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12 DE MAYO DIA INTERNACIONAL DE LA FIBROMIALGIA

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beiramar

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[B][COLOR=Red]¡¿Que os ocurre?:duda::confused:
No entra nadie por aquí, será por la calor????.
Contadnos cositas.Espero estéis bien.Yo regular como siempre, vamos.
Muchos:beso::beso::beso::beso::beso::beso:
[/COLOR][/B]

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norma l torres viera

Hola amiguitas, como estan. Espero hoy no tener problemas porque cada vez que les escribo hay algun problema y vuelven y me hacen comenzar habiendo ya hecho todo. Espero esten bien, dentro de lo posible, yo con mis problemas del cuello y hombro,pues parece que se avecina una cirugia, aun asi espero escaparme de ella.Ya les contare mas luego. Cuidense mucho.

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  • 2 semanas después...

Fibromialgia

[B][COLOR=Navy]¡Hola a todas!
Normita, esto sigue muy paradito, deben estar todas a la playa o de vacaciones.
Cuídate, y esperemos que no tengas que operarte, pero si no queda otro remedio, pues a ello.Tú tienes energía y fuerza para poder aguantarlo.
Ya nos contarás.Por cierto hace mucho que no te leo en el foro de Manualidades y en el post de Arte Floral ¿ya no te gustan las flores?
Para todas muchos
:beso::beso::beso::beso::beso::beso:
[/COLOR][/B]

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norma l torres viera

Totoon te agradezco tus palabras, espero mejorar con las terapias, que por fin decidieron venir a la casa a darmelas porque el seguro aprobo, gracias a Dios y en eso estoy. Lo de la cirugia es que tengo desgarre en el hombro, ya veremos.
Corazon, he pasado por tu foro de las flores, nena, las flores son mi debilidad, siempre me gustaran. Es que el cuello me hace, cra cra cuando me muevo mucho. Como dices, es posible que las companeras del foro esten de vacaciones, ojala sea eso y que vengan bien relajadas, que vengan nuevas. Cuidate mucho tu tambien y hasta pronto. No se poner los emoticons, reciban besos y abrazos.

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norma l torres viera

Hola a todas. Espero que esten bien. Mayka, Wallu, donde estan? que me les pasa? Espero esten bien de todo y esten trabajando y activas como siempre. Se que son muchas las que leen, asomense por favor y digannos como se esta portando la okupa, nombre que aprendi con ustedes. Han salido algunas nuevas, cuentennos por favor y asi nos ayudan a mantener el foro, que aunque yo no soy original, me gustaria se mantenga. Cuidense mucho y hasta pronto.

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norma l torres viera

Totoon, me alegra leerte nuevamente. He mejorado, s a Dios, tengo mejor movimiento en el cuello, gracias corazon. Mi esposo sigue con los problemas de alta presion, le dieron medicamento nuevo, gracias nuevamente por preguntar por el.
SI, parece que hay vacaciones todavia. Es que las echamos de me nos, hacen falta, por eso las llamamos. Donde quiera que esten les deseo lo mejor y que se cuiden.
Y hablando del foro, ahora es mas comodo porque una puede leer el mensaje en la misma pagina y cdontesta mas directo. A mi se me olvidaba lo que leia, ahora se lee arriba y es mas facil, es mi impresion.
Sera hasta lueguito Totoon, gracias.

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  • 2 semanas después...

[B][COLOR=Navy]Aunque no se donde os metéis un ¡¡¡¡HOOOOOOLAAAA!!! para todas.Supongo que solo lo leerá Normita:lol:.
¿Que pasa que seguís de vacaciones todas?. Eso espero.
Tambien deseo que con el calorcito estéis mejor.
Gracias Norma por entrar en el post de las flores, acabo de dejar unas rosas y la historiq de éstas flores.
Te deseo muy buen día y me alegro que vayas mejor con el cuello que ya tengas más movimiento.Y tu marido que se controle, aunque ya imagino que lo hace.
Un fuerte abrazo para tí y muchos :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:para todas
[/COLOR][/B]

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  • 3 semanas después...
norma l torres viera

Me da tristeza que no hayan vuelto las amigas de la fibro, siempre hay algo que decir, nuestros dolores. a veces pienso que no debo hablar de mis dolores. pero el foro es para eso, para que todas contemos como vamos y lo que nos pasa, creo yo que ese era el proposito de su creadora, igual hablar de nuestros medicamentos y como nos van, si hay algo nuevo , yo he intervenido con el proposito de decirles como estan las cosas por aqui con relacion a la fibro, pero todas buscamos donde mejor nos pueda ir.
mayka, wallu, nunna, etc, etc, cuidense mucho y me alegra haber compartido con ustedes. seguire pendiente del foro.. SALUDOS PARA TODAS>

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  • 2 semanas después...

[B][COLOR=Navy]¡Hola chicas!:
Que las vacaciones ya se han terminado....¿Donde os metéis? tan solo Normita y yo sacamos la patita por el foro.
Espero que todas hayáis mejorado y por eso os de pereza entrar.
Aquí estaremos esperando saber de todas vosotras.
Así que Norma un abrazo muy fuerte y para todas muchos :beso::beso::beso::beso::beso::beso:

¡feliz fin de semana!
[/COLOR][/B]

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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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