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Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

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Hola, llevo casi cuatro meses haciendo la dieta montygnac y sólo bajé dos kilos la primera semana( supongo de liquídos, que es lo típico) en los siguientes meses ya no bajé nada más, y eso haciendola correctamente.La gente suele eperar hasta los siete meses, pero yo me cansé, me decepcioné y estaba pensando pasarme a la ww ( no es la primera vez que la hago,la antigua).Ahora con los +18 parece mejor,porque se puede comer un poco más, pero mi duda es, si se baja igual que con la antigua comiendo a saciedad de esos 18 alimentos( ya sé que saciedad no es hartarse je,je ). :duda:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Yo la verdad es que no le encuentro tanta diferencia entre una o otra la cuestion es tener cabeza y no confiarse en los alimentos a saciedad y hacer lo que una quiera por lo demas todo es igual


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Hemos abierto muchos hilos sobre esto, y la conclusión a la que yo llego es que depende de las personas, hay a algunas que no les va bien la saciedad, porque su punto de saciedad es alto. Por ejemplo, alguien que con 200gr de patatas ya se harta frente a otra persona que tenga que comer 500gr para hartarse. En definitiva: si eres de comer mucho sin llegar a hartarte es mejor que peses, si por el contrario eres de comer poquito puedes controlar los productos a saciedad mejor.
De todas formas tambien se dijo que la dieta es la misma, que si quieres comer a saciedad lo haces, cosa que viene bien cuando sales a comer fuera por no tener báscula, y sino, lo pesas y ya esta, la única diferencia era la puntuación de las patatas,no? :duda:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Gracias chicas. Como llego nueva a este foro no había leído los otros hilos sobre el tema.Yo no como ni mucho ni poco, más o menos normal, en lo que me solía pasar antes era en la cantidad de carne y pescado púes poquita ya eran muchos puntos, yo comia el doble de pescado por ejemplo, mas o menos 300 gramos y de carne igual y asi me pasaba de mis puntos, con las papas y el arroz me puedo pasar con el mínimo perfectamente, será la costumbre de cómo llevo toda la vida haciendo dietas de proteinas y ensaladas practicamente :( soy muy golosa y lo que mas me cuesta de hacer la dieta es dejar de comerme mi donuts mañanero y con 21 puntos que me corresponden a mi, y los 4 ó 5 que tiene un donuts,como que el resto del dia lo voy a llevar muy mal :nodigona: pero lo tengo que intentar de nuevo, me sobran muchísimos kilos :nodigona:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

yo antes de pascua estube haciendo la +18 y no me iba demasiado bien pues de enero a marzo solo consegui perder unos 2 kilos y ahora despues de pascua he empezado la normal y de momento llevo perdidos 800gr, ahora vere esta semana que tal va :nodigona:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Gracias chicas. Como llego nueva a este foro no había leído los otros hilos sobre el tema.Yo no como ni mucho ni poco' date=' más o menos normal, en lo que me solía pasar antes era en la cantidad de carne y pescado púes poquita ya eran muchos puntos, yo comia el doble de pescado por ejemplo, mas o menos 300 gramos y de carne igual y asi me pasaba de mis puntos, con las papas y el arroz me puedo pasar con el mínimo perfectamente, será la costumbre de cómo llevo toda la vida haciendo dietas de proteinas y ensaladas practicamente :( soy muy golosa y lo que mas me cuesta de hacer la dieta es dejar de comerme mi donuts mañanero y con 21 puntos que me corresponden a mi, y los 4 ó 5 que tiene un donuts,como que el resto del dia lo voy a llevar muy mal :nodigona: pero lo tengo que intentar de nuevo, me sobran muchísimos kilos :nodigona:[/quote']

prueba los mini donut de azucar, que valen 2,5p. O tambien puedes acompañarlo con te que no puntua en vez de café con leche o algo asi... Seguro que encuentras la forma de hacerlo para que te cuadre... yo a veces si me como un donut, o algo dulce que me guste, ya ahorraré de otra cosa...

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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Hola Daida, ante todo bienvenida a esta parte del foro.
Yo prefiero la + 18, no porque como mas o menos, porque como prcaticamente igual, sino porque es una tranquilidad el dia que me quiera comer unos filetes, o si algun dia salgo a comer por ahi, se tranquilamente que si me pido un solomillo, da igual lo que pese que lo voy a puntuar 3 puntos. Por el tema de comer mas, pues yo por ejemplo comer carne asi tal cual, pues me entra la que me entra y no suele ser mucha, y no por ser a saciedad voy a comer mas, el unico alimento que si me aprovecho es el arroz, que sincermaente me encanta y me como el plato lleno, pero como tampoco lo como todos los dias, pues yo sigo adelgazando igual(cuando lo hago bien, claro :nodigona: )
Bueno pues ya te he soltado el rollo!! :lol::lol::lol:
Bienvenida :beso::beso:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Hola Daida! yo también vengo de monty con el mismo problema, que no he bajado nada.

Muy interesante la pregunta, a ver si más gente cuenta su experiencia, yo no me había planteado elegir la antigua, pero ahora dudo básicamente porque yo puedo comer muchíiisimo... y no sé qué será mejor, si controlar "a saciedad" o pesarlo todo.

:beso:


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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Hola Daida, ante todo bienvenida a esta parte del foro.
Yo prefiero la + 18, no porque como mas o menos, porque como prcaticamente igual, sino porque es una tranquilidad el dia que me quiera comer unos filetes, o si algun dia salgo a comer por ahi, se tranquilamente que si me pido un solomillo, da igual lo que pese que lo voy a puntuar 3 puntos. Por el tema de comer mas, pues yo por ejemplo comer carne asi tal cual, pues me entra la que me entra y no suele ser mucha, y no por ser a saciedad voy a comer mas, el unico alimento que si me aprovecho es el arroz, que sincermaente me encanta y me como el plato lleno, pero como tampoco lo como todos los dias, pues yo sigo adelgazando igual(cuando lo hago bien, claro :nodigona: )
Bueno pues ya te he soltado el rollo!! :lol::lol::lol:
Bienvenida :beso::beso:

Pués si, en eso no había pensado yo,cuando salgo a comer fuera ( que es casi todos los fines de semana)puedo controlar mejor :) puedo comer un poco más y como dices tu ,sé que son 3 puntos,ensalada 0 puntos 3 las papas también y si como flan o algo de eso o los tengo ahorrados o hago ejercicio ( bicy eliptica es lo único que tengo).A ver como me vá,ya les voy contando.
Gracias por la bien venida :beso::beso:
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Re: Cuál dieta dá mejor resultado la ww+18 o la ww de antes?

Hola Daida! yo también vengo de monty con el mismo problema, que no he bajado nada.

Muy interesante la pregunta, a ver si más gente cuenta su experiencia, yo no me había planteado elegir la antigua, pero ahora dudo básicamente porque yo puedo comer muchíiisimo... y no sé qué será mejor, si controlar "a saciedad" o pesarlo todo.

:beso:

Hola aiko, tu tampoco bajaste nada con monty? Yo no sé porque una gente baja tanto y tan bien y otras no bajamos nada :duda: en fin....vamos a ver si tenemos mas suerte con esta que yo creo que sí :) .
Yo creo que me voy a decidir por la de los alimentos a saciedad...luego ya voy viendo si no bajo pués paso a la antigua.Yo tengo el organismo tan quemado de tanta dieta ya, que no sé como reaccionará :nodigona:
Pués nada, ánimo y empezamos :) .
:beso:
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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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