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12 DE MAYO DIA INTERNACIONAL DE LA FIBROMIALGIA

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beiramar

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:):):):) hola guapis, que tal? parece que estamos todas que no pegamos ojo :mal: por que sera? a mi por la mañana me cuesta mogollon levantarme :( aki tambien hace un calor espantoso, pero yo procuro no quejarme por que lo prefiero al frio o a la lluvia :nodigona: nunna guapa dile a tu maridin que telleve a la playita sin falta que el sol y el agua del mar es muy beneficiosa 8)8)8) Normita, Beira, Chika, Wallu, Unique, Toton y para todasssssssssssssssssssssss muchos :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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¡¡¡Hola nenas!!!
Entro ahora que ya los tengo delante la tele con el futbol.
Chica he leido lo de tu hermana, ojala no sea nada al final,éstos médicos que no saben hacer un buen dignóstico...., no sé.

BEIRAMAR, MAYCKA, NUNNA Y DEMÁS , estamos todas un poco jorobaditas por lo que veo, la que no tiene un ajo tiene una cebolla.

Esta noche he dormido bien por fín ¿y vosotras?.

Ahora el calor ya se está pasando, es agobiante, por lo menos para mí,y en Barna no estamos a 44º como en Sevilla.

TAMBIEN PARA NORMITA, CERACU Y WALLU Y PARA TODAS MUCHOS :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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EXPERIENCIA

SALUDOS A TODAS. MIL GRACIAS POR TODAS ESAS PALABRAS TAN LINDAS. SIGO CONFIANDO.

MAYKA, MIS NIETOS ESTAN LIBRES DESDE MAYO, PERO HAN ESTADO EL MES DE JUNIO EN CAMPAMENTO Y AHORA ES QUE EMPIEZA LA FIESTA, PUES TODO EL MES DE JULIO ESTARAN AQUI. YA ESTOY PREPARANDO EL ITINERARIO :dientes::dientes::dientes::duda::duda::duda: YA ME INVENTARE ALGO
CUIDENSE MUCHO. TODAS.


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Hola chicas :D por fin es viernes :plas::plas::plas::plas: y mejor aun que hoy tengo libreMe voy a la ciudad hacerme la manicura y luego me voy a comer a la de mi hijo y ver a la nena :coqueta:

Os mando un fuerte beso muy grande a todassssssssssss

Disfrutar del dia :wink:

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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:):):):) hola preciosas que tal? yo hecha un cascajo esta noche la he pasado casi toda en vela :cry::cry::cry: estuve leyendo hasta casi las 5 de la mañana :( asi que a las 7,30 estaba que parecia que no habia dormido y tengo ahora un sueño :x :x :x :x
Beira cariño me alegro que veas a la nietecita tan a menudo :up: se que eso te da mucha vida :wink: Normita ya puedes tener cosas en mente para entretener a los nietos tantos dias :D:D espero que el okupa te deje disfrutar de ellos, :up: Toton que suerte que ya duermas mejor yo llevo una racha fatal :mal: Nunna, Wallu, chika, Unique :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: para todas
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fibromialgia

hola chicas,
otra más que se apunta, yo la tengo diagnosticada desde hace 6 años , mi unica hija tenia dos añitos, tengo tambien fatiga crónica y claro como no una depresion, hay que ver lo que son las cosas yo era esteticista quiromasajista, y tuve la mala "pata" que mi ex jefa me estafó años de cotización sin yo saberlo, me monté yo un negocuio y a los dos años fuimos abuscar a mi hija, pues otra mala pata dos meses de reposo absoluto, osea ni al baño, y despues hinchada como un globo, embarazo de riesgo, al dar a luz, ala epidural mal puesta con derrame de liquido medular, un año con dolor de cabeza, un niña llorona 22 meses sin meterme en la cama durmiendo por los rincones, uffff, mi marido llebava un camión, despues de eso me empecé a encontral pa morirme, y como ya decis peregrinaje, lo peor o lo mejor ya no se que pensar es que llevo 6 años de juicios perdidos solicitando una invalidez, y me faltan dias cotizados, pero pa massss, mi abogado se marcha a vivir fuera y me tengo que buscar otro, y tan y como estan los bolsillos ya me direis, a eso, disgusto que va dolores que subennn y matannn, es terrible, aguantar encima indiferecias y chascos de la gente, estoy con antidepresivos y ansioliticos, ya no se que hacer.
besos a todas
bueno eso es por encima lo mio , :beso:


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MAYKA, me preocupa tanto tiempo sin dormir, sigue buscando la manera y la Melatonina? yotras cosas que hay en tiendas de productos naturales y contar ovejitas? :dientes::dientes: Hay que seguir buscando porque para ir a trabajar tienes que haber descansado, perdona mi insistencia. y ejercicios de relajamiento mental y fisicos tambien> trata,trata.

A TODAS< TOTOON CHICA>BEIRAUNIQUE> todas las que comparten por aqui, tengan buen fin de semana descansen y disfruten.

HASTA LUEGUITO> :):):):D:D:D :wink: :wink: :wink: :beso::beso:


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:D:D:D:D Bienvenida Tiliguapa, ya veo que estas como todas en una espiral que tienes una cosas y te vienen 20 :mal: vaya faenita la de tu exjefa :x :x que monina :pelea::pelea: tu de todas formas sigue luchando que si no estas para trabajar deben darte tu invalidez, yo es que soy muy requetebruta y laq verdad mientras pueda mantenerme en pie prefiero esforzarme y no estar inactiva por que a mi la inactividad para lo nerviosa que yo soy es que me hunde tuve un accidente y a los 3 messes eestaba pidiendo el alta voluntaria que el medico no queria darme pero me dio eso si con la condicion de que fuera todos los dias a rehabilitacion y tardo otros 6 meses en mejorar un poco la cosa asi que solo pensar que que deberia haber estado 9 meses sin trabajar me hubiera cortado las venas :cry::cry: solo fueron 3 y acabe con una depresion horrorosa y estaba de mal genio siempre enfadada y arisca, en fin yo es que soy rarita :dientes::dientes::beso::beso::beso:

Normita cariño ya ves mira las 3 de la mañana y dandole a la tecla, yo paso rachas horrorosas de insomnio hace 11 años cuando murio mi padre estuve 4 meses que solo dormina no mas de 10 o 15 minutos al dia y aun asi me iba todos los dias al trabajo me quede como una muerta viviente pero increiblemente no tenia sueño durante el dia solo un agotamiento espantoso la verdad que entonces si que lo pase muy mal :(:( bueno guapisima te mando muchos :beso::beso::beso::beso::beso:
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Hola chicas como andamos???? ya regresé del fin de semana.... el sábado estuve en la playa... ay Dios, si hay otra vida mejor!!!! que bien se estaba, recargué pilas por unos dias.

Tiliguapa bienvenida al foro, no te desanimes, ya ves que quien más quien menos por aqui va pasándolo como puede.

A todas un millón de besitos calmantes....

:beso::beso::beso:


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NUNNA, hola. Si son besitos calmantes esta muy bien porque nos sirven de medicinas Me alegro que hayas recargado baterias, y a comenzar. SALUDOS A LA NUEVA< perdona se me olvido el nombre, pero te prometo lo aprendere. Esta enfermedad le gusta jugar con nosotras, pero tendremos que aprender a jugarle tambien. Habras leido de todo un poquito por aqui, pero estamos unidas en la oracion y en la accion. A LUCHAR Y PA LANTE. AQUI HAY CAMPEONAS DE VERDAD, QUE SE SIGUEN DEFENDIENDO MUY BIEN. eN ESO ESTAMOS TODAS, DE LA MANO DE DIOS.
sALUDOS PARA TODAS, MAYKA, TOTOON,CHICA, WALLU, BEIRAMAR ,UNIQUE, AGOSTO, NANCY Y MUCHAS MAS, TRECIBAN UN ABRAZO MUY FUERTE CUIDENSE MUCHO Y FELIZ SEMANA.
HASTA LUEGO, CON MUCHO CARINO :D:D:D:D


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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