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12 DE MAYO DIA INTERNACIONAL DE LA FIBROMIALGIA

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beiramar

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HOLA CORAZONES

SOLO ENTRO A SALUDAROS UN BESITO PAA TODAS :beso::beso:

AYER ME FUI IMPOSIBLE ENTRAR DE LA ALERGIA QUE ME ATACO A LOS OJOS Y A PARTE EL DOLOR EN LAS ARTICULACIONES DE LOS DEDOS Y NO PODIA NI DARLE A UNA TECLA :(

ME VOY AL MEDICO A VER QUE ME DICE ESTA VEZ :duda:

A LA NOCHE ENTRO Y OS CUENTO...

UN ABRAZO MUY GRANDE PARA TODAS CUIDAROS Y SER FELICES

:javascript:emoticon(':beso:')
Besobeso: :beso::beso::beso::beso:


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holaaaaaaaaaaaa buenos dias tardes pa uds un beso muy grande pa toditas las niñas, wallu que esperamos noticias tuyas hoy y deseando que tu marido y padre hayan mejorado, beira cuando llegues del medico escribenos todas haganos saber de todas y cada una vale? raqui preciosa sigues con malestar espero de corazon que no sea la gripe cuidate si que te necesito buena y sana, yo ni les cuento como estoy pa que, es repetitivo pero igual aqui estoy muchos besos y un feliz dia acuerdense que hay que seguir vale? toton ande andas'? :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Ahhhhh :lol::lol::lol: ya tas aqui. Así me gusta preciosa, que te pases todos los dias por aqui. Ya sabes que todas te esperamos y te queremos.

Bueno, pos yo..... no se... no se si me dara la gripe. Tengo un malestar
y un dolor de piernas... :duda: Jo, que rabia.

Un besito para todas todas todas, sin excepcion.


:up::up::up::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


:(:(:(:(:( Raqui corazon, cuidate, no me extraña que sea un gripazo, con estos cambios de tiempo :cry::cry::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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:(:(:(:( hola chikas, como estais? yo acabo de llegar a casa y vengo con unn migraña gordisima :cry: asi que voy a tomarme algo y me voy a la habitacion a oscuras y en silencio a ver si puede ser que se me quite :pelea: hoy hace muy mal dia, lluvioso y bastante frio, total un asco, Beira cuentanos lo que te diga el medico :wink: Musasa, animo es verdad que no apetece ni contar lo que te duele por que como todos los dias te duele algo ya resulta cansino :dientes: Wallu que tal tus enfermitos :wink: espero que mejorando y tu rodilla? con este tiempo me imagino que dandote la lata :mal: Unique, que tal estas y el trabajo que tal la incorporacion?, Toton como andas? hace dias que no sabemos de ti :duda: espreo que no estes malita :herida: Cecaru como estas? que tal el tiempo por Malaga, yo no voy a bajar en Samana Santa pero en el puente de Mayo bajare a la playita 8)8)8) 8)Mag que tal? duermes bien por las noches? yo estoy otra vez que me dan las tantas todos los dias :evil: Bueno guapisimas os mando mucha energia positiva para todas y sobre todo muchisisisisiisisissisiisssmossssssssssssssssssssss
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: para todas tambien para Rocio y Granaina :wink:
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:cry::cry: ay que migraña!no veo ni la pantalla.Hoy un día cojonudo,actua mi hija en el cole(semana cultural)y voy yo y pierdo el bus.A toda carrera para el colegio....al llegar dice la profe :sería bonito que los padres participen con los niños en los juegos(carrera de sacos y demás ....) :evil::evil: no te j.... pa carrera tengo yo el cuerpo. :nodigona::nodigona: Las abuelas allí a darlo todo y yo igual que la tortuga reumática escojonada del dolor :evil::evil: y luego dicen juventud divino tesoro...no sé para que me vale a mi.
:beso::beso::beso::beso:
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HOLA CHICAS


MALVA ME PARTIA DE RISA CON TU COMENTARIO :lol::lol::lol::lol:

ME ALEGRA Q VAYAS MAS ANIMADA
MUSASA NO SABES LA ALEGRIA QUE TENGO AL LEERTE TODOS LOS DIAS,AUNQUE SEA POQUITO AL MENOS SABEMOS DE TI

WALLU ESPERO QUE TU MARIDO ESTE MEJOR ASI COMO TU PADRE,Y NO DESESPERES VERAS COMO ALGO BUENO VENDRA

MAYKA A TI TB TE AZOTA POR TODOS LADOS...PUES EL NO DORMIR ES DESESPERANTE...SABES QUE? PRUEBA A TOMARTE TILA EN INFUSION O TB TE PUEDES DAR UN BAÑO DE TILA ESTA ES MUY RECOMENDABLE EN CASOS DE IMSONIO..
TOTON COMO ANDAS? Y UNIQUE TAMPOCO SABEMOS DE ELLA ASOMAR LA PATITA CHICAS QUE QUEREMOS SABER DE VOSOTRAS


YO SIGO CON MI ALERGIIA YA NO SE SI ES PARA LLORAR O PONERME EN PLAN BOXEO,PUES NO SABEIS LA IMPOTENCIA QUE ME DA ESTO,ME PICA TODO ,GARGANTA OIDOS NARIZ UFFF QUE MAL A GUSTO SE ESTA :mal:

ME HA PUESTO UNA INYECCION ESTA TARDE PARA EL DOLOR Y ESTOY UN POCO PAYA :nodigona: YA PREFIERO EL INVIERNO :evil:


A VER COMO VAMOS MAÑANA, SIEMPRE TENEMOS LA ESPERANZA QUE NOS IRA MEJOR :duda:

RAQUI ESPERO Q ESTES MEJOR,PERO SI ES GRIPE TENDRAS QUE CUIDARTE


UN BESOTE MUY GRANDE Y DESEO QUE OS MEJOREIS TODAS

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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HOLA ,VEO QUE ANDAIS MAL A CONSECUENCIA DE MIGRAÑAS ,UN REMEDIO INFALIBLE QUE A MI HIJA LE FUE GENIAL PUES TENIA JAQUECAS CEFALEAS Y MIGRAÑAS TODO JUNTO ,YA OS PODEIS IMAGINAR ,PUES ES MUY SENCILLO ,PREPARAR CAFE RECIEN HECHO (O DESCAFEINADO )Y LA MISMA CANTIDAD QUE DE CAFE DE ZUMO DE LIMON ,TOMAR A SORBOS ,VEREIS QUE RAPIDAMENTE DESAPARECE ,MI HIJA NO A PADECIDO MAS CRISIS,CUANDO EMPIEZA A NOTAR LOS SINTOMAS YA LO TOMA ,Y COMO DIGO NO LO SUFRIO MAS,Y ESTABA UNA SEMANA ENTERA A OSCURAS ,APRETANDOSE LA CABEZA ,VOMITANDO ,Y A VARIAS PERSONAS QUE LE DI LA RECETA LES FUE TAMBIEN GENIAL.Y SI NO LLEGARA A HACER EFECTO YA VEIS MALO NO ES .ESPERO QUE A ALGUIEN LE SIRVA


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¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Hola!!!!!!!!!!!!!!! ¿como van estas chicas?
Malva, :lol::lol::lol: me pasa como a Beira me parto con tus comentarios (eso de la carrera de sacos, estuvo bueno) :beso::beso:
Wallu, ¿como van tus enfermos? ¿y el trabajo? :beso::beso:
Musasa, me alegro de leerte, sigue así, animada :beso::beso:
Mayka, gracias voy durmiendo me dieron una hierbas en el herbolario y a veces me duermo ¡¡ploff!!!! y hasta el dia siguiente ¿tu como sigues? :beso::beso:
Raqui, ¿estas malita? Cuidate, guapa :beso::beso:
Beira ¿como va tu alergia? espero que te encuentres mejor :beso::beso:
Para todas las demas :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: Cuidareos mucho y mucha energía y ANIMO


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:lol::lol::lol::lol::lol: MALVITA ME PARTO DE RISA, CON LAS CARRRERAS DE SACOS, AMOS, AMOS, MENUDO CUERPO TENEMOS NOSOTRAS PA CARRERAS :lol::lol::lol: VAYA COÑAZO CON LA MIGRAÑA YIO ESTUVE AYER TODA LA TARDE, Y LUEGO COMO CONSECUENCIA DE LA MEDICACION "HEMICRANEAL"COMO LLEVA CAFEINA ME PONGO ATACA, CON PALPITACIONES ETC, TOTAL QUE ERAN LAS 4 DE LA MAÑANA CUANDO APAGABA LA LUZ PARA ACOSTARME :cry: BEIRA, VAYA FAENA CON LA ALERGIA, MI MARIDO ESTA COMO TU LLEVA UNOS DIAS FATAL, LOS OJOS LLOROSOS, HINCHADOS, CON PICORES, ESTORNUDOS ,AHOGO, LE FALTA LA RESPIRACION TIENE UN CANSANCIO HORROROSO EN FIN UN COÑAZO Y LA MEDICACION PARECE QUE NO LE HACE MUCHO, AYER ME DIERON EN EL HERBOLARIO QUERCETINA A VER SI LE HACE ALGO, BUENO GUAPETONA MEJORAATE :up: WALLUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU, COMO VA TU HOSPITAL, Y TU COMO ESTAS? NO HABRAS CAIDO TAMBIEN? BUENO GUAPISIMA CUENTANOS :wink: :beso::beso: MUSASA ME ALEGRA MUCHO VERTE DIARIAMENTE POR AKI, AUNQUE YA SABES QUE LOS DOLORES NO NOS ABANDONAN A NINGUNA :dientes::beso:
TOTONNNNNNNNNNNNN, UNIQUEEEEEEEEEEEEE, CECARUUUUUUUUUU, SINDEEEEEEEEEEEEE, ETC, ETC, ANDE ANDAREIS? ESTAIS BIEN CHIKAS? :duda: ESPERO QUE SI :nodigona::beso::beso::beso:
MAG ME ALEGRO MUCHO QUE DUERMAS BIEN QUE ENVIDIA QUE ME DAS, QUE TE HAN DADO EN EL HERBOLARIO? YO ES QUE HE PROBADO DE TODO, MOGOLLON DE INFUSIONES, PASTILLAS YA NI ME ACUERDO CUANTAS Y NO HAY MANERA :cry: EN FIN QUE CRUZ :duda: RAQUIIIIIIIIIIIIIII, COMO ESTAS? SIGUES MALINA :duda: ESPERO QUE NO, A VER ASOMA LA PATITA :dientes::dientes: Y ROCIO? QUE SIGUE SIN APARCER? A VER SI SE ANIMA A ENTRAR Y SALUDARNOS :cry:
ROCIO COMO SE QUE NOS LEES DE VEZ EN CUANDO TE MANDO MOGOLLON DE :beso::beso::beso::beso::beso: Y QUE SEPAS QUE TE HECHAMOS DE MENOS :wink: :beso::beso: BUENO PRECIOSAS OS MANDO A TODAS MUCHISISISISISISIMOS :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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:( hola a todas mis niñas preciosas, por esto de nuestros horarios les deseo que hayan empezado lo mejor posible eldia, aqui ahora mismo son 5:55 a. m. casi no he dormido.....pero no voy a marear con todo lo que tengo que ya es un cirulo vicioso, pero ayer he llorado mucho, a mi maridin le han diagnosticado diabetes, la tension la tiene volada aun medicado, van a ponerle un aparato especial por 24 horas para determinar excatamente que la produce, ya ya se que no es fin de mundo, que solo tendra que cuidarse muy bien como le ha dicho el medico, pero es que tengo la experienci en mi madre y la pobre ha tenido muchs consecuencias derivadas de esta enfermedad, a ella tambien le dio de adulta.....lo que me faltaba pa la depresion tan grande que tengo, ya llevo 3 dias seguidos con las manos imposibles pa moverlas ....gracias por escuchar porque se que estan alli y quelo hacen con el mayor cariño del mundo A TODAS , TODAS SIN ECEPCION todo mi cariño muchos besos mag me contenta que estes durmiendo si pudieras darme el nombre de la hierba esa a ver.....
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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