con 21 puntos que me corresponden a mi, y los 4 ó 5 que tiene un donuts,como que el resto del dia lo voy a llevar muy mal :nodigona: pero lo tengo que intentar de nuevo, me sobran muchísimos kilos :nodigona:[/quote']

prueba los mini donut de azucar, que valen 2,5p. O tambien puedes acompañarlo con te que no puntua en vez de café con leche o algo asi... Seguro que encuentras la forma de hacerlo para que te cuadre... yo a veces si me como un donut, o algo dulce que me guste, ya ahorraré de otra cosa...

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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Hola Daida, ante todo bienvenida a esta parte del foro.
Yo prefiero la + 18, no porque como mas o menos, porque como prcaticamente igual, sino porque es una tranquilidad el dia que me quiera comer unos filetes, o si algun dia salgo a comer por ahi, se tranquilamente que si me pido un solomillo, da igual lo que pese que lo voy a puntuar 3 puntos. Por el tema de comer mas, pues yo por ejemplo comer carne asi tal cual, pues me entra la que me entra y no suele ser mucha, y no por ser a saciedad voy a comer mas, el unico alimento que si me aprovecho es el arroz, que sincermaente me encanta y me como el plato lleno, pero como tampoco lo como todos los dias, pues yo sigo adelgazando igual(cuando lo hago bien, claro :nodigona: )
Bueno pues ya te he soltado el rollo!! :lol::lol::lol:
Bienvenida :beso::beso:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Hola Daida! yo también vengo de monty con el mismo problema, que no he bajado nada.

Muy interesante la pregunta, a ver si más gente cuenta su experiencia, yo no me había planteado elegir la antigua, pero ahora dudo básicamente porque yo puedo comer muchíiisimo... y no sé qué será mejor, si controlar "a saciedad" o pesarlo todo.

:beso:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Hola Daida, ante todo bienvenida a esta parte del foro.
Yo prefiero la + 18, no porque como mas o menos, porque como prcaticamente igual, sino porque es una tranquilidad el dia que me quiera comer unos filetes, o si algun dia salgo a comer por ahi, se tranquilamente que si me pido un solomillo, da igual lo que pese que lo voy a puntuar 3 puntos. Por el tema de comer mas, pues yo por ejemplo comer carne asi tal cual, pues me entra la que me entra y no suele ser mucha, y no por ser a saciedad voy a comer mas, el unico alimento que si me aprovecho es el arroz, que sincermaente me encanta y me como el plato lleno, pero como tampoco lo como todos los dias, pues yo sigo adelgazando igual(cuando lo hago bien, claro :nodigona: )
Bueno pues ya te he soltado el rollo!! :lol::lol::lol:
Bienvenida :beso::beso:

Pués si, en eso no había pensado yo,cuando salgo a comer fuera ( que es casi todos los fines de semana)puedo controlar mejor :) puedo comer un poco más y como dices tu ,sé que son 3 puntos,ensalada 0 puntos 3 las papas también y si como flan o algo de eso o los tengo ahorrados o hago ejercicio ( bicy eliptica es lo único que tengo).A ver como me vá,ya les voy contando.
Gracias por la bien venida :beso::beso:
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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Hola Daida! yo también vengo de monty con el mismo problema, que no he bajado nada.

Muy interesante la pregunta, a ver si más gente cuenta su experiencia, yo no me había planteado elegir la antigua, pero ahora dudo básicamente porque yo puedo comer muchíiisimo... y no sé qué será mejor, si controlar "a saciedad" o pesarlo todo.

:beso:

Hola aiko, tu tampoco bajaste nada con monty? Yo no sé porque una gente baja tanto y tan bien y otras no bajamos nada :duda: en fin....vamos a ver si tenemos mas suerte con esta que yo creo que sí :) .
Yo creo que me voy a decidir por la de los alimentos a saciedad...luego ya voy viendo si no bajo pués paso a la antigua.Yo tengo el organismo tan quemado de tanta dieta ya, que no sé como reaccionará :nodigona:
Pués nada, ánimo y empezamos :) .
:beso:
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
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