12 DE MAYO DIA INTERNACIONAL DE LA FIBROMIALGIA

[sajico 0]

Soy nueva en el foro y os digo algo que me imagino que sabeis<<<<. el ejercicio os puede ayudar un monton. Yo trabajo en un gimnasio femenino y hay varias clienta con fibromialgia y todas coinciden en lo mismo, los dolores no desaparecen del todo pero recuperan mucha movilidad y agilidad. Todas dicen que al principio hay que tener mucha voluntad para venir pero una que no podia levantar los brazos para peinarse no parece que tiene nada(45 años) y otra que el dolor la echaba de la cama todas las noches me dijo que ya duerme del miron toda la noche( 52 años). Amimaros y consultar a vuestro medico. Os garantizo que da resultado, estoy arta de verlo

[normita 0]

BIENVENIDA SAJICO, EN ESTE FORO TE VAS A SENTIR MUY BIEN. TODAS SON DIVINAS, QUISIERA TENERLAS CERCA PARA IRME CON ELLAS DE COMPRAS. NUNNA NO SE QUE PASA QUE NO HE PODIDO ENTRAR MAS A TU BLOG, EN UNA SOLA OCACION, ESPERO SE ARREGLE PRONTO PUES YA QUIERO LEER TUS ESCRITOS. FELIZ FIN DE SEMANA.

[GATASOLE 0]

HOLA CHICAS, ¿QUE TAL LLEVAIS EL FIN DE SEMANA? POR FIN PUEDO COMUNICARME CON VOSOTRAS PORQUE NO VEAIS QUE SEMANA HE TENIDO OS CUENTO: EL VIERNES CONSEGUIMOS POR FIN IR A LA FERIA, Y COMO LO COGIMOS CON GANAS ESTUVIMOS TOOOOOOOODO EL DIA, LO PASAMOS FENOMENAL, HIZO UN DIA ESTUPENDO Y UN AMBIENTAZO , Y YO PA'CELEBRARLO PUES ME PUSE CIEGA DE COMER PESCAITO, MONTADITOS, TORTILLAS, ....Y HASTA BUÑUELOS CON CHOCOLATE. VAMOS QUE DIJE QUE PARA UN DIA QUE IBA, PUES A DISFRUTAR. LA VERDAD QUE NO ME DOLIO NADA DE NADA. PERO E AHI QUE LLEGO EL SABADO Y YA EMPECE EL DIA RENQUEANDO, , LO ACABE EN LA CAMA, CON FIEBRE, DOLORES, FRIOS CALORES Y NO SE CUANTAS COSAS MAS SEÑOR ME HABIA COGIDO LA GRIPE!!!!!!!! Y CLARO LOS EFECTOS DE LA HARINA TAMBIEN LOS NOTE, HINCHADA POR LA MAÑANA, CON LA BOCA PASTOSA TODO EL DIA, (PERO ES QUE NO OS IMAGINAIS LO BUENOS QUE ESTABAN LOS FRITOS Y LOS BUÑUELOS). EN FIN QUE HASTA AYER NO ME EMPECE A RECONOCER OTRA VEZ COMO MUJER (ANTES ERA TODO UN DOLOR) Y PUSE LOS PIES EN EL SUELO Y HE COMENZADO DE NUEVO A HACER VIDA HE LEIDO VUESTROS MENSAJES Y VEO QUE TAMBIEN VOSOTRAS HABEIS ESTADO UN POCO LIADAS CON VUESTROS TRABAJOS Y MALES.
TENEMOS QUE TOMARNOS LAS COSAS CON MAS TRANQUILIDAD, HACER OMMMMMM, COMO LOS BUDISTAS DE VEZ EN CUANDO Y SEGUIR PA'LANTE. MIRAR MI EJEMPLO, ME BEBI LA FERIA EN UN SOLO DIA Y YA NO PUEDE IR MAS BUENO YA OS IRE CONTANDO COSAS UN BESOTE FUERTOTE Y UN INMENSO ABRAZO PARA TODAS :beso2:

[mayka2 2]

Chikas mirarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr sobre todo Wallu tu que tienes carnet de Makro aporvecha es un chollazo Nunna y Toton no se si sereis compradoras de Makro o igual conoceis a alguien que os lo pueda comprar http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 33384.html

bueno os dejo el enlace para todas las interesadas yo por que esta semana com estoy en Oved no podre ir sino caia fijo

[WALLU 0]

HOLA AMIGAS, COMO VA EL DOMINGO? AQUÍ CON MUCHO AIRE Y NUBLADO, AUNQUE A VECES SALE EL SOL.

MAYKA A VER SI PARA EL 9 DE MAYO NO TENEMOS QUE HACER Y QUEDAMOS Y NOS VAMOS A VER LOS POTINGUES QUE ESO ME ENCANTA. LO DEL MALETÍN FATAL PORQUE ESTA SEMANA MI MARIDO METE EL COCHE AL TALLER Y NO VA A TRABAJAR YA QUE LA HA PEDIDO, ES UNA FAENA, PORQUE LE PODÍA A VER PEDIDO UNA PARA TÍ Y OTRA PARA MÍ.

NUNNA NO CREAS ESTOY DETRAS DE ENCONTRAR OTRO TRABAJO A VER SI DE UNA VEZ SALE ALGO MEJOR QUE ESTO, SE QUE AHORA ESTÁN CON UN ABUSO TREMENDO, PERO ALMENOS NO TENER QUE ESTAR CARGANDO COMO MULAS Y DE AQUÍ PARA ALLÁ.

SAJICO BIENVENIDA A ESTE FORO, YO YA LLEVO HACIENDO GIMNASIA COMO SESIS AÑOS Y DE VERDAD QUE ME VIENE MUY BIEN, HAY CIERTOS EJERCICIOS QUE NO PUEDO HACER Y HAGO OTROS, MI PROFESOR YA SABE MIS PROBLEMAS. ME VIENE MUY BIEN PUES MANTENGO MIS MUSCULOS AGILES Y NO ATROFIADOS, NO OS CREAIS QUE NO ME DUELEN CLARO QUE SÍ, PERO TENIENDOLOS CON EJERCICIO ME VA MUCHO MEJOR, YO TENGO 47 AÑOS.

OS MANDO A TODAS MOGOLLÓN DE CUIDAROS MUCHO.

[normita 0]

Saludos a mis pandas de Okupa. Como estan los dolores? yo, con las manos siempre hinchadas,pero las muevo bien,gracias a Dios. Hoy me han dejado sola en casa, pues el nieto tiene juego y el abuelo se fue para alla, yo no puedo coger mucho sol. el hijo soltero se fue a un auto show. pero espero que el juego termine temprano, pues el nieto quiere un juego electronico para el nintendo y el tio me dio algun dinerito para comprarselo,las abuelas saben como es este asunto., y uno por no verle las caritas tristes,. que hayan pasado un buen domingo. HASTA PRONTO> :wink: :wink: :wink: :wink:

[Nunna 0]

Hola guapaaassss ya estoy aqui. He estado todo el fin de semana en la montaña, cogiendo aire puro, guardando reservas para la semana. A ver si esta es un poco más relajada y sobre todo más animada.... porque aunque me encuentro bastante bien físicamente estoy un poco de bajón, supongo que será el tiempo, la primavera, en fin, que todo se andará.

Bueno hermosas espero que tengáis una feliz semana a todas.

Miles de besitos....



P.D. Normita si no puedes entrar en mi blog prueba a través del de cocina: http://lacocinadeanna.blogspot.com y verás un enlace al blog de fibromialgia: http://www.fibromialgiaesemalditodolor.blogspot.com/

Espero que puedas leerlo pronto.

[Nunna 0]

Para todas vosotras:


http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... ml#3177142

[unique 0]

Hola a todas, ya se que llevo muchos días sin entrar, pero es que los ratitos que me quedan estoy tan agotada que me quedo dormida.

El curso que acabo de empezar me está gustando mucho y por lo pronto lo que he conseguido es nuevos contactos, que después de mi separación falta me hacían.

Por ahora debo de estar tan agotada que los dolores no los siento, pero si que estoy muy hinchada.

Saludos a las nuevas compañeras, espero que Wallu encuentre pronto un trabajo más adecuado, que Mayka no se deje todas laas energías en Oviedo y a Nunna darle las gracias por su blog, y por pensar siempre en nosotras. No conocía ese premio y resulta que hoy nos lo dedica Nunna a todas nosotras y Joolz también se ha acordado de mí. A ver si cuando regrese de trabajar (que me voy ya mismo) tengo tiempo para contestar en el otro post.

Me han hecho sentir

[normita 0]

Buenos dias a todas mis hermanas de OKUPA, espero que lo esten pasando bien, entre el ay, ay, pero moviendose por favor, aunque ustedes son campeonas porque muchas trabajan fuera de la casa tambien. NUNNA por fin pude leer lo mas reciente de tu blog, muy, pero muy interesante. Debemos unirnos en oracion por la salud de la esposa del autor, y poder solucionar su reclamo, es justo. Siempre digo que nadie se queja por capricho, pues lo ideal es estar activa, si eres profesional, poder ejercer y no estar encerrada en tu casa y poner en accion toda la capacidad. me acordare de ellos en mis oraciones. sabes? me recuerda un medico que tuve hacen muchos anos y un dia me dijo ; tu vas a tener que levantarte con mucha calma, estirarte, respirar profundamente , no se si el veia el futuro porque cuando eso no me habian diagnosticado, y todas las mananas me acuerdo de el QUE EN PAZ DESCANSE MI DR> MUNIZ.. GRACIAS NUNNA POR OCUPARTE DE NOSOTRAS.