Hola, dos dias y he cumplido los 17 puntos

[marriott 0]

aunque os parezca una tonteria, para mi es un logro, porque últimamente , cuando empezaba la ww no era capaz de cumplir ni un dia los 17 , por esto estos 5 años he engordado 5 kilos

estoy supercontenta, de haber aguantado ya dos dias parece que he superado la barrera psicológica y a partir de hoy voy a aguantar más dias !

Besos , este foro es estupendo

[gordi77 0]

Re: Hola, dos dias y he cumplido los 17 puntos


y no es ninguna tonteria al principio es cuando mas cuesta aguantar con los puntos que te toca, pues no sabes contar, te piensas que una cosa tiene menos puntos y cuando te la has comido resulta que esta cargada de puntos, luego ya miras primero los puntos y luego comes

[dupli 0]

Re: Hola, dos dias y he cumplido los 17 puntos

enhorabuena

[milaartesana 0]

Re: Hola, dos dias y he cumplido los 17 puntos

[marriott 0]

Re: Hola, dos dias y he cumplido los 17 puntos

Gracias, me animais un montón !

hoy tiene pinta que voy por buen camino :-)

Además a la tarde tengo aquagym, no se cuantos bonopoints son, la clase dura unos 50 m. Pero a veces, por culpa del trabajao llego tarde y hago 30 m.

[estrellitas 0]

Re: Hola, dos dias y he cumplido los 17 puntos

Muy bien y como dicen las compis de tonteria nada de nada , vas muy bien , ahora a seguir el ritmo yo me he propuesto esta semana beberme los dos litros de agua que casi nunca me los bebo y la verdurita aumentarla , venga va que nosotras podemos

[lenbe 0]

Re: Hola, dos dias y he cumplido los 17 puntos

17 puntos ??
no son minimo 18 y de ahi no se baja ?
uy, creo que quizas he estado confundida y lo peor es que no es para mi, es para una chica que pesa 67 y le he estado sacando informacion. el caso es que con 18 le esta yendo bien desde que empezo

[elora-danan 0]

Re: Hola, dos dias y he cumplido los 17 puntos

chica, cómo te entiendo, yo también tengo 17 y he decidido pasar y seguir en los 18, que ya no dan para mucho , la verdad. Pero claro, veo que así no adelgazo ni de coña... en fin , me alegro de que lo estés consiguiendo, a ver si yo me decido también...

[marriott 0]

Re: Hola, dos dias y he cumplido los 17 puntos

17 puntos ??
no son minimo 18 y de ahi no se baja ?
uy, creo que quizas he estado confundida y lo peor es que no es para mi, es para una chica que pesa 67 y le he estado sacando informacion. el caso es que con 18 le esta yendo bien desde que empezo

Si rellenas en cuestionario que hay en el post que explica la dieta, a mi me salen 17. 17 es el mínimo, depende de la edad el peso inicial, si es sedentaria o no . etc...

[marriott 0]

Re: Hola, dos dias y he cumplido los 17 puntos

chica' date=' cómo te entiendo, yo también tengo 17 y he decidido pasar y seguir en los 18, que ya no dan para mucho , la verdad. Pero claro, veo que así no adelgazo ni de coña... en fin , me alegro de que lo estés consiguiendo, a ver si yo me decido también... [/quote']
Si , 17 no dan para muchas alegrias y caprichines,,,,, yo hago los 17 y si un dia hago 18 que se le va a hacer ! Además voy al gimnasio 3 veces por semana , (bueno antes no tanto) esto me hace ganar un poquito de puntos


por cierto, de momento ya 4 dias con 17 puntos . es lo nunca visto