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12 DE MAYO DIA INTERNACIONAL DE LA FIBROMIALGIA

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beiramar

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:(:(:( bueno pues nada parece que sigo sola por aki :( hay que ver me teneis abandonada, pero bueno yo seguire sacando fuerzas para saludaros, hoy he estado en Zamora, en Salamanca en varios pueblos de Salamanda y en Avila y despues vuelta para Madrid asi que me di una buena paliza conduciendo :up: 700 y pico kilometros y algo mas de 7 horas al volante sali esta mañana a las 6 y he regresado hace hora y media pero bueno ya me di un bañito me relaje y ahora a cenar y a la piltra ya mañana pasare los pedidos que por hoy ya hice bastante :nodigona: bueno guapisimas espero que esteis todas muy requetebien he leido un post en el que pone algo sobre Beira y piden que le mandemos animos al parecer estan pasando por un mal momento, ya me parecei extraño que no apareciera por el foro y que no contestara a los privis que le habia mandado, en fin que ella siempre a estado con nosotras dandonos animo asi que ahora que es ella la que los necesita que menos, BEIRA CARIÑO QUE TE QUEREMOS MUCHO Y QUE DE CORAZON TE DESEO QUE TODO PASE Y QUE ACABE BIEN :up: TE MANDO MUCHA ENERGIA POSITIVA :wink: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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  • mayka2

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pero bueno :pelea::pelea::pelea::pelea::pelea::pelea::evil::evil::evil::evil::evil::evil::evil: que os pasa, me teneis en el mas absoluto de los abandonos :cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry: espero que esteis bien yo ayer tuve fisioterapeuta si que hoy estoy un poco dolorida y llevo todo el dia tirada en el sofa, ahora me voy a la cama y me pondre un poco la almohadilla electrica para ver si con el calorcito se me calma un poco, bueno a ver si sacais fuerzas para pasaros por el foro sino a diario aunque sea de vez en cuando :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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HOLA AMIGAS, PASO A SALUDAROS Y A DECIROS QUE LA COSA SE HA SOLUCIONADO PARA BIEN. OS CONTÉ QUE ME HABÍAN SUSTRAIDO EL DINERO DE MI CUENTA, PUES IMAGINAROS CUANDO EL LUNES VOY A CAJA MADRID Y ME DICEN QUE TAMBIÉN LO HABÍAN QUITADO DE LA CUENTA DE MI SUEGRA TODO, SEME CAYÓ EL ALMA A LOS PIES, HE ESADO TODA LA SEMANA FATAL, EL JUEVES POR LA TARDE FUIMOS Y NOS DIJERON SE NOS DEVUELVEN TODO, QUE EL TÍO SE HA LLEVADO EL DINERO, MENUDO SINVERGUENZA, QUE SE LO GASTE EN MEDINAS.

BUENO MAYKA YA VEO QUE HAS ESTADO MUY SOLITA EN EL FORO, Y CURRANDO COMO UNA NEGRA.

BUENO, OS MANDO MOGOLLON
:beso::beso::beso::beso: :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso: CUIDAROS MUCHO


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Wallu, me alegro muchísimo de que se haya solucionado todo el tema de la estafa. Cada día me pongo peor cuando escucho cosas como esta. ¿cómo puede haber tantísimo sinvergüenza por ahí? La verdada es que se merecen lo peor.

Para todas las demás muchos
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Hola Mayka, ya veo que no paras. Paso a ponerme al día y saludar, que acabo de regresar de mi viaje. Ya entraré mañana con un poco menos de agotamiento.

:beso::beso::beso::beso::beso:


Hola guapisima me alegro que estes de vuelta, ya nos contaras que tal te ha ido todo :wink: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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HOLA AMIGAS, PASO A SALUDAROS Y A DECIROS QUE LA COSA SE HA SOLUCIONADO PARA BIEN. OS CONTÉ QUE ME HABÍAN SUSTRAIDO EL DINERO DE MI CUENTA, PUES IMAGINAROS CUANDO EL LUNES VOY A CAJA MADRID Y ME DICEN QUE TAMBIÉN LO HABÍAN QUITADO DE LA CUENTA DE MI SUEGRA TODO, SEME CAYÓ EL ALMA A LOS PIES, HE ESADO TODA LA SEMANA FATAL, EL JUEVES POR LA TARDE FUIMOS Y NOS DIJERON SE NOS DEVUELVEN TODO, QUE EL TÍO SE HA LLEVADO EL DINERO, MENUDO SINVERGUENZA, QUE SE LO GASTE EN MEDINAS.

BUENO MAYKA YA VEO QUE HAS ESTADO MUY SOLITA EN EL FORO, Y CURRANDO COMO UNA NEGRA.

BUENO, OS MANDO MOGOLLON
:beso::beso::beso::beso: :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso: CUIDAROS MUCHO




Hola preciosa no sabia lo de la cuenta de tu suegra, que canalllas :evil::evil::evil::evil::evil::evil::evil: , me alegro que todo haya quedado en un susto y se haya resuelto favorablemente, el viernes tengo fisio si quieres quedamos despues y nos vemos un ratito, voy amirar a que hora lo tengo y ya te mando un privi :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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Hola guapetonas paso a saludaros antes de irme a la cama, que tal habeis pasado el dia? espero que bien yo un poco mejor que estos dias de atras parece que poco a poco las contracturas van mejorando :up: cada vez voy moviendo el cuello un poco mas, bueno pues nada os mando muhcos :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: para todas :up:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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