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12 DE MAYO DIA INTERNACIONAL DE LA FIBROMIALGIA

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beiramar

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Normita... que acabo de poner el mensaje y no estaba el tuyo....

Vaya susto no????

Lo principal es que estéis bien y que paren esas lluvias. Ya nos irás diciendo cositas para que no suframos y sepamos que estés bien vale guapa?????

Muchos besitos y ánimo!!!!! Cuidate mucho.

:beso::beso::beso::beso::beso:


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:):):) hola guapas, que tal todo?
yo contenta, mi mami esta genial, hoy tiene consulta dentro un ratin la llamare para ver que le han dicho, pero vamos que ni le han tenido que tapar el ojo :up::up:
Normita cariño vaya susto :o:o:o:o:o espero que la cosa no haya ido a mas :nodigona: ya nos contaras :wink: :beso::beso:
Wallu que tal la operacion del maridin? espero que todo haya ido bien, cuando puedas cuentanos :wink: :beso::beso::beso::beso:
Nunna corazon que tal? ya currando? :(:( que pereza da volver al curro, yo estoy con trauma postvacacional :lol::lol::lol:
Y el resto como estais? a ver si vais regresando al redil que nos teneis abandonaditas :x :x :lol::lol::lol::lol: para todas muchos :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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¡¡¡¡HOLA A TODAS!!!

:):):)

oJALÁ HAYAIS TENIDO UNAS MAGNÍFICAS VACACIONES,LLENAS DE VIVENCIAS DIGNAS DE SER CONTADAS, HAYAIS CARGADO LAS PILAS PARA INICIAR LA CUENTA ATRAS DEL TIEMPO QUE FALTA PARA LAS PROXIMAS;Y QUE EL OCUPA SE HAYA OLVIDADO DE VOSOTRAS.
ESTOY UN POCO LIADA, EN CUANTRO PUEDA OS ESCRIBO.
UN ABRAZO. Y :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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HOLA! Nenas, en estos momentos todo esta bajo control. Ceso la lluvia, aunque se esperan mas para el fin de semana. Esto es el Caribe.

Gracias queridas.
Mayka, viste? lo de tu mami , todo bien, gracias a Dios.
Wallu, espero que el asunto de tu esposo se resuelva muy bien,tambien.
Nunna ya empezaste a trabajar? Si, pasamos un susto, no sabie una cuando para la lluvia y nunca habia sucedidio, pero ya poso.

Totoo, te lei, que bueno saludarte
Besos y abrazos para todas. En los emoticons faltan los abrazos, verdad? A mi me gusta abrazar. :up::up::up::up:


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Hola guapas...

Mayka me alegro que tu mami vaya mejorando.

Wallu tu marido bien??

Totón, bienvenida a casa. Ya nos contarás que tal todo....

Normita, me alegro que las lluvias cesaran. Cuidate mucho corazón
Mira, yo si te mando un montón de abrazos.

130.gif


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HOLA AMIGAS, HE ENTRADO CORRIENDO PARA CONTAROS COMO HA IDO TODO, YA ESTAMOS EN CASA LE HAN DADO ESTA MAÑANA EL ALTA. BUENO LA OPERACIÓN HA IDO BIEN, LO ÚNICO ES QUE NO ESPERABA EL MÉDICO UNA HERNIA TAN GRANDE Y TAN DESTROZADO EL TEJIDO DE UNIÓN DE LAS PAREDES DEL ESTÓMAGO, LE HAN TENIDO QUE PONER UNA MALLA Y EL POBRE EL PRIMER DÍA TENÍA UNOS DOLORES TREMENDOS Y A BASE DE CHUTES COMO EL DICE PARA EL DOLOR HA IDO SOPORTÁNDOLO, ESTA MAÑANA LE QUITARON EL DRENAJE Y LE CURARON. AHORA SE HA DUCHADO Y LE HE ESTADO CUARANDO TAMBIÉN, PUES TIENE UNA BUENA CICATRIZ Y TODA ELLA COSIDA Y CON GRAPAS, EL JUEVES QUE VIENE TENEMOS QUE IR PARA QUE SE LAS QUITEN.

BUENO LO PRINCIPAL ES QUE HA SALIDO TODO BIEN Y QUE ESTAMOS EN CASITA.

OS MANDO MUCHOS
:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Wallu, que bueno que estan ya en la casa, quiere decir que salio bien, ahora a seguir las instrucciones medicas al pie de la letra. Sobre todo tener mucha calma, paciencia y tener en cuenta que todo tiene su tiempo, no desesperarse porque eso no lo ayuda, perdona mi opinion.
Pa Lante, con Dios de la mano.
:D:D:D:D :wink: :wink: :wink:


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Wallu cielo me alegro mucho que todo saliera bien. Ahora a darle algún mimito :lol::lol:

Mayka supongo que tu mami sigue bien no?

Totón cuentanos algo de tus vacaciones!!!

Y mi Normita que tal anda????? espero que este fin de semana las lluvias no aparezcan... cuidate mucho.

bueno chicas se ve que septiembre es el mes de los hospitales.... hoy hemos ingresado en el hospital a mi suegra, ha tenido un infarto cerebral :evil: no se que pasará, la pobre ya está muy achuchadilla y solo le ha faltado eso, con 87 años pues ya te esperas lo peor...
En fin que ya os contaré, mañana estaré todo el dia en el hospital, por la noche os cuento.

Besitos a todas

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:130.gif


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:(:(:(:( Hola chicas, como estais? yo imaginaos con insomnio las 5 de la mañana y dandole a la tecla :evil::evil::evil:
Wallu cariño me alegro mucho que todo haya salido bien :up::up: espero que el pobre tenga ya menos dolores :herida::herida: dale un besito de mi parte, :wink: :beso::beso::beso::beso::beso:
Nunna cariño vaya faena lo de tu suegra :(:( a mi abuela le paso hace algo mas de 1 año y quedo bastante mal afortunadamente para ella y para todos solo vivio 4 meses, por que en las condiciones que quedo eso fue lo mejor, es que tenia 96 años y aunque no estaba antes mal pues al ser tan mayor le afecto bastante, espero que tu suegra se recupere bien, ya nos iras poniendo al dia :up::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: Normita cariño que tal el tiempo? espero que las lluvias hayan cesado, aki en Madrid hoy hizo un dia tremendo de frio, como si ya estuvieramos en invierno :cry::cry::cry::cry: la verdad es que en Madrid tenemos poco verano :pelea::pelea::beso::beso::beso::beso:
Toton me alegro que estes de vuelta, ahora poco a poco a volver a la normalidad :):):beso::beso::beso::beso:
Yo mañana bueno mejor dicho hoy :nodigona: me voyt al pueblo a estar con mi mami :coqueta::coqueta: la verdad que esta muy bien solo le han tenido que dar un punto el martes tiene que volver a revisioon, a ver que le dicen, y mi suegri pues tambien muy bien, peleandose con el maridin por que como no puede moverse mucho por los puntos pues tiene que hacer las cosas de casa y claro un hombre que esta acostumbrado a no haber hecho faenas domesticas nunca ahora de golpe pues lo lleva un poco mal :lol::lol::lol:
Bueno chicas os dejo me voy a ir a la cama a ver si puede ser que duerma aunque sea un par de horas que a las 8 tenemos pensado salir para el pueblo :nodigona::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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