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12 DE MAYO DIA INTERNACIONAL DE LA FIBROMIALGIA

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beiramar

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HOLAAAA CHICASSSS...ESTO PARA TODAS VOSOTRAS :plas::plas::plas: PUES ME ALEGRO VEROS AQUI Y DANDOLE GUERRA AL ENEMIGO..

MAYKA CORAZON SIENTO LO DE TU ABUELA,SEGURO QUE A ESA EDAD SE FUE FELIZ DE VIVIR LA VIDA Y TENER UNA NIETA TAN LINDA COMO TU......Y VAYA VAYA!!! ESTE VERANO ARRASAS CON ESE TIPITO UFFF YA QUERIA YO ESTAR ASI DE NUEVO :coqueta:


WALLU GUAPETONA TU DALE QUE DALE Y SIEMRPE A CUESTAS CON ESA RODILLA NADA CHICA!!! SI VOY A LAS REBAJAS Y VEO 2 CON POCOS KILOMETROS LAS COMPRO Y NOS LAS REPARTIMOS :lol::lol::lol:

MALVA: ME ALEGRA QUE ESTES AQUI AUNQUE SEA SOLO PARA DECIR QUE ESTAS COCIDA DE TANTO CALOR :wink:

TOTOM PRECIOSA SIEMPRE QUE TE VEO AQUI ME ALEGRAS EL DIA PUES SE QUE ESTAS AL MENOS BIEN...
RAQUI,BRUJI Y SI ALGUIEN MAS ME LEE OS MANDO UN FUERTE ABRAZO Y MUCHOS MUAKSSSSSSSSSS :wink:

SER FELICES QUE LA VIDA ES CORTA :D:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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:angel:

MAYKA SIENTO LO DE TU ABUELA, Y MENUDO TIPO QUE SE TE HABRÁ QUEDADO, NADA ESTE VERANO A LUCIR PALMITO.
ES GRACIOSO PERO SIEMPRE ME ACUERDO DE LO QUE ME DECÍA MI MADRE EN BROMA (MUY GUAPA MUY MONA PERO HECHA UNA CACA) Y QUE VERDAD TENÍA.

BEIRMAR SI ENCUENTRAS LAS PIERNAS, ADELANTE EN LA COMPRA ASÍ NO TENDRÉMOS MAS PROBLEMAS.

MALVA, TOTON A COGER ENERGÍA DEL SOL QUE NOS VIENE FENOMENAL.

PARA RAQUI Y BRUJITA GRACIAS POR ESTAR SIEMPRE AHÍ.

PARA TODAS SIN DEJAR A NADIE MUCHOS
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Mayka siento mucho lo de tu abuela,un besín muy fuerte .Con el tipo que se te ha quedado ya tienes suerte,pòr lo menos estás jodida con el okupa pero contenta con tu cuerpo,no como yo........ :nodigona::nodigona: no hay manera de hacer dieta.Bueno me voy a doparme que tengo un día complicado.Animo para todas y todos estos besos :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Mayka siento mucho lo de tu abuela' date='un besín muy fuerte .Con el tipo que se te ha quedado ya tienes suerte,pòr lo menos estás jodida con el okupa pero contenta con tu cuerpo,no como yo........ :nodigona::nodigona: no hay manera de hacer dieta.Bueno me voy a doparme que tengo un día complicado.Animo para todas y todos estos besos :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

:beso::beso:
animo cariño
y para el resto ¿como vais?
venga aki a diario a poner como estais :wink:
:beso::beso:
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Chicas hoy rematé el día,por si era poco los dolores diarios como ando medio atontada me termino de dar una ostia que las dos rodillas trinque.....que suerte la mia...por lo menos lo tomo con humor(toda esparrada en un parque lleno de gente)no si yo...... :nodigona::nodigona::lol::lol:
Animo para todas :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Chicas hoy rematé el día,por si era poco los dolores diarios como ando medio atontada me termino de dar una ostia que las dos rodillas trinque.....que suerte la mia...por lo menos lo tomo con humor(toda esparrada en un parque lleno de gente)no si yo...... :nodigona::nodigona::lol::lol:
Animo para todas :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


:o:o:lol::nodigona:
perdon
¿pero q hicistes?
:beso::cry::beso::beso:
sana sanita :beso::beso:
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Chicas hoy rematé el día,por si era poco los dolores diarios como ando medio atontada me termino de dar una ostia que las dos rodillas trinque.....que suerte la mia...por lo menos lo tomo con humor(toda esparrada en un parque lleno de gente)no si yo...... :nodigona::nodigona::lol::lol:
Animo para todas :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


:o:o:lol::nodigona:
perdon
¿pero q hicistes?
:beso::cry::beso::beso:
sana sanita :beso::beso:

Estaba en la providencia en el parque del agua(a tope de gente)terminaba Paula de merendar y le dije que no se meta en la piscina y ni caso.....me fuí a reñirla y ZASSSS la gran ostia...estoy curando las rodillas todavía.....la madre que la parió :herida::herida::herida:
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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