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El desayuno del lunes!!!

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encarnasao

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Buenos días a tod@s :)
ya estamos a lunes, en algunas ciudades empieza el colegio (donde yo estoy por ejemplo) y el dia a amanecido otoñal
:(
se que muchas os cambia las cosas estos días y tendréis problemas para entrar
:( pero no dejéis de entrar aunque sea solo a saludar que yo aunque me vaya os leo después y mucha gente también :wink:
ay que vagas estamos que no he conseguido encontrar nada de repostería para desayunar
:pelea: en fin menos mal que siempre tengo al señor google :lol::lol:http://www.google.es/webhp?sourceid=navclient&hl=es&ie=UTF-8
nikko.jpg
hoy voy corriendo, tengo que marchar a la capital.
que tengáis un buen dia
:beso::beso:


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buenos diassssssssssss

ponme un colacao bien calentito que ya, como tu dices, parece otoño.........aunque a mi me gusta el invierno :lol: (soy rara si)
Por lo unico que no me gusta es porque los dias son mas cortos, pero por el frio no me importa :nodigona:

Ademas dentro de na me voy de vacaciones :lol:

que tengais un buen dia!

besitosssssss :beso:


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Buenos días Encarna y cia, a mi me cambia la rutina a partir del 15, pero intentaré entrar más tarde, hasta que no tenga todo organizado y casi listo, que si no me pierdo y no haga casi nada
Luego pondre una cosita de repostería, ayer lo termine muy tarde y no le he sacado y no haga casi nada la foto aún, ya que de noche cuesta más que quede decente.
Aquí ha amanecido también otoñal, nublado y con humedad, que poco me gusta este tiempo.
Y tú como te encuestras cielo
Que paseís un buen día :beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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buenos diassssssssssss

ponme un colacao bien calentito que ya, como tu dices, parece otoño.........aunque a mi me gusta el invierno :lol: (soy rara si)
Por lo unico que no me gusta es porque los dias son mas cortos, pero por el frio no me importa :nodigona:

Ademas dentro de na me voy de vacaciones :lol:

que tengais un buen dia!

besitosssssss :beso:

buenos días malena :)
a mi también me gusta mas el invierno, asi que ya somos dos raras
:lol::lol:
tu colacao y que tengas un buen dia
:beso::beso:
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buenos diassssssssssss

ponme un colacao bien calentito que ya, como tu dices, parece otoño.........aunque a mi me gusta el invierno :lol: (soy rara si)
Por lo unico que no me gusta es porque los dias son mas cortos, pero por el frio no me importa :nodigona:

Ademas dentro de na me voy de vacaciones :lol:

que tengais un buen dia!

besitosssssss :beso:

buenos días malena :)
a mi también me gusta mas el invierno, asi que ya somos dos raras
:lol::lol:
tu colacao y que tengas un buen dia
:beso::beso:


pos mira tu que casualidad :wink:
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Buenos dias Encarna, pues aquí empezamos hoy el cole, vuelven los madrugones y las mañanas tranquilas para mi sola :lol: Paula hoy se ha levantado con muchas ganas de ir al cole, ya veremos segun pasen los meses....

Buen lunes :wink:

:beso::beso::beso:

buenos días mari jose :)
ya veremos el viernes si tiene las mismas ganas
:lol::lol:
te pongo un completito y que pase sun buen dia
:beso::beso:
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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