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12 DE MAYO DIA INTERNACIONAL DE LA FIBROMIALGIA

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beiramar

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Buenos días, ya se que hace mucho tiempo que no paso por el post, y creo que me será muy difícil ponerme al día de todo lo que haya ocurrido en este tiempo.

Estoy muy liada y el poco tiempo que tengo lo he dedicado ultimamente a el libro de El Secreto y la Ley de la atracción.

Se que no es escusa para no dar los buenos días a mis compañeras de post, así que aprovecho para de searles un

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Hola guapas.... como vamos todas????

Unique me alegro que saques la naricita de vez en cuando.... estás bien guapa????

Totón que cambio de look!!!!

Y mi Normita como está.....

Mayka cielo cuidate mucho que te veo achuchadilla....

Wallu espero que tu marido ya esté recuperado del todo.

Bueno cielos estos dias entro poco pero intento saludaros un ratito.
En casa todo sigue igual....

Besitos a todas



:beso::beso::beso::beso:


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Hola chicas que tal estais? :D

Yo llevo aqui 1 semana y parece que ya llevo un siglo pues el mundo me cae encima :mal:
He estado 2 meses en galicia y se me pasoron volando,no es que disfrutara de todo el tiempo que alla estube pues al mes de las vacaciones he tenido una muy mala noticia de suiza que me esta costando sobrellevar,intento seguir hacia delante pero me cuesta un monton. :(
Estos dias estoy algo animada pues tengo que organizar la kedada que sera en octubre y ya la tengo casi a la puerta

No tengo muchas ganas para escribir pero os mando a todas un fuerte abrazo

:beso::beso:


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:):):):):) Hola amiguitas, me alegra ver que Unique y Beira ya estanentre nosotras, :up: Beira siento lo de las malas noticias :(:( espero que lo que sea se solucione :wink:
Yo llevo unos dias sin entrar por que desde el miercoles hemos tenido convencion en la empresa y aunque ha sido en Madrid a los que vivimos aki nos han hecho dormir tambien en el hotel por el tema de horarios que era todos los dias de 8 a 20 de charlas y sobre todo por aquello de hacer piña entr compañeros :nodigona: asi que como imaginais pues acabe el viernes por la tarde para que me recogieran con pinzas, ayer todo el dia tumbada y a base de medicacion y hoy parece que ya estoy bastante recuperada :coqueta::coqueta::coqueta:
Wallu espero que tu maridin ya este recuperado :up: Normita como va ese pie, espero que ya en perfectas condiciones :wink: Toton que avatar mas chulo te has puesto :coqueta::coqueta::coqueta::coqueta:
Nunna como estas? espero que bien :):)
Y el resto? Malvaaaaaaaaaaaaaaaaa cariño que nos pusiste los dientes largos entrando un dia y ya no has vuelto a aparecer :x :x :x te tendre que dar un tiro de orejas :lol::lol::lol::lol:
Cecaru, gatasole, sinde, musassa, Irene, etec, etc, os hechamos de menos bueno para todas las que estan y las que estuvieron mogolloon de :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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SALUDOS AMIGAS TODAS
NUNNA, todo igual dices, Hay un salmo que dice: Animo, arriba y espera en el Señor. Como has estado tu y tu trabajo? Cuidate.

Mayka a pesar del mucho trabajo en tu empresa, te distraes, socializas y eso es muy bueno, se te olvida la Okupa por esas horas,
aunque despues tengas que descansar y tomar medicinas, pero hiciste tu trabajo. y luego puedes seguir, recargas y sigues.
Wallu, espero que tu esposo siga mejorando, cuidate tu tambien.
Para todas un abrazo. :wink: :wink: :wink: :D:D


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¡¡¡HOLA A TODAS!!!
¿COMO HABÉIS PASADO EL FINDE?

HOY EN BARCELONA TENEMOS UN DIA LLUVIOSO Y TRISTON LO QUE NO AYUDA PRECISAMENTE CON EL OKUPA.

LO PEOR ES QUE TENGO QUE SALIR ESTA TARDE A RECOGER LA PLANCHA QUE SE ESTROPEO Y SI NO ES POR LA FALTA QUE ME HACE ME QUEDABA EN CASITA TAN RICAMENTE,ADEMAS ME DA RABIA PORQUE EL SABADO LAVE EL COCHE, SIEMPRE PASA IGUAL, QUE HAS LIMPIADO LOS CRISTALES, PUES ¡HALA! CAE UN CHAPARRON CON BARRO.

BUENO NENAS DEJO DE QUEJARME. y os envio mil :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Queridas amigas, como estan?
Les cuento que aca tenemos lluvia hacen cuatro dias, ha sido terrible., calculan que han caido de 28 a 30 pulgadas de lluvia, inundaciones por doquier y mucha gente perdiendolo todo, muy triste.

Nunna espero que estes bien, dentro de las circunstancias en union al resto de la familia, mucha fortaleza para todos,
Mayka, como estas?, espero estes durmiendo bien y sigas tu trabajo normal.
Wallu, confio que tu esposo este bien,
Totoon, muchos saludos y que estes bien.
Saludos para todas. :wink: :wink: :wink:


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Hola guapas que tal andamos?????????

Normita por aqui también está cayendo mucha agua, en según que zonas toda inundado.... y el cambio de clima ya se va notando, va desapareciendo el calorcito poco a poco y los huesos se van resintiendo.... con lo bien que estaba yo en el veranito con el calor, además hoy he trabajado seguido de 9 a 21:00 y aqui estoy a las dos de la madrugada y tan fresca!!!! suerte que mañana es fiesta en Barcelona y podré dormir tranquilamente :lol::lol:

Al resto de chicas besitos para todas y cuidaros mucho.

Ah y mi suegra ya está en casa. En el hospital no le pueden hacer nada más y la doctora que la lleva nos ha dicho que la dejemos tranquila en casa, que se vaya apagando en casa tranquilamente porque en el hospital la van a marear para no hacerle nada. Pero claro en casa no come nada, un yogur o zumo como mucho.... al menos en el hospital le ponian suero o glucosa, en fin que así estamos esperando.... esto es un sinvivir :(:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Nunna, corazon, yo vivi o vivimos algo parecido, pero a mi madre le dieron meses de vida y nos duro de 3 a 4 años y los medicos se sorprendian, acordamos que moriria en la casa y ese dia mi hermano sae puso nervioso y la llevamos a la clinica y tardo menos de 1 hora , pero todo fue bien tranquilo. tenia 93 años. En cama estuvo de 2 a 3 meses,. Experiencias muy dificiles pero que todos tenemos que pasar de una u otra manera. Les deseo, como te dije, fortaleza, salud para poder cuidarla.
Espero que tu estes bien, igual tu familita.
Hasta pronto.


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:):):):) Hola guapetonas como estais? aki en Madrid tambien hemos tenido un tiempo espantoso, lluvias inundaciones :(:( que pronto a pasado el verano, y ademas este año apenaas hemos tenido dias de calor :evil::evil: con lo bien que nos viene a nosotras el solecito 8)8)8)8) , yo estoy regular pero hay que ir tirando :nodigona: tengo mogollon de trabajo, y que no falte :lol::lol::lol:
Nunna ya me imaginaba lo de tu suegra por que a mi abuela le paso lo mismo como no les pueden hacer nada pues para casa :herida::herida:
Normita que tal? han remitido las lluvias espero que si :up: y el pie? te recuperaste del todo? ya nos contaras :wink:
Toton como estas? imagino que tambien de dia libre como Nunna por que creo que hoy es la Merced en Cataluña.
Wallu guapa que hace dias que no sabemos de ti, que tal el maridin? espero que ya este totalmente recuperado :up:
Beira como estas? imagino que liadisima con los preparativos de la kedada.
Bueno guapetonas os mando a todaas mogollon de :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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